lif kabağı (118) Sonuç Bulundu

Taze Bakla’nın Bilinmeyen Beş Önemli Faydası..!

Kendine has aromasıyla bahar sofralarının sağlık deposu bakla, Covid-19’dan korunmada büyük öneme sahip olan bağışıklık sistemini desteklemesiyle de öne çıkıyor.

Ramazan Bayramı Sonrası için Beslenme Önerileri

“Sahur, iftar ve iftar sonralarında özlediğimiz yiyecekleri tüketirken biraz abartmış olabiliriz. Hatta porsiyon kontrolü sağlayamadığımız ve çokta masum olmayan yiyecekleri biraz fazla kaçırdığımız…

Bayramda Tatlı Tüketirken Dikkat..!

Ramazan Bayramı’nın olmazsa olmazı tatlılar… Bir ay boyunca uzun açlık sürelerinin ardından mideye ani yüklenmelerin önemsenmediği bayram günlerinde tatlılar da şekerli-şerbetli denilmeden,…

Hurma Yemeniz İçin 10 Önemli Neden

Ramazan’da sofralarımızdan eksik etmediğimiz hurma liften zengin olmasının yanı sıra potasyum, magnezyum, bakır ve B vitaminleri içeriyor. Ayrıca bağışıklığımızı güçlendiren antioksidanlardan…

Pandemide unutkanlığımız arttı!

Günlük yaşam alışkanlıklarımızda köklü değişikliklere neden olan pandemi yeme alışkanlıklarımızı da etkiledi. Yaşadığımız belirsizlik ve sosyal aktivitelerin rafa kaldırılması duyusal yeme problemleriyle…

Tok Tutan Besinlerle Oruç Tutmayı Kolaylaştırabilirsiniz

Ramazan ayında tüketilen besinlere dikkat edilmesi sağlık açısından oldukça büyük önem taşıyor.

Pamukta yerli üretim için çalışmalar hız kazandı

Ege İhracatçı Birlikleri Koordinatör Başkanı Ege Tekstil ve Hammaddeleri İhracatçıları Birliği Yönetim Kurulu Başkanı Jak Eskinazi, yapılan çalışmalar hakkında bilgi verirken, üreticileri de…

Oruç Tutarken Bağışıklığınızı da Güçlü Tutun

Ramazan ayı, sağlığı olumsuz yönde etkileyen beslenme alışkanlıklarından uzak

Sahurda Kuru Meyve Bağışıklığı Koruyor

Ramazan bu yıl da pandemi koşullarında geçirilecek. Genellikle daha çok evlerde olunacak ve hareket azalacak. Ramazan ayının sağlıklı bir şekilde geçirilmesi için uzmanların tavsiyelerine kulak…

Dikkat..! Sahurda İftardan Artan Yemekleri Tüketmeyin!

Ramazan ayını sağlıkla geçirmenin yolu yeterli ve dengeli beslenmeden geçiyor. 15-18 saate varan açlık süresinin metabolizmayı yavaşlattığını hatırlatan DoktorTakvimi.com uzmanlarından Dyt.…

İftarda ve Sahurda Propolis Tüketerek Ramazan’ı Sağlıkla Geçirin

Ramazan ayına pandemi etkisiyle girdiğimiz bu dönemde bağışıklık sistemimizi desteklemek büyük önem taşıyor.

Ramazanda beslenmek önemlidir

Denizli Merkezefendi Sağlıklı Hayat Merkezi’nde görevli Uzman Diyetisyen Hüdanur Ulutürk ramazan ayında beslenmeyle ilgili önemli uyarılarda bulundu.

Pandemi çocuklarda obeziteyi artırdı

Pandeminin bir yılı geride kalırken hayatımızdaki etkileri de her alanda hissedildi. Uzmanlar pandemi sürecinde hareketlerinin kısıtlanması ve aşırı yeme nedenleriyle çocuklarda obezitenin arttığına…

Çocukları sebzeleri denemeye zorlamayın; sadece cesaretlendirin

Erken yaşta gelişen yeme alışkanlıkları yetişkinlikte de sürüyor. Çocuklara sebzeyi sevdirmek onların gelişimi açısından çok önemli.

