- 24 March 2026 Tuesday 09:37:00
- Künye
- İletişim
- Firma Rehberi
üç öğün sıcak yemek (1858) Sonuç Bulundu
40 Yaş üstü Kadınlar, Bu Belirtilere dikkat..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Menopoz yaşı dünya genelinde 45-55 arası olarak kabul ediliyor. Ülkemizdeyse bu rakam ortalama 46-48 olarak gösteriliyor. Özellikle 40’lı yaşlardan sonra kadınlarda birçok fizyolojik değişim…
Beyin sağlığı için bu tavsiyelere dikkat!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Beynin hareket, algı, yargı, yürütme ve duygu organı olduğundan beyin sağlığının beden ve akıl sağlığı anlamına geldiğini belirten Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ, “Beyin sağlığının korunması için…
Bayram Tatilinde de Kilo Vermek Mümkün!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yasakların sona ermesiyle birlikte uzun süredir iple çekilen aile buluşmaları ve dinlendirici bir tatil, uzun bayram tatili ile mümkün olacak. Elbette bu birliktelik lezzetli yemekleri de beraberinde…
Kırmız Et Alerjisi Belirtileri, Teşhisi ve Tedavisi
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kırmızı ete alerjiniz varsa kurban bayramınız zehir olmasın. Kurban bayramında kırmızı et alerjisinin belirtilerine dikkat edin.
Kurban Eti Nasıl Saklanmalı?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kurban Bayramı yaklaşırken, etin en sağlıklı şekilde muhafaza edilmesi için gerekli olan bazı püf noktaları merak ediliyor. Eti saklamanın ve tüketmenin ayrı bir önem taşıdığı bu dönemde gıda…
Işıklı Baraj gölünde tehlikeli serinlik
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli'de 40 dereceyi aşan çöl sıcaklarından bulanarak serinlik arayışına giren çocuklar, çareyi baraj gölünün serin sularına atlamakta buldu. Çocukların…
Etleri dinlendirmeden yemek hazımsızlık ve şişkinlik yapabilir
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Özel Denizli Hastanesi’nde Beslenme ve Diyet Uzmanı Meryem Güç, bayram dolayısıyla artan et tüketiminin bazı hastalıklara neden olabileceğini belirterek,…
Uzmanından Anne Adaylarına Önemli Tavsiyeler
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Anne adaylarının Kurban Bayramı’nda tükettiği besinlerde aşırıya kaçmamaları ve doğru beslenmeden ödün vermemeleri anne ve bebeğin sağlığı bakımından…
Doğru ambalajlama gıdanın kalite kaybını azaltıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Sanayinin gelişmesiyle beraber artan tüketim, gıda ambalajlamanın önemini de artırdı. Uzmanlar, doğru seçilen bir ambalajın, gıdayı dış etkenlerden koruyarak kalite kayıplarını azaltacağını…
Kurban Bayramı'nda havalar yoğun sıcak geçecek
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Mteoroloji Genel Müdürlüğü tarafından yapılan hava tahmin raporlarına göre, Kurban Bayramı oldukça sıcak geçecek. Uzmanlar 11.00 ile 16.00 saatleri arasında dışarı çıkılmamasını önerirken, Marmara…
Kurban Bayramında beslenme önerileri
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kurban Bayramı öncesi uyarılarda bulunan Merkezefendi Sağlıklı Hayat Merkezi Diyetisyeni Hüdanur Ulutürk, bayram boyunca artan kırmızı et tüketim miktarı ve sıklığının kronik hastalığı bulunan…
Kurban eti ne zaman ve nasıl tüketilmeli?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kurban Bayramı’na sayılı günler kala uzmanlar, sağlıklı beslenme konusunda uyarıda bulunuyor. Uzmanlara göre bayram sabahlarının sembolü olan kahvaltıda börek, kızartma tarzı ağır ve yağlı gıdalar…
Kuru Fasulyeci Sizleri bekliyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yıllardır Doktorlar Caddesi’nde hizmet veren Nefis Kuru Fasulyeci, yeni bir konseptle hizmet vermeye devam ediyor. “Guru Lokantası” adını alan ve yenilenen yeni iç yüzeyinde; alışıldık personeli…
Denizli Büyükşehirden Arıcılara ekipman desteği Verdi
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Belediyecilik hizmetlerinin yanı sıra kırsal kalkınmaya da büyük önem veren Denizli Büyükşehir Belediyesi, kent genelinde arıcılık yapan bin 100 üreticiye ekipman desteği veriyor.
Yaz aylarında Tuz kaybını ayran içerek koruyun!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yaz aylarının gelmesi ile sıcaklık ve nem artışına bağlı olarak vücut ısısı artmakta ve metabolizma bu duruma uyum sağlamaya çalışmaktadır.
