- 22 November 2024 Friday 04:30:59
- Künye
- İletişim
- Firma Rehberi
kahvaltı (197) Sonuç Bulundu
Tatilde sağlıklı beslenmenin yollarına kulak verin..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Tatillerde hava değişiminin yanı sıra uyku ve beslenme düzeninde de günlük hayata göre değişim oluyor. Rutin hayatında sağlıklı ve düzenli beslenen, fiziksel aktiviteye önem veren kilosu ideal…
Yaz Aylarında Doğru Beslenmeyen Çocuklar Kilo Sorunlarıyla Karşılaşıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yaz aylarıyla birlikte tatil dönemine giren çocukların beslenme düzeni de değişiyor. Daha fazla abur cubur, şekerli, yağlı besinler tüketen çocuklarda kilo artışı, beslenme yetersizliği gibi…
Etin ne kadar tüketildiğinden çok pişirme şekli önemli
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Özel Denizli Cerrahi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Topuz, Kurban Bayramı’nda etlerin nasıl tüketilmesi gerektiğini ve C vitamini içerikli beslenme ile beraber alınmasının önemli olduğunu…
Taze Tüketilen Kurban Eti Sindirim Sorunlarına Neden Olabilir
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kurban Bayramı denildiğinde akla çeşit çeşit et yemeği geliyor. Pek çok kişi kurbanını kestikten sonra bu etle hazırlanan yemekleri tüketiyor. DoktorTakvimi.com uzmanlarından Diyetisyen Merve…
Etleri dinlendirmeden yemek hazımsızlık ve şişkinlik yapabilir
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Özel Denizli Hastanesi’nde Beslenme ve Diyet Uzmanı Meryem Güç, bayram dolayısıyla artan et tüketiminin bazı hastalıklara neden olabileceğini belirterek,…
Uzmanından Anne Adaylarına Önemli Tavsiyeler
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Anne adaylarının Kurban Bayramı’nda tükettiği besinlerde aşırıya kaçmamaları ve doğru beslenmeden ödün vermemeleri anne ve bebeğin sağlığı bakımından…
Yaz aylarında Tuz kaybını ayran içerek koruyun!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yaz aylarının gelmesi ile sıcaklık ve nem artışına bağlı olarak vücut ısısı artmakta ve metabolizma bu duruma uyum sağlamaya çalışmaktadır.
Numan Kurtulmuş: “Türkiye’nin seçim tarihi Haziran 2023’tür”
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Numan Kurtulmuş, “Kılıçdaroğlu bilmeyerek söylediyse özür dilemek bu kadar mı zor. Kadına ve çocuğa karşı cinsel ve şiddet suçları insanlık suçudur”
Yaz içeceklerinde gizli tehlikelere dikkat..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yazın bunaltıcı sıcaklarında serinlemek amacıyla tükettiğimizin içeceklerin çoğu zaman lezzetine ve görüntüsünün cazibesine kapılabiliyoruz. Hem susuzluğumuzu gideren hem de düşen kan şekerimizi…
YKS Sınavlarına Girecekler Dikkat..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yıl boyu sınav hazırlığı yapan, hedefine ulaşmak için çalışan üniversite öğrencisi adaylar 26-27 Haziran’da geleceklerini şekillendirecek YKS sınavına girecekler.