Çoğumuz bu hataları yapıyoruz ama!

Her yaz öncesi olduğu gibi bugünlerde pek çok kişi “Çok kilo aldım, tüm çabalarıma rağmen kilom değişmiyor.” şeklindeki yakınmalarla şok diyetlerin arayışına girdi

Vegan beslenme uzman eşliğinde olmalı

Vegan beslenme her geçen gün daha fazla tercih ediliyor. Ancak vegan tarzı beslenmenin bir uzman eşliğinde ve gözetim altında uygulanmasının önemli olduğunu vurgulaya

Diyetler Mercek Altında

Kilo vermek isterken sağlığınızdan olmayın!

Evde çalışırken sağlığınızı düşünmeyi ihmal etmeyin

Özel Denizli Tekden Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Meryem Güç, pandemi sürecinde evde çalışmak zorunca olanları sağlıklı beslenme konusunda uyararak; “Evde çalışırken sağlığınızı düşünmeyi…

Covid Sonrası Vücuda Direnç Katan 10 Besin

Yüzyılın salgın hastalığı Covid-19’dan korunmak için maske, sosyal mesafe ve temizlik kurallarına uymak kadar sağlıklı beslenerek güçlü bir bağışıklığa sahip olmak da büyük önem taşıyor

Sağlıklı Beslenme ve Popüler Diyetler ile İlgili Merak Ettiğiniz Her Şey

İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan, popüler diyetler, sağlıklı beslenme ve yeme alışkanlıkları ile ilgili birçok altın önerilerde bulundu

Diyetisyen Meryem Güç : Kış Aylarında Hangi Besinler Tüketilmeli ?

Özel Denizli Tekden Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Meryem Güç, kış aylarında sağlıklı beslenmek konusunda bilgiler verdi.

PAMUĞU STRATEJİK ÜRÜN YAPMALIYIZ

Denizli Sanayi Odası Başkanı Müjdat Keçeci, en başta tekstil sektörü olmakla birlikte birçok sektör için önemli bir hammadde kaynağı olan pamuk üretimine daha fazla özen gösterilmesini ve pamuğun…

Hızlı Kilo Vermeye Dikkat !

Merkezefendi Sağlıklı Hayat Merkezi Diyetisyeni Hüdanur Ulutürk, kilo vermede çok başvurulan düşük kalorili, tek gıdalı sağlıksız ve medyatik diyet programlarına karşı uyarılarda bulundu.

1470 kursiyerden 3735 eser

Denizli Büyükşehir Belediyesinin açtığı ücretsiz kurslarda eğitim gören 1470 kursiyerin el emeği göz nuru 3735 eseri büyük bir sergi ile beğeniye sunulacak. Tüm Denizlilerin davetli olduğu karma…

Türk leblebisi dünya pazarında

Önde gelen leblebi üretim merkezlerinden Denizli'nin Serinhisar ilçesinden 14 ülkeye 24 milyon dolarlık ihracat yapılıyor

Ev hanımlarının umut kapısı: El Emeği Pazarı

Denizli Büyükşehir Belediyesi Kent Konseyi bünyesinde yaklaşık 12 yıldan bu yana hizmet veren El Emeği Pazarı, aile ekonomisine katkı sağlamak isteyen kadınlara umut olmaya devam ediyor.

RAMAZAN SONRASI BESLENME

Denizli İl Sağlık Müdürlüğü Diyetisyeni Gizem Karakuş,Ramazan ayının bitmesiyle ardından hızla fazla miktarda, yağ oranı fazla, kalori içeriği yüksek gıdalar tüketilmesi sonucunda kişilerde…

BAŞKAN ERDOĞAN’DAN ÖĞRENME ŞENLİKLERİNE DAVET

Denizli Ticaret Odası Yönetim Kurulu Başkanı Uğur Erdoğan, Denizlili vatandaşları, 3-5 Mayıs tarihleri arasında gerçekleştirilecek 1. Denizli Öğrenme Şenliği Programı’na davet etti.