- 25 November 2024 Monday 15:38:18
- Künye
- İletişim
- Firma Rehberi
aşırı sıcaklar (916) Sonuç Bulundu
Kayıplara karışan sürücü 1 ay sonra yeniden cezaevinde
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yargılandığı davada 67 sonra tahliye edilen ve yeniden tutuklama kararının ardından kayıplara karışan otomobil sürücüsü, 28 günlük firarının ardından yakalanarak cezaevine gönderildi.
Yaz aylarında Aşırı Terlemeye Son
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kişinin kendisine ve çevresine rahatsızlık veren aşırı terleme, özellikle yaz aylarında pek çok insanın kabusu oluyor.
45 YAŞ ÜSTÜ BİREYLERDE KOLOREKTAL KANSER RİSKİ ARTIYOR
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ülkemizde en sık karşılaşılan kanser türleri arasında yer alan kolorektal kanserlerde hareketsiz yaşam, sağlıksız beslenme alışkanlıkları ve genetik faktörler büyük rol oynuyor.
OBEZİTEYE KARŞI ÖNLEMİNİZİ UZMAN KONTROLÜNDE ALIN
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Fazla kilo ve obezite erişkin Türk toplumunun yaklaşık 3’te 2’sini etkileyen, Avrupa’da 1. sırada olduğumuz bir halk sağlığı sorunudur.
Kalp sağlığınıza dikkat edin..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Son yıllarda yaşa bakmaksızın yaygınlaşan ve ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer alan kalp ve damar hastalıklarının yaşam tarzı ile doğrudan ilişkili olduğunu biliyor muydunuz?
“MUCİZE ÇOCUKLAR” 23 NİSAN KUTLAMASINDA BİR ARAYA GELDİ
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Organ nakli ya da bağışı sonrası sağlığına kavuşanların ebeveyn olma ihtimali çok büyük oranda artıyor.
Anksiyete Psikolojik Destekle Atlatılabilir
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Günlük hayatımızda hepimiz bazı nedenlerle kaygıya kapılıyoruz. Ancak bu kaygılar hayatımızı etkileyecek şekilde, aşırı seviyeye ulaştığında anksiyete olarak tanımlanıyor.
Türkiye’de tansiyon dünya ortalamasının üstünde
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Dünyada erişkin nüfusun yüzde 27’si hipertansiyon hastası. 2025 yılında bu oranın yüzde 29’lara çıkması bekleniyor.
Ramazan Ayında Egzersizi İhmal Etmeyin!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan ayında doğru beslenme tarzı ve doğru egzersizler ile metabolizmanın yavaşlamasını engellemek ve kilo almadan oruç tutabilmek mümkün!
Tutuklama kararının ardından yakalanamadı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Motokuryenin ölümüne neden olduğu gerekçesiyle tutuklanan ve sonra tahliye edilen otomobil sürücüsü, yeniden tutuklama kararının üzerinden 12 gün geçmesine rağmen halen bulunmadı.
İftar ve sonrasında yemek miktarını ayarlayamayanlarda reflü riski artıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Özel Denizli Tekden Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı, iftar ve sonrasında yemek miktarını ayarlayamayanlarda reflü riskinin arttığını belirtti.
Motokuryenin ölümüne neden olan sürücü yeniden cezaevine girdi
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Cinayet gibi kazada kuryenin ölümüne neden olan sürücü, yaralının yanına gitmek yerine şüpheli poşeti çöpe atmış
PANİK ATAĞIN 9 BELİRTİSİNE DİKKAT!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Panik atak, fiziksel korku hislerine neden olan kısa bir yoğun kaygı dönemi olarak görülüyor. Bunlar, hızlı bir kalp atışı, nefes darlığı, baş dönmesi, titreme ve kas gerginliği gibi şikayetleri var
Ramazan'da lifli gıdalarla enerjinizi yüksek tutun
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan ayında öğün saatleri değiştiği için beslenmeye daha fazla dikkat edilmesi gerektiğini belirten Egekent Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Müge Mertcan, Ramazan ayına özel beslenmeyi anlattı
Otizm tedavisinde ilaç dozlarına dikkat!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Otizm Spektrum Bozukluğu’nda kullanılan ilaçlar, otistik belirtilerden ziyade rahatsızlığa eşlik eden ek psikiyatrik hastalıklar ve durumlara göre planlanıyor.
