- 27 November 2024 Wednesday 12:45:54
- Künye
- İletişim
- Firma Rehberi
yaz spor kursları (4766) Sonuç Bulundu
İnatçı Kilolarınızdan Kurtulamıyorsanız, Bu yöntem Tam Sizlik!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kilo kaybı amaçlayan bireyler hedefleri bakımından ikiye ayrılıyor. Sağlık durumlarını iyileştirmek için kilo kaybetmek isteyenler bir de hedefledikleri beden ağırlığına ve görünümüne kavuşmak…
El-göz teması Covid-19’a davetiye çıkarıyor!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yaklaşık bir buçuk yıldır devam eden Covid-19 pandemisi sürecinde çoğunlukla evde zaman geçirmek zorunda kalan ve iyice bunalan çocuklar, artık açık havada doyasıya koşup oynamanın tadını çıkarıyor.
Dikkat! Bu öneriler çok önemli!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Güneş, kum, deniz ve temiz hava… Pandemi sürecinde neredeyse tüm yılı evde geçirmek zorunda kalan çocuklar artık gönüllerince denizde, kumsalda ve parkta oynamanın keyfini yaşıyorlar.
Güneş ile Kesintisiz Güç Kaynağı Güçlerini Birleştirdi!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Sürdürülebilirlik bakış açışıyla çalışan günümüz şirketleri, fosil yakıtlar yerine güneş enerjisini kullanarak enerji maliyetlerini minimize ediyorlar. Çatı uygulamalı Güneş Enerjisi Santrali…
Uzun bir turizm sezonu için kurallara uymak şart!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Normalleşme sürecinin başlamasıyla birlikte turizm sektöründe de hareketliliğin yaşandığına dikkat çeken Prof. Dr. Haydar Sur, özellikle turistik işletmelerin alınan önlemlere çok sıkı bir şekilde…
Yaz Aylarında vücudunuz susuz kalmasın..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
İyice bastıran yaz sıcaklarında artan terlemeyle beraber vücuttan sıvı kaybı hızlanıyor. Susuz kalınan sürenin uzaması da halsizlik, baş ağrısı ve konsantrasyon bozukluğu gibi sorunlara yol…
Pamukkale Belediyesporlu Halterci Rekor Kırdı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pamukkale Belediye Spor Kulübü’nün halter branşında Türkiye rekoru sevinci yaşanıyor. Afyonkarahisar’da yapılan U 23 Türkiye Halter Şampiyonası’nda 96 kilogramda yarışan Mehmet Avcıl, toplamda…
Pamukkale Halkı Çok Mağdur
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
CHP Pamukkale İlçe Başkanı Arda Arpacı, Pamukkale ilçesinin 61 mahallesini ilgilendiren konularda halkın yaşadığı mağduriyeti dile getirmek, yetkililere iletemediği ve cevabını alamadığı soruları…
Maske taksanız da cildinizi güneşten koruyun!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Güneş yanıkları, kırışıklar, kuruluk, lekeler… Tüm bu olumsuz faktörler nedeniyle erken yaşlanan cildimiz…
Bir Öğretmen, Bir Köyün kaderini Değiştirdi
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli’nin Güney İlçesine bağlı Eziler Mahallesi’nde 7’den 70 ‘e herkes zengin sporu olarak bilinen golf oynuyor. Mahallenin harman yerine kurulan golf sahasında köy sakinleri kendi imkanlarıyla…
Pamukkale Belediyesi Cankurtaran’da Asfaltlama Yapıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pamukkale Belediyesi ilçe genelinde çalışmalarına aralıksız devam ediyor. İlçenin sınır mahallelerinden olan Cankurtaran’da yıllardır beklenen asfalt çalışmalarını yerinde inceleyen Pamukkale…
Büyükşehir spor kursları yoğun katılımla başladı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli Büyükşehir Belediyesinin pandemi tedbirleri nedeniyle ara verdiği ücretsiz spor kursları yeniden başladı. 5'i ilk kez olmak üzere toplamda 23 branşta spor kursu veriliyor. Herkesin en…
Pamukkale Belediyesi’nin Destek Ödemeleri Sürüyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pamukkale Belediyesinin esnaflara nefes aldıran 1400 TL nakdi destek ödemeleri devam ediyor. Pamukkale Belediye Başkanı Avni Örki, “1400 TL Nakdi destek ödemeleri esnaflarımızın hesaplarına…
Eziler Köyü 7’den 70’e Golf Oynadı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Sabancı Vakfı Fark Yaratanlar Programı’nın 12. sezonunda “Bu Köyde Herkes Sporcu” projesiyle Türkiye’nin beş Fark Yaratanından biri seçilen Beden Eğitimi Öğretmeni Suat Arı öncülüğünde Denizli’nin…
Motosiklet üzerinde aşı oldular
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli Motosiklet Sürücüleri ve Spor Kulübü Derneği (DMD) düzenlenen törenle açıldı. Dernek üyesi motosiklet tutkunları devam eden aşı kampanyasına destek vermek için açılıştan sonra aşı oldu.…
Çocukları Tehdit Eden Yaz İshallerine Dikkat..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Özgür Güncan, çocukları tehdit eden yaz ishallerine karşı korunma yöntemlerini anlattı.
