- 22 November 2024 Friday 12:30:58
- Künye
- İletişim
- Firma Rehberi
stres (348) Sonuç Bulundu
Prof. Dr. İbrahim Kısaç, Gelecek Kaygısı ve Stresle Başa Çıkma Yöntemlerini Anlattı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pamukkale Üniversitesi (PAÜ) Rektör Yardımcısı ve Fen-Edebiyat Fakültesi Psikoloji Bölüm Başkanı Prof. Dr. İbrahim Kısaç, Ankara Ostim Teknik Üniversitesi tarafından düzenlenen “Gelecek Kaygısı…
Kripto parasının maddi olduğu kadar, psikolojik etkileri de var
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kripto parada oluşan önemli yükseliş ve düşüş sonrası insanlarda büyük oranda psikolojik etkilerin olduğunu belirten Özel Denizli Cerrahi Hastanesi Uzman Psikolog Ecrin Zeybek, “Düşüş yaşandığında…
Obeziteye Karşı Buse Formülü etkili Oluyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Dünyada ve ülkemizde Tip 2 diyabet, kardiyovasküler hastalıklar, hipertansiyon, inme ve çeşitli kanser türler gibi bulaşıcı olmayan sağlık sorunları için en büyük risk faktörü olan obezite yaygınlaşarak…
Çileğin Bilinmeyen 12 Önemli Faydası
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Büyüleyici kokusu ve tadıyla ilkbahar ile yaz mevsiminde en sevdiğimiz meyvelerden olan çilek, A vitamini, potasyum, kalsiyum, magnezyum ve folat gibi pek çok besin bileşeniyle tam bir şifa…
Negatif Düşüncelerden Kurtulmak İçin Olumlu Duygulara Odaklanın
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Bazen hayatımızdaki olumsuzluklara o kadar çok odaklanıyoruz ki olumlu, güzel şeyleri görmekte zorlanıyoruz. Sürekli olumsuz düşündüğümüzde ise endişelerimiz ve stres seviyemiz de artmaya başlıyor.…
Uzun yaşam kodlarımız var mı?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Bedeni uzun ve sağlık bir yaşama kavuşturmak aslında bir hayal değil. Doğuştan ve genetik olarak yaklaşık 150 yıl yaşama potansiyelini tamamlayıcı tedavilerle ortaya çıkarmak mümkün. Infinity…
Ülkemizde Her Üç Kişiden Birisi Yüksek Tansiyon Hastası
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kalp krizini tetikliyor, beyin damarlarında anevrizmaya (baloncuk) yol açtığı için inmeye neden oluyor, böbrek fonksiyonlarını ve görmeyi bozuyor... Hayati risk taşıyan bu sağlık sorunlarına…
Dünyada önlenebilir ölümlerin en sık sebebi Hipertansiyon
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Her 10 erişkinin 3’ünde hipertansiyonun nedeni, yüksek oranda tuz alımıdır
Bayramda Tatlı Tüketirken Dikkat..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan Bayramı’nın olmazsa olmazı tatlılar… Bir ay boyunca uzun açlık sürelerinin ardından mideye ani yüklenmelerin önemsenmediği bayram günlerinde tatlılar da şekerli-şerbetli denilmeden,…
Hemşireler bu dönemde stres ve tükenmişlik yaşıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Tüm dünyayı bir yılı aşkın süredir etkisi altına alan Covid-19 pandemisiyle mücadelede hemşireler en ön saflarda yer alıyor. Uzmanlar, pandemi sürecinde hemşirelik mesleğinin öneminin daha iyi…
Pandeminin etkisiyle boyun fıtığı şikayetlerinde artış yaşandı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Beyin ve Sinir Cerrahı Op. Dr. Yurdaer Doğu: “Hareketsiz yaşam, telefon-tablet kullanımındaki artış boyun fıtığını da etkiliyor.”
Covid Sonrası İhmale Gelmez 5 Önlem..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Nefes alamama, öksürük krizleri, şiddetli ağrı, koku ve tat kaybı ve yüksek ateş başta olmak üzere birçok belirtiyle kendini gösterebilen, tedavisi kişiden kişiye değişebilmekle birlikte bazen…
Beyinde oluşan balonlaşmada ki kanamalarda erken tedavi önemli
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Özel Denizli Tekden Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Bayram Çırak; “Beyin kanamalarında acil müdahale çok önemli. Kısa süreli bir kanama olmasına rağmen etkileri çok ciddi…
Yaz Aylarında Aşırı Terleme ve Botoks Tedavisi
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Terleme, günlük yaşamın koşturmacası içinde en çok şikâyet edilen durumlar arasında ilk sıralarda bulunuyor.
