stres (342) Sonuç Bulundu

Mevsim değişikliklerinde bağışıklığı güçlendirmenin yolları

Sonbaharı karşılarken fiziksel aktiviteler azalıyor, havaların da serinlemesiyle enfeksiyon riski artıyor. Tatillerin sonuna gelinmesi, okulların açılması, iş yoğunluklarının artması ve yeni…

İşte, Eğitimde geldiğimiz son nokta..!

Okullar açıldı, öğrencilerde kazanılamayan becerilere dikkat edilmesi gerekiyor. Araştırmalar, öğrencilerin okula matematikte 5, okuma becerilerinde 4 ay geride başladığını gösteriyor

Metabolik sendromlu insan sayısı her geçen gün artıyor

Türkiye’de 60 yaş ve üzeri insanların yüzde 60’ında görülen metabolik sendroma karşı uyarılarda bulunan uzmanlar, “Metabolik sendrom direkt bir hastalık değilse bile, ölümcül diğer hastalık…

Kadınlarda idrar kaçırma ihmale gelmiyor

Özel Denizli Tekden Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Aysun Karabulut, kadınlarda idrar kaçırma sorunları ve tedavisi hakkında önemli bilgilendirmelerde bulundu.

Pandemi dalgalarının sonuçları: Sosyal medya mutsuz, insanlar obiz oldu

TÜBİTAK tarafından desteklenen “Koronavirüs Tedbirleri Döneminde Tüketim Alışkanlıkları ve Kaynaklara Erişimdeki Kırılganlığın Tüketimde Özdenetim ile İlişkisinin Araştırılması” projesi pandemi…

Ağrılarınız uzun sürüyorsa, kronik migreniniz olabilirsiniz

Toplumsal farkındalık yaratmak amacıyla 5-11 Eylül tarihleri tüm dünyada Kronik Migren Haftası olarak kabul ediliyor. Bu kapsamda, Küresel Migren ve Ağrı Derneği hastalıkla ilgili önemli bilgiler…

Anadolu Vakfı Değerli Öğretmenim Programı Başlıyor

Anadolu Vakfı’nın öğretmenlerin, değişen koşullar karşısında bilgi, beceri ve yetkinliklerini arttırmayı amaçlayan “Değerli Öğretmenim Programı”, Eylül’de yeni eğitim sezonuna başlıyor. Tüm…

Şişkinlik sebebi zararlı bağırsak bakterileri olabilir

Yemek yedikten bir süre sonra hızla karnınız şişiyor ve pantolonunuzun düğmesini dahi kapatamaz hale mi geliyorsunuz? Veya sabah dümdüz bir karın ile uyanıp; akşam 6 aylık hamile görünümüne…

Uykusuzluk Stresin Etkilerini İkiye Katlıyor

Uzman Klinik Psikolog Fundem Ece Erdem, bu dönemde psikolojimizi sağlam tutmak için yapılabilecekleri anlatıyor. 

Sıcak havalarda bu hastalığa dikkat..!

Yüzde kızarıklıklarla kendini belli eden ancak sık sık diğer cilt hastalıkları ile de karıştırılabilen rozase yani gül hastalığı özellikle yaz aylarında tetiklenebiliyor.

Maske, sıcak ve nem cildi hızla yıpratıyor, ama!

Tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de yıkıcı etkisi devam eden yüzyılın salgın hastalığı Covid-19 pandemisinde maske şüphesiz kritik önem taşıyor. Buna karşın yakıcı yaz sıcakları ve aşırı nemin…

Antidepresan İkramlık Değildir, Bilinçsiz Kullanılmaz!

Üst üste yaşadığımız salgın, yangın, sel gibi olumsuz olaylar, hepimizi derinden etkiledi. Yaşadığı stresten, kaygıdan uzaklaşmak isteyenlerin bazıları antidepresan kullanımına yöneldi. Uzman…

Üniversite tercihlerini son güne bırakanlar dikkat

Üniversite tercihleri 20 Ağustos’ta sona eriyo

Yaralarımızı Birlikte İyileştirmemiz Mümkün

Yaşadığımız orman yangınları ülkece hepimizi derinden etkiledi. Birçoğumuz kendimizi üzgün, çaresiz ve savunmasız hissediyor, ağlıyor, kendimizi kötü hissediyoruz. Peki bu yaşadıklarımız normal…

Bebeklerin Gece Boyu Kesintisiz Uyuması Mümkün

Bebeğiniz geceleri hiçbir sıkıntısı ya da bir ihtiyacı olmadığı halde sık sık uyanıyor, tekrar uyumakta sıkıntı yaşıyorsa uyku sorunu yaşıyor olabilir. Yataş Uyku Kurulu Uzmanı, 0-4 Yaş Uyku…

Pandemi Z kuşağını ilk önce “yalnızlaştırdı” peki ya sonra..?