Kavun Deyip Geçmeyin..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Güzel tadı, hoş kokusu ve ağızda bıraktığı aroması ile yaz ve sonbahar aylarında en çok tüketilen meyvelerden biri olan kavun, zengin besin içeriğiyle ön plana çıkıyor. Kavun, lifli ve sulu…
Kötekli Yörüklerinin koyun kırkması şölenle başladı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli’nin Acıpayam ilçesinde Kötekli Yörüklerinin koyunlarını Kurban Bayramına hazırlamak ve yaz sıcağında rahat etmelerini sağlamak için yaptıkları ‘Koyun Kırma’ bu yılda şölenle başladı.…
Çivril’de Gençler Yaz Spor okulları ile spor Yapacak
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Çivril Belediyesi, Çivril Halk Eğitim Merkezi ve Çivril Gençlik Spor İlçe Müdürlüğü'nün birlikte düzenlemiş olduğu yaz spor okulları açıldı.
Pamukkale Belediye sporcuları Şampiyonluk peşinde..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pamukkale Belediyespor Tekerlekli Sandalye Basketbol takımından 3 sporcu milli takımlardan davet alırken, taekwondo ve halterciler ise Türkiye Şampiyonası’nda boy gösterecek.
Milli Eğitim “Telafide Ben de Varım” Programı Hazırladı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Milli Eğitim Bakanlığının 2023 Eğitim Vizyonu hedefleri doğrultusunda eğitimde fırsat adaletini sağlamak, okullar arasındaki başarı ve imkan farklılıklarını azaltmak, Covid-19 salgını sürecinde…
Osmanelili kadınları, Buldan’ı ziyaret etti, seraları gezdi
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Osmanelili kadınlar, “Modern Seralar Kadın Eli İle Filizleniyor” projesi kapsamında Buldan’ı ziyaret eden Osmanelili kadınlar, ilçe genelindeki başarılı seralarda incelemelerde bulundu, aromatik…
Denizlili milli yüzücü Baturalp, çiçeklerle karşılandı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Uluslararası Yüzme Federasyonu ( FINA) tarafından Tokyo 2020 Olimpiyatlarına davet edilen Denizlili Milli yüzücü Baturalp Ünlü, Çardak Havaalanında çiçeklerle karşılandı.
Pamukkale Belediyesi İhaleleri Canlı Yayınla Yapıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pamukkale Belediyesi, ilçede yapılacak olan spor tesislerinin ihalesini canlı yayında gerçekleştirdi. 4 ayrı oturumda yapılan ihaleler www.pamukkale.bel.tr ve Pamukkale Belediyesinin sosyal…
Uzmanından ‘menisküs yırtığı’ uyarısı: Spor yapılan zemine dikkat edilmeli
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Sıklıkla yaşlılarda ve sporcularda görülen menisküs yırtığının erken teşhis edilmesinin önemine vurgu yapan Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Onur Kocadal, tedavinin ardından özellikle…
Dikkat..! Yüksek nem kalp krizi sebebi olabilir
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Aniden bastıran yaz sıcakları ile birlikte birçok kişi önlemsiz sıcağa ve güneşe maruz kalabiliyor. Neredeyse her gün yüzde 50’nin üzerinde seyreden nem oranı da hastalıklara davetiye çıkartıyor.…
Dondurma Adeta Vücudu Yeniden Yapılandırıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Özellikle yaz aylarında 7’den 70’e hemen hepimizin vazgeçilmezi olan dondurma lezzetli olmasının yanı sıra; içerdiği protein, kalsiyum, A vitamini, B12 vitamini, C vitamini ve magnezyum gibi…
Son dokuma ustası hala Nikfer bezi dokuyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
82 yaşındaki Ümmühan Apalı: “Nikfer bezini gençliğimden bu yana dokuyorum” derken, Ali Apalı: “1800’lü yıllardan gelen dokuma tezgahında annem 70 yıldır Nikfer bezi dokuyor” dedi
Pamukkale’de sosyal tesislerde sona yaklaşıldı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pamukkale Belediye Başkanı Avni Örki: “Aktepe Sosyal Tesisleri şimdiden vatandaşlarımıza hayırlı olsun”
Selülit Tipi ve Derecesi Tedavi Yöntemlerini Belirliyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Halk arasında vücudun bacak, kalça gibi bölgelerinde ‘portakal kabuğu’ görünümü olarak bilinen selülit, kadınların % 80-90’ında görülüyor.
--- 