Ramazan’da Reflüyü Yenmek için Altın Kurallar
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
İnsanların yaklaşık % 20’sinde görülen reflü, açlık süresinin uzaması nedeniyle Ramazan ayında daha büyük bir sorun haline geliyor. Yaşam konforunu bozan reflüyü Ramazan ayında kontrol altına…
Dikkat..! Covid saçları da vuruyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Korona geçirildikten sonraki 2-6 aylık süreçte saç dökülmesi görülüyor
Sağlığınızı Korumak için Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirin
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Genetiği değiştirilen gıda ürünleriyle sağlıklı beslenmenin oldukça zorlaştığı ve hava kirliliği, stres, kaygı gibi faktörlerle ile yüksek vücut direncine sahip olmanın daha da önem kazandığı…
Erkek Kısırlığında Modern Çözümler var
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Evli çiftlerin yaklaşık beşte biri istemelerine rağmen çocuk sahibi olamadıkları için doktora başvuruyor. İnfertilite yani kısırlık problemine her iki cinsiyette de eşit oranda rastlanıyor ve…
Koronavirüse Karşı İçimizdeki Doğal Güç: Glutatyon
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Koronavirüs ile mücadelede en güçlü silahımız olan aşılama çalışmaları hız kesmeden devam ederken artan vakalara karşı sağlığımızı korumak için bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi de büyük…
Pandemide unutkanlığımız arttı!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Günlük yaşam alışkanlıklarımızda köklü değişikliklere neden olan pandemi yeme alışkanlıklarımızı da etkiledi. Yaşadığımız belirsizlik ve sosyal aktivitelerin rafa kaldırılması duyusal yeme problemleriyle…
Tekden kalp ekibinden Kalp Sağlığı Haftası’na özel tavsiyeler
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Özel Denizli Tekden Hastanesi Kalp Damar ve Kardiyoloji doktorları Kalp Sağlığı Haftasına özel bilgilendirmelerde bulundu
Kalp Sağlığı Haftasında sağlık önerileri geldi
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kardiyoloji Uzmanı Dr. Oğuz: “Covid19 salgınıyla hayatımızda birçok yeni risk ortaya çıkmıştır”
Koronavirüs Kalp Krizini Tetikliyor mu?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Covid-19 sürecinde yaşam tarzı değişiklikleri nedeniyle daha sık görülen hareketsizlik, obezite ve ek stres kalp krizi ve inme riskini artırıyor.
Uykusuzluk, Yorgunluk yaygın ağrılardan kaynaklanabilir
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Özel Denizli Cerrahi Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Nilgün Şimşir Atalay, Fibromiyaljinin en sık 25 ile 55 yaşları arasında görülen, kadınlarda daha fazla karşılaşılan…
Baharı Beklerken Psikolojinizi Bozmayın
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Baharın gelmesiyle ortaya çıkan hava sıcaklığındaki ani değişimler, insan psikolojisini olumsuz etkileyebiliyor.
Pandemi bel ağrılarını artırdı!, Her 10 kişiden 9’u bel ağrısı çekiyor!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Son bir yıldır günlük yaşam alışkanlıklarımızı derinden etkileyen yüzyılın salgın hastalığı koronavirüs (Covid-19) pandemisi nedeniyle hareketlerimiz büyük ölçüde kısıtlanırken, iş yaşamının…
Kuvvetli mizah anlayışı, ruh sağlığını olumlu etkiliyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yerinde ve dozunda yapılmış barışçıl bir mizahın hemen herkesin hoşuna gittiğini belirten uzmanlar, araştırmaların mizah anlayışı kuvvetli olan bireylerin stresle daha iyi başa çıktıklarını,…
Pandemi otizmli çocukların kaygısını artırdı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pandemi sürecinin otizmli çocukları ve aileleri daha fazla etkilediğine dikkat çeken uzmanlar, pandemide sürekli koşulların değişmesinin çocukları ve ailelerini ruhsal açıdan zorladığına işaret…
Covid-19 beyni 10 yıl yaşlandırabiliyor!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Beyniniz yaşlanmaya hazır mı? TUİK verilerine göre; ülkemizde 65 yaş üzeri birey sayısı 10 milyon civarında ve 2040 yılında bu rakamın 16 milyonun üzerine çıkması bekleniyor.
Kadınlarda İdrar Kaçırma Deprasyona Sebep Oluyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
İstemsiz idrar kaçırma, kadınları sosyal hayattan, cinsel yaşama dek birçok açıdan olumsuz etkiliyor. “Üriner İnkontinans” olarak tanımlanan bu sorunun birçok nedene bağlı ortaya çıkabileceğini…
--- 