Dijital çağda doğan nesil olarak tanımlanan Z kuşağının, yaşamı pandemi ile beraber değişti. Bu dönemin kuşkusuz en büyük özelliği gençlerin ekran başında geçirdikleri sürenin uzaması oldu.…

Aşırı yüksek sıcaklıklar, stres ve kaygıya yol açıyor

Aşırı yüksek hava sıcaklıkları aşırı terleme, su kaybı, konforsuz ve bölünmüş uykular ve aşırı nemin bedenin dengesini bozduğunu belirten uzmanlar, bu durumun kişide stres oluşturduğuna dikkat…

Covid-19 aşı uygulamaları geleceğe dair umutları artırıyor

Türkiye’de sağlık sigortacılığına Tamamlayıcı Sağlık Sigortası ürünü ile giriş yapan Cigna Sağlık Hayat ve Emeklilik’in ana ortaklarından biri olan Cigna Global, pandemi döneminde bireylerin…

Yangınlar Çocuklarda Depresyona Neden Oluyor

Dünya genelinde ve ülkemizde ne yazık ki şu anda da olduğu gibi her yıl çok sayıda çocuk ve ergen birey, doğal afetlere maruz kalmakta ve bu afetlerden psikolojik, fiziksel ve sosyal olarak…

Sıcak Hava ve Maske Cildinizin Düşmanı Olmasın

Maske kullanımı ciltte birçok soruna yol açabiliyor. Sıcak hava ve terlemenin de etkisiyle bu sorunlar yaz aylarında artış gösterebiliyor. DoktorTakvimi.com uzmanlarından Dr. Öğr. Üyesi Zahide…

Pamukkale Belediyesinden ücretsiz üniversite tercih danışmanlığı 

Pamukkale Belediyesi, geçen yıl büyük ilgi gören “Üniversite Tercih Danışmanlığı” hizmetine bu yıl da devam edecek. 

Tatil kilolarınız yağa dönüşmesin..!

Yaz tatilinde stres atıp dinlenirken alınan kilolar çoğu zaman önemsenmiyor ancak tatil sonrası tartının üzerinde istenmeyen rakamlarla karşılaşınca işin ciddiyeti anlaşılıyor.

Obeziteyi değiştiren şehirler oluşturmalı

Obezite, beraberinde getirdiği birçok sağlık sorunu ile birlikte her yaştan insanı etkileyerek küresel bir salgın haline geldi. TBMM Obezite ile Mücadele Alt Komisyonu’nun geçtiğimiz aylarda…

Sosyalleşme sürecine adapte olmak için dikkat etmeli..!

Yaklaşık 1,5 yıldır süren pandemi hem yetişkinlerin hem de çocukların yaşam tarzlarında köklü değişikliklere sebep oldu.

Pandemi sağlık ve iyi yaşamın önemini ortaya çıkardı

Türkiye’de sağlık sigortacılığına Tamamlayıcı Sağlık Sigortası ürünü ile giriş yapan Cigna Sağlık Hayat ve Emeklilik’in ana ortaklarından biri olan Cigna Global, pandemi döneminde bireylerin…

Sıcak Hava ve Maske Cildinizin Düşmanı Olmasın

Maske kullanımı ciltte birçok soruna yol açabiliyor. Sıcak hava ve terlemenin de etkisiyle bu sorunlar yaz aylarında artış gösterebiliyor. Dr. Öğr. Üyesi Zahide Eriş, maske kaynaklı cilt sorunlarının…

Kurban Bayram’ına Dikkat…

Kripto Para ve Kripto Para Piyasası Uzmanı Hamza Çakmak, “Kripto Para” konusundaki haberlerini sürdürüyor. Bugün dördüncü bölümü ile Kulvar Gazetesi okuyucularını bilgilendirmeyi sürdürüyor.…

Kısırlık, yalnızca kadının sorunu değildir

Özel Denizli Cerrahi Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Suat Gencer, infertilite ‘kısırlık’ ile ilgili önemli noktalara değinerek bilgilendirmede bulundu.

Stres, Depresyon ve Kas Ağrılarının Nedeni Magnezyum Eksikliği Olabilir

Türkiye Beslenme ve Sağlık Araştırması sonuçlarına göre toplumun %70’i magnezyumdan eksik besleniyor. Ecz. Ayşen Dincer, magnezyum eksikliğinin yorgunluk, kemik erimesi, kas krampları, kas zayıflığı,…

Multivitaminler Saç Dökülmesi ve Enerji Kaybına Karşı Destek Oluyor

Koronavirüs geçiren kişiler, hastalık sonrasında enerji kaybı, saç dökülmesi gibi sorunlarla karşı karşıya kalabiliyor.  Ecz. Ayşen Dincer, bu kişilerin saç dökülmesi ve enerji kaybına karşı…