- 23 December 2025 Tuesday 15:23:40
- Künye
- İletişim
- Firma Rehberi
diyet proğramı (2413) Sonuç Bulundu
Ramazan’da Reflüyü Yenmek için Altın Kurallar
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
İnsanların yaklaşık % 20’sinde görülen reflü, açlık süresinin uzaması nedeniyle Ramazan ayında daha büyük bir sorun haline geliyor. Yaşam konforunu bozan reflüyü Ramazan ayında kontrol altına…
Tam Kapanmada "bazı kesimlere" İlaç Gibi Gelecek..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Bakan Yanık duyurdu! 2 milyonu aşkın haneye 'Tam Kapanma Sosyal Yardım Programı' desteği ödemesi
Tarih dizileri tarih bilinci oluşturuyor mu?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Türkiye tarihi, dünya tarihi ile birlikte değerlendirilmeli
Denizlispor'un üç haftalık programları açıklandı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Süper Lig’de oynanacak olan 40, 41 ve 42. hafta müsabaka programları açıklanırken, Denizlispor’un maç programı da açıklandı.
İhracatta kadın ve genç temsili artacak
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ege İhracatçı Birlikleri, EMCC (European Mentoring & Coaching Council /Avrupa Yönderlik ve Koçluk Derneği) ve Binyaprak iş birliğiyle ihracata yeni başlayan ve ihracata adım atmak isteyen kadın…
Hurma Yemeniz İçin 10 Önemli Neden
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan’da sofralarımızdan eksik etmediğimiz hurma liften zengin olmasının yanı sıra potasyum, magnezyum, bakır ve B vitaminleri içeriyor. Ayrıca bağışıklığımızı güçlendiren antioksidanlardan…
Başkan Erdoğan kısıtlamadan etkilenecek üyeleri için toplantı gerçekleştirdi
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
DTO Başkanı Erdoğan, üyelerine seslendi, “Sorunlarınızın takipçisiyiz”
Mide botoksu oruç tutmayı kolaylaştırıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli Özel Egekent Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Mustafa Tekin, özellikle Ramazan ayında mide botoksu yaptırmanın iştahı kontrol altına almayı sağladığı için oruç tutmayı da kolaylaştırdığını…
Büyükşehir, Mesleki Yeterlilik Belgeleri Ücretsiz Sağlıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Büyükşehir'den vatandaşlara büyük kolaylık
Balığı kızartmak, Omega-3’leri yok ediyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Balık, düzenli tüketildiğinde sayısız faydasıyla tam bir sağlık deposu.
Sıcacık lezzetiyle cezbediyor; ama!...
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
1 avuç Ramazan pidesi; 2 dilim beyaz ekmeğe eşit!
Her yıl 931 Milyon Ton Gıda Çöpe Gidiyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
2021 Birleşmiş Milletler Çevre Programı Gıda İsrafı Endeksi Raporu’na göre Türkiye’de her yıl 7.7 milyon tondan fazla gıda israf edilirken, Türkiye’de her yıl kişi başına 93 kilogram yiyeceğin…
FETÖ’nün kadın yapılanmasında aranan 3 şüpheli hücre evinde yakalandı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Terör örgütü FETÖ’nün “Bylock” programı kullanıcısı ve kadın yapılanmasında yer alan 3 şüpheli tutuklandı
Pandemide unutkanlığımız arttı!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Günlük yaşam alışkanlıklarımızda köklü değişikliklere neden olan pandemi yeme alışkanlıklarımızı da etkiledi. Yaşadığımız belirsizlik ve sosyal aktivitelerin rafa kaldırılması duyusal yeme problemleriyle…
Beslenmek ile gıdalanmak arasındaki fark nedir?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Dengeli beslenme yalnızca ideal kiloya ulaşmak için değil aynı zamanda sağlıklı ve uzun bir yaşam adına da önem taşıyor.