Öğrenci ve ebeveynlere sınav kaygısıyla baş etme tavsiyeleri
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli Ersen Atan Özel Öğretim Kursu Psikolojik Danışmanı Kamil Vüsal Paşayev: “Sınavda,, bilgiyle beraber soru çözme stratejisi de birbiriyle düz orantılıdır”
Pandemide sabah kahvaltısı öğle yemeğinin yerini aldı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Türkiye’de koronavirüs ile mücadele kapsamında alınan tedbirler sebebiyle evlerde kalmaya devam ederken salgın yüzünden iş ve çalışma hayatımız dışında ev hayatımız ile yeme içme alışkanlıklarımızda…
Odaklanma Sorunu Yaşayan Çocuklar için 8 Öneri
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Dikkat eksikliği çocuklarda odaklanma yeteneğini etkileyen bir durum. Üstelik bu sorun çocukların akademik başarısından sosyal ilişkilerine kadar birçok konuda olumsuz etkiler doğurabiliyor.…
Yaza Formda Girmek İstiyorsanız Bu Önerilere Kulak Verin!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yaz kapıda! Artık kilolarımızı kalın kıyafetlerin altına saklayamayacağız. Eğer siz de yaza forma girmek istiyorsanız Doktor Takvimi uzmanlarından Dyt. Sedat Aydın’ın tavsiyelerine mutlaka göz…
Şeker Alışkanlığı Çocuklarda Dikkat Eksikliği Yaratıyor!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
“Ramazan bayramı ile beraber bol miktarda şeker, çikolata, tatlı tüketiminin yaşandığı bu dönemde çocuklarımızı aşırı şeker tüketiminden korumalıyız. Tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde…
Çameli'de Bayram, Bir Başka Güzel
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Başkan Arslan, vatandaşlarla tedbirler kapsamında bayramlaştı
Kendisini öldürmek isteyen kocasının hayatını kurtardı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
'Kıyamam' deyip tüfeği kendisine doğrultan kocasını ölümden kurtarmak isterken kendisi de yaralandı
Ramazanda Ençok Suya ihtiyacımız var
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
COVID-19’un bulaşmasından önceki süreçte, bulaşma sonrası tedavi ve atlatılması sürecinde maske, mesafe ve temizlik kadar yeterli ve dengeli beslenme de önem taşımaktadır.
Kuraklık Yüzünden Kuzu Göbeği'de Azalıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kuzugöbeği için dağ bayır gezen toplayıcılar eli boş dönüyor
Ramazan’da 6 sağlıklı beslenme önerisi
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan ayında oruç tutmanın sağlık açısından da faydaları var. Fakat bu faydayı görebilmek için süreci iyi yönetmek gerektiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba…
Oruç Tutarken Bağışıklığınızı da Güçlü Tutun
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan ayı, sağlığı olumsuz yönde etkileyen beslenme alışkanlıklarından uzak
Ramazan ayında iftar ve sahurda proteinli besinler tercih edilmeli
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Özel Denizli Cerrahi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Topuz; “Sahurda protein ürünü yüksek besinler tercih edilmelidir”
Sahurda Kuru Meyve Bağışıklığı Koruyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan bu yıl da pandemi koşullarında geçirilecek. Genellikle daha çok evlerde olunacak ve hareket azalacak. Ramazan ayının sağlıklı bir şekilde geçirilmesi için uzmanların tavsiyelerine kulak…
Ramazan Ayında Kilo Almamak Elinizde
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan ayı, öğün sayısının azalması ve beslenme düzenindeki değişiklikler nedeniyle genellikle sindirim ve kilo problemlerini beraberinde getiriyor. Ramazan ayının ardından bayramda da kişiler…
Dikkat..! Sahurda İftardan Artan Yemekleri Tüketmeyin!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan ayını sağlıkla geçirmenin yolu yeterli ve dengeli beslenmeden geçiyor. 15-18 saate varan açlık süresinin metabolizmayı yavaşlattığını hatırlatan DoktorTakvimi.com uzmanlarından Dyt.…
Onbir ayın Sultanı Ramazan Ayı Gelip Çattı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Mübarek Ramazan ayını idrak edeceğiz, sofralarınzdan süt, peynir ürünlerini eksik etmeyin
Turizm bölgesine ve restoranlara yeni düzenleme
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli İl Umumi Hıfzıssıhha Meclisi, hafta içi uygulanan sokağa çıkma kısıtlamasında 21.00 ile 24.00 arasında paket servisi yapılacağını, Pazar günü uygulanan tam gün kısıtlamada 10.00 ile…
Ramazanda beslenmek önemlidir
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli Merkezefendi Sağlıklı Hayat Merkezi’nde görevli Uzman Diyetisyen Hüdanur Ulutürk ramazan ayında beslenmeyle ilgili önemli uyarılarda bulundu.
Hayalle başladı, butik pastacılığın okulunu açtı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Önce kendi hayalini gerçekleştirdi sonra 50 hemcinsine umut oldu
Eski Taçev misafirlerini bekliyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli'de uzun zamandır restorasyon çalışmaları gerçekleştirilen Eski Taçev, yeni yüzüyle misafirlerini ağırlamayı bekliyor.
--- 
