- 08 March 2026 Sunday 06:26:36
- Künye
- İletişim
- Firma Rehberi
stres (360) Sonuç Bulundu
Üniversite tercihlerini son güne bırakanlar dikkat
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Üniversite tercihleri 20 Ağustos’ta sona eriyo
Yaralarımızı Birlikte İyileştirmemiz Mümkün
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yaşadığımız orman yangınları ülkece hepimizi derinden etkiledi. Birçoğumuz kendimizi üzgün, çaresiz ve savunmasız hissediyor, ağlıyor, kendimizi kötü hissediyoruz. Peki bu yaşadıklarımız normal…
Bebeklerin Gece Boyu Kesintisiz Uyuması Mümkün
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Bebeğiniz geceleri hiçbir sıkıntısı ya da bir ihtiyacı olmadığı halde sık sık uyanıyor, tekrar uyumakta sıkıntı yaşıyorsa uyku sorunu yaşıyor olabilir. Yataş Uyku Kurulu Uzmanı, 0-4 Yaş Uyku…
Pandemi Z kuşağını ilk önce “yalnızlaştırdı” peki ya sonra..?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Dijital çağda doğan nesil olarak tanımlanan Z kuşağının, yaşamı pandemi ile beraber değişti. Bu dönemin kuşkusuz en büyük özelliği gençlerin ekran başında geçirdikleri sürenin uzaması oldu.…
Aşırı yüksek sıcaklıklar, stres ve kaygıya yol açıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Aşırı yüksek hava sıcaklıkları aşırı terleme, su kaybı, konforsuz ve bölünmüş uykular ve aşırı nemin bedenin dengesini bozduğunu belirten uzmanlar, bu durumun kişide stres oluşturduğuna dikkat…
Covid-19 aşı uygulamaları geleceğe dair umutları artırıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Türkiye’de sağlık sigortacılığına Tamamlayıcı Sağlık Sigortası ürünü ile giriş yapan Cigna Sağlık Hayat ve Emeklilik’in ana ortaklarından biri olan Cigna Global, pandemi döneminde bireylerin…
Yangınlar Çocuklarda Depresyona Neden Oluyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Dünya genelinde ve ülkemizde ne yazık ki şu anda da olduğu gibi her yıl çok sayıda çocuk ve ergen birey, doğal afetlere maruz kalmakta ve bu afetlerden psikolojik, fiziksel ve sosyal olarak…
Sıcak Hava ve Maske Cildinizin Düşmanı Olmasın
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Maske kullanımı ciltte birçok soruna yol açabiliyor. Sıcak hava ve terlemenin de etkisiyle bu sorunlar yaz aylarında artış gösterebiliyor. DoktorTakvimi.com uzmanlarından Dr. Öğr. Üyesi Zahide…
Pamukkale Belediyesinden ücretsiz üniversite tercih danışmanlığı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pamukkale Belediyesi, geçen yıl büyük ilgi gören “Üniversite Tercih Danışmanlığı” hizmetine bu yıl da devam edecek.
Tatil kilolarınız yağa dönüşmesin..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yaz tatilinde stres atıp dinlenirken alınan kilolar çoğu zaman önemsenmiyor ancak tatil sonrası tartının üzerinde istenmeyen rakamlarla karşılaşınca işin ciddiyeti anlaşılıyor.
Obeziteyi değiştiren şehirler oluşturmalı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Obezite, beraberinde getirdiği birçok sağlık sorunu ile birlikte her yaştan insanı etkileyerek küresel bir salgın haline geldi. TBMM Obezite ile Mücadele Alt Komisyonu’nun geçtiğimiz aylarda…
Sosyalleşme sürecine adapte olmak için dikkat etmeli..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yaklaşık 1,5 yıldır süren pandemi hem yetişkinlerin hem de çocukların yaşam tarzlarında köklü değişikliklere sebep oldu.
Pandemi sağlık ve iyi yaşamın önemini ortaya çıkardı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Türkiye’de sağlık sigortacılığına Tamamlayıcı Sağlık Sigortası ürünü ile giriş yapan Cigna Sağlık Hayat ve Emeklilik’in ana ortaklarından biri olan Cigna Global, pandemi döneminde bireylerin…
Sıcak Hava ve Maske Cildinizin Düşmanı Olmasın
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Maske kullanımı ciltte birçok soruna yol açabiliyor. Sıcak hava ve terlemenin de etkisiyle bu sorunlar yaz aylarında artış gösterebiliyor. Dr. Öğr. Üyesi Zahide Eriş, maske kaynaklı cilt sorunlarının…
Kurban Bayram’ına Dikkat…
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kripto Para ve Kripto Para Piyasası Uzmanı Hamza Çakmak, “Kripto Para” konusundaki haberlerini sürdürüyor. Bugün dördüncü bölümü ile Kulvar Gazetesi okuyucularını bilgilendirmeyi sürdürüyor.…
Kısırlık, yalnızca kadının sorunu değildir
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Özel Denizli Cerrahi Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Suat Gencer, infertilite ‘kısırlık’ ile ilgili önemli noktalara değinerek bilgilendirmede bulundu.