Nisan ayına özel beslenme tavsiyeleri Var..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Özel Denizli Cerrahi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Topuz, Nisan ayında tüketilmesi faydalı olan sebze ve meyve önerilerinde bulundu. Diyetisyen Topuz, “Sebze ve meyveleri mevsimine…
Tok Tutan Besinlerle Oruç Tutmayı Kolaylaştırabilirsiniz
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan ayında tüketilen besinlere dikkat edilmesi sağlık açısından oldukça büyük önem taşıyor.
İhracatın yıldızları ödüllerine kavuştu
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ege Hazırgiyim ve Konfeksiyon İhracatçıları Birliği, 1 milyar 306 milyon dolarlık ihracat rakamına 2 milyon dolar üzeri katkı sağlayan 69 firmayı ödüllendirdi.
OGM geri dönüşüme odaklandı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Türkiye orman varlığının korunması ve geliştirilmesi için çalışan Orman Genel Müdürlüğü (OGM), geri dönüşüm ve yenilenebilir enerji konusunda da çalışmalarına devam ediyor.
Ramazan’da 6 sağlıklı beslenme önerisi
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan ayında oruç tutmanın sağlık açısından da faydaları var. Fakat bu faydayı görebilmek için süreci iyi yönetmek gerektiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba…
Tekstil ihracatı 2021’in ilk çeyreğinde rekor kırdı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ocak ve Şubat aylarından sonra Mart ayında da yüzde 81’lik artışla 35 milyon doları Türkiye’ye kazandırarak artış rekortmeni olan Ege Tekstil ve Hammaddeleri İhracatçıları Birliği, 2021’in ilk…
Şehirlerimiz ve Sorunları Konuşulacak
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Sürdürülebilirlik Adımları Derneği’nin UNDP Türkiye çözüm ortaklığı ve Zorlu Holding desteğiyle yürüttüğü Sorunlara Çözümler Buluşması’nda, 20 Nisan günü, BM Sürdürülebilir Kalkınma Amaçları’ndan…
Oruç Tutarken Bağışıklığınızı da Güçlü Tutun
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan ayı, sağlığı olumsuz yönde etkileyen beslenme alışkanlıklarından uzak
Aydem Son 3 Yılın En Büyük Halka Arzına hazırlanıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Türkiye’nin sadece %100 yenilenebilir kaynaklardan enerji üreten en büyük şirketi Aydem Yenilenebilir Enerji A.Ş.’nin halka arzında talep toplama süreci 19 Nisan Pazartesi günü başlayacak ve…
Yerel Hayvan Koruma Görevlisi eğitimi verildi
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli Büyükşehir Belediyesi, 5199 Sayılı Hayvanları Koruma Kanunu ve Hayvanların Korunmasına Dair Uygulama Yönetmeliği hükümleri doğrultusunda Yerel Hayvan Koruma Görevlisi eğitimi verdi.
Reçetesiz Antibiyotik Sarımsak Tüketirken Dikkat..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Dünya mutfaklarının vazgeçilmezi olan sarımsak, yemeklere lezzet verdiği kadar binlerce yıldır ilaç olarak da kullanılıyor. Doğal antibiyotik olarak anılan sarımsak, bağırsakları temizliyor,
Bakan Dönmez İlimize Gelemiyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanı Fatih Dönmez, 16 Nisan 2021 Cuma günü Denizli’de projesi biten ve devam eden yatırımları incelemek için gelmesi beklenirken, program ileri bir tarihe ertelendi.
Ramazan ayında iftar ve sahurda proteinli besinler tercih edilmeli
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Özel Denizli Cerrahi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Topuz; “Sahurda protein ürünü yüksek besinler tercih edilmelidir”
Sahurda Kuru Meyve Bağışıklığı Koruyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan bu yıl da pandemi koşullarında geçirilecek. Genellikle daha çok evlerde olunacak ve hareket azalacak. Ramazan ayının sağlıklı bir şekilde geçirilmesi için uzmanların tavsiyelerine kulak…
Ramazan Ayında Kilo Almamak Elinizde
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan ayı, öğün sayısının azalması ve beslenme düzenindeki değişiklikler nedeniyle genellikle sindirim ve kilo problemlerini beraberinde getiriyor. Ramazan ayının ardından bayramda da kişiler…
Günün Manşetleri