PAÜ’lü Öğrenciler Sosyal Sorumluluk Projeleri Gerçekleştirdi
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
PAÜ Spor Bilimleri Fakültesi Spor Yöneticiliği Bölümü Öğrencileri, Organizasyon Yönetimi, Topluma Hizmet Uygulamaları ve Proje dersleri kapsamında Doç. Dr. Uğur Sönmezoğlu ve Dr. Hamza Kaya…
Yaz aylarının vazgeçilmez içeceği ayran faydalarıyla şaşırtıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Türkiye’de en çok sevilen ve tüketilen içeceklerin başında gelen ayran, tüm yıl boyunca sofralara lezzet katarken sıcak yaz günlerinde bir başka etki yaratıyor. Sıcaklara karşı ferahlamak için…
Kefe Yaylası muhteşem doğası ile misafirlerini ağırlıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli Büyükşehir Belediyesinin modern bir hale getirdiği Kefe Yaylası, muhteşem doğası ile misafirlerini ağırlıyor. Temiz ve serin havası ile sıcaktan bunalanların adresi olan 1350 metre rakımdaki…
Kadınlara özel proje 2. dönem mezunlarını verdi
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli Büyükşehir Belediyesi ve BM işbirliğinde kadınlar için başlatılan aşçı çıraklığı kursunun 2. eğitim dönemi tamamlandı. Yerinde Öğreniyoruz projesi ile 18 kadın daha sertifikalarını aldı.
Bayrama kadar Hava sıcaklığı artacak..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Meteoroloji tahminleriyle tanınan Prof. Dr. Orhan Şen'den Kurban Bayramı öncesi uyarı: Akdeniz ve Ege'de hava sıcaklığı 35 derecenin üstüne çıkacak
Yazın mavi ve mor görüntü kabus olmasın!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Mavi veya mor renkleriyle özellikle yaz aylarında daha fazla gözler önüne serilerek estetik açıdan rahatsızlık yaratan varis, aslında toplardamar yetersizliğinin bir sonucu olarak karşımıza…
Psikolojik Sorunlarınızın Nedeni Uykusuzluk Olabilir
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Uyku hayatımızda öyle önemli bir role sahip ki uykusuz kaldığımızda birçok sağlık problemiyle karşı karşıya kalabiliyoruz. Uzman Klinik Psikolog, Psikoterapist Fundem Ece Erdem, uykusuzluğun…
Dikkat! Bu öneriler çok önemli!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Güneş, kum, deniz ve temiz hava… Pandemi sürecinde neredeyse tüm yılı evde geçirmek zorunda kalan çocuklar artık gönüllerince denizde, kumsalda ve parkta oynamanın keyfini yaşıyorlar.
Türkiye’de 30 milyon kişiye yetecek gıda kurtarılabilir
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
“Otel, Restoran ve Diğer Toplu Tüketim Yerlerinde Gıda İsrafı İle Mücadele Kılavuzu” isimli rehber, otel ve restoranların gıda israfını önlemelerine; önlenemeyeni bağışlamalarına ve kalanları…
Pamukkale Halkı Çok Mağdur
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
CHP Pamukkale İlçe Başkanı Arda Arpacı, Pamukkale ilçesinin 61 mahallesini ilgilendiren konularda halkın yaşadığı mağduriyeti dile getirmek, yetkililere iletemediği ve cevabını alamadığı soruları…
İşitme azlığı ve burun tıkanıklığı şikayetiyle geldiler, geniz kanseri olduklarını öğrendiler
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Duymamanızın sebebi geniz tümörü olabilir. Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Op. Dr. Tuna Kenar: “Şikayetleri geçmeyince bize başvurdu ve tümör olduğunu öğrendi”
Burun Kanamaları ne zaman ciddiye alınmalı?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Çoğu kez altında ciddi bir hastalık yatmıyor olsa da burun kanaması korku ve kaygıyı beraberinde getiren ve sık rastlanan bir sağlık sorunudur. Özellikle havanın kuruduğu ve alerjik yakınmaların…
Kedisinin başına koyduğu ödülü 2 katına çıkardı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli'nin Çameli ilçesi esnaflarından Beyhan Yaman, ‘Duman’ ismini verdiği British cinsi kedisini bulan kişiye vereceği ödülü 2 bin TL’den, 4 bin TL’ye çıkarttı.
Çocukları Tehdit Eden Yaz İshallerine Dikkat..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Özgür Güncan, çocukları tehdit eden yaz ishallerine karşı korunma yöntemlerini anlattı.
Kavun Deyip Geçmeyin..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Güzel tadı, hoş kokusu ve ağızda bıraktığı aroması ile yaz ve sonbahar aylarında en çok tüketilen meyvelerden biri olan kavun, zengin besin içeriğiyle ön plana çıkıyor. Kavun, lifli ve sulu…
--- 