RAMAZANDA KAÇINMANIZ GEREKEN 8 HATA!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazanda öğün ve beslenme sıklığının azalacağı, tüketilen besin içeriklerinde farklılıklar olacağı, ilaç saatlerinin yeniden ayarlanması gerekeceği için uzmanlar kronik hastaları uyardı
Böbrek Taşları Hakkında Doğru Bilinen 6 Yanlış
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Böbrek taşı görülme sıklığı dünyanın farklı bölgelerinde farklı istatistiklerle seyreden bir sorun. Özellikle ülkemiz gibi sıcak iklime sahip ülkelerde daha fazla rastlanıyor.
ORUÇ TUTARKEN DİKKATLİ OLUN..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan ayının gelmesi ile birlikte hem öğün saatleri hem de sofraya konulan gıdaların içerikleri değişiyor. Bu değişiklikte metabolizmayı zorluyor. Bu yüzden oruç tutarken dikkat edilmeli
Bahar ayında yarım metre buz sarkıtı oluştu
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Aliveren'de Mart ayını son günlerinde patlayan bir musluğun ahşap evde oluşturduğu yarım metrelik buz sarkıtları görenleri şaşırtıyor.
BESLENMEDE YANLIŞLIK YAPIYORUZ
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan Ayının yaşam tarzımızın tamamen değiştiği bir dönem olarak hayatımızda yer aldığını belirterek, ramazan ayının sağlıklı geçirilebilmesi için yapılması gerekenleri anlattı.
Ramazan’da iftar ile sahur arasında 2 litre su içilmeli
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan ayında oruç nedeniyle gün içinde su içememek, baş ağrısı, baş dönmesi veya halsizlik gibi sıkıntılara yol açabiliyor. Bu yüzden iftardan sahura kadar en az 2 litre su içilmelidir.
KIZILCA SUNİ BESLEME TESİSİ HAYAT VERDİ
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
DSİ yatırımlarının kaynağını teşkil eden su, yaşamsal öneminin yanında tüm üretim süreçlerinin ana girdilerinden birini oluşturuyor.
Oruç vücudumuzun yıllık bakımını gerçekleştirir
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Prof. Dr. S. Şebnem Kılıç Gültekin, “Oruç döneminde vücut direncini sağlayan bağışıklık sistemimiz, vücudumuzun yıllık bakımını gerçekleştiriyor” dedi.
KARACİĞER YAĞLANMASININ 8 BELİRTİSİNE DİKKAT!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Karaciğerde olması gerektiğinden daha fazla yağ birikmesi olarak nitelendirilen karaciğer yağlanmasını aşırı alkol tüketimi tetikliyor.
Gürültü işitme kaybına neden oluyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
İşitme sistemi, genel anlamda belirli bir ses çevresi ve şiddetteki ses aralığına cevap verecek şekilde organize oluyor.
SAĞLIK İÇİN GÖBEK YAĞLARINI ERİTİN
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Vücuttaki bölgesel yağlanmayla ortaya çıkan aşırı kilo, birçok sağlık sorununa neden olabiliyor. Özellikle göbek bölgesinde başlayan yağlanmanın oluşmaması için dengeli beslenme şart
AYAK YARALARINDAN KORUNUN
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Farklı sebeplerle oluşabilen ayak yaraları pratik tedavilerle iyileştirilebilirken, kişinin diyabet veya damar sertliği gibi hastalıklarının bulunması, bu tedavi sürecini daha karmaşık hale getirİYOR
Bize Hayat Veren Ormanları ve Suyu Yaşatalım
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
TEMA Vakfı, insanların karşı karşıya kaldığı en büyük iki tehdidin iklim krizi ve biyolojik çeşitlilik kaybı olduğunu belirterek, su ve orman ilişkisini değerlendirdi.
OBEZİTE ÇOCUĞU DİYABET VE TANSİYON HASTASI YAPABİLİR!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Obezite; son yıllarda görülme sıklığının artması, beraberinde getirdiği sağlık problemleriyle yaşam kalitesini ve süresini düşürmesi önemli sağlık sorunlarından biri olarak öne çıkıyor.
İnsülin Direncini Kontrol Altına Alın!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Vücudun yeterince insülin üretmemesi ya da hücrelerin insülini düzgün kullanamaması durumu olan insülin direnci, toplumda birçok kişiyi etkiliyor.
--- 