Stres, Depresyon ve Kas Ağrılarının Nedeni Magnezyum Eksikliği Olabilir
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Türkiye Beslenme ve Sağlık Araştırması sonuçlarına göre toplumun %70’i magnezyumdan eksik besleniyor. Ecz. Ayşen Dincer, magnezyum eksikliğinin yorgunluk, kemik erimesi, kas krampları, kas zayıflığı,…
Multivitaminler Saç Dökülmesi ve Enerji Kaybına Karşı Destek Oluyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Koronavirüs geçiren kişiler, hastalık sonrasında enerji kaybı, saç dökülmesi gibi sorunlarla karşı karşıya kalabiliyor. Ecz. Ayşen Dincer, bu kişilerin saç dökülmesi ve enerji kaybına karşı…
Çocuğun olumlu ve pozitif yönleri güçlendirilmeli
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Çocuğun olumlu ve pozitif yönleri güçlendirilmeli
Stres ve kaygıya değil yapılacak işe odaklanılmalı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Belirli dozda stres ve kaygının yapılan işe karşı motive edici olduğunu ifade eden uzmanlar, belirli düzeyin üstüne çıkan stres ve kaygının normal süreci bozduğuna dikkat çekiyor. Uzmanlar performans…
Ortalama Yaşam Beklentisi Arttıkça Bu Sorun Daha Fazla Görülecek
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
İstatistikler yetişkin kadınların yüzde 50’sinin idrar kaçırma sorunu yaşadığını gösteriyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum uzmanı Dr. Sultan Can, ne yazık ki kadınların utanç duygusu, tedavi…
Alerjilerin Tedavisinde Aşı Tedavisi Yapılabilir
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Astım ve alerjik hastalıklar çok sayıda kişiyi etkilemektedir. Her geçen gün bu durumlardan etkilenen kişi sayısında artış yaşanmaktadır. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Çocuk Alerjisi…
Başkanı Erdoğan; “YKS, hayattaki basamaklardan biri, başarılar dilerim”
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli Ticaret Odası (DTO) Başkanı Uğur Erdoğan, Yükseköğretim Kurumları Sınavı’na (YKS) gireceklere başarılar diledi. Başkan Erdoğan, YKS’de yarışacak adaylara; “Bu sınav, hayattaki basamaklardan…
Sınav Maratonunda Öğrencilere uzmanlardan öneriler
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Türkiye’de eğitime yeni bir bakış açısı getirme hedefiyle yola çıkan ve ilk akademik yılını başarılarla dolu geçiren Atlas Üniversitesi’nin Rektör Yardımcısı ve İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesi…
Telomere yönelik uygulamalarla genç kalmak mümkün
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Hücrelerimiz, bizi genç ve sağlıklı tutabilmek için bölünür, ölen hücrelerin aynısından yeni bir kopya üretir. Ancak bu süreçte kromozomların koruyucusu telomerler kısalır. Infinity Regenerative…
Çok unutkanım. Acaba bunun altında başka bir hastalık mı yatıyor?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Bunama gibi sinsi bir şekilde ilerleyen beyin hastalıklarında erken teşhisin önemine işaret eden uzmanlar, herhangi bir şikayeti olmasa dahi 60 yaş üzerindeki bireylere 5 yılda bir beyin check…
Stresten arınmak için toprak ve bahçeyle uğraşın
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Koronavirüs pandemisinin neden olduğu stresi atmak için uzmanlar toprakla ilgilenmeyi ve bahçe işleri yapmayı öneriyor.
Çevrim içi eğitimlerle aynı anda 81 ildeki öğretmenlere ulaşılacak
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Anadolu Vakfı’nın öğretmenlerin, değişen koşullar karşısında bilgi, beceri ve yetkinliklerini arttırmayı ve bu sayede gelecek nesillere eğitim ile dokunarak ülkemizin yeteneklerinin gelişimine…
Sessiz Katil Gençleri Tehdit Ediyor!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Türkiye’de her üç kişiden birinde hipertansiyon hastalığı görülüyor. Ölüme kadar gidebilen sonuçları bulunan ve bu nedenle sessiz katil olarak adlandırılan hipertansiyon, son yıllarda gençlerde…
“Türkiye Beslenme Rehberi” egzersizden önce bir bardak süt öneriyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Sağlık Bakanlığı Türkiye Halk Sağlığı Kurumu, Sağlık Araştırmaları Genel Müdürlüğü, Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı ve üniversitelerin katılımıyla hazırlamış olan ‘Türkiye Beslenme Rehberi’nde,…
--- 
