- 23 November 2024 Saturday 02:16:57
- Künye
- İletişim
- Firma Rehberi
mineral taşı (533) Sonuç Bulundu
Baharın sağlık deposunu dondurucuda saklamak için!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
İlkbaharın sağlık deposu olarak öne çıkan sebzelerinden biri enginar… Çoğunlukla, yeşil yeşil yapraklar arasına saklanmış ‘enginar kalbi’ olarak adlandırılan, çanak şeklindeki etli kısmı tüketilse…
Cildiniz için Güneşe Karşı Siper alın..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yaklaşan yaz günleri ile birlikte güneş kendini iyice göstermeye başladı ve güneş kremlerine olan talep de artmaya başladı. Ancak yapılan araştırmalar, birçoğumuzun güneş kremlerini kullanmayı…
Dikkat! İnce ve fit görüneceğim derken sağlığınızdan olmayın!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yaz mevsimi yaklaşırken hızlı zayıflamak, daha ince görünmek amacıyla şok diyetlere başvuranlar dikkat!
Uzun yaşam kodlarımız var mı?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Bedeni uzun ve sağlık bir yaşama kavuşturmak aslında bir hayal değil. Doğuştan ve genetik olarak yaklaşık 150 yıl yaşama potansiyelini tamamlayıcı tedavilerle ortaya çıkarmak mümkün. Infinity…
Ödem İçecekleri Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yaza sayılı günler kala; gerek pandemi sürecinde gerekse kışın alınan kilolar yine can sıkıcı olmaya başladı. Bu nedenle pek çok kişi hızlı kilo vermenin arayışına girerken, ilk başvurulan yöntemler…
Bayramda Tatlı Tüketirken Dikkat..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan Bayramı’nın olmazsa olmazı tatlılar… Bir ay boyunca uzun açlık sürelerinin ardından mideye ani yüklenmelerin önemsenmediği bayram günlerinde tatlılar da şekerli-şerbetli denilmeden,…
Covid-19’un Uzun Dönem Etkilerine Dikkat..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Bugüne kadar milyonlarca insanı etkileyen COVID-19 virüsü, hastalığı hafif atlatanlarda bile uzun dönem etkileri ile endişe kaynağı olmaya devam ediyor.
Beyağaç’ta altyapı ve üst yapı tamam
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli Büyükşehir Belediyesinin alt yapısını sil baştan yenilediği Beyağaç ilçesinde üstyapı çalışmaları da tamamlandı. 70.000 m içme suyu, 47.000 m kanalizasyon hattı döşenen ilçeye üst yapı…
Ramazan’da Tatlı Krizlerini Krom İçeren Multivitaminlerle Aşabilirsiniz
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan’da yeterli ve dengeli beslenmek daha da zorlaşıyor. Bu nedenle besin desteklerini kullanımı da bir ihtiyaç haline geliyor. Ecz. Ayşen Dincer, ani şeker yükselmelerinin ve tatlı krizlerinin…
Sağlığınızı Korumak için Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirin
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Genetiği değiştirilen gıda ürünleriyle sağlıklı beslenmenin oldukça zorlaştığı ve hava kirliliği, stres, kaygı gibi faktörlerle ile yüksek vücut direncine sahip olmanın daha da önem kazandığı…
PTT Esnaf ve Kobiler için kolları sıvadı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
PTT Genel Müdürü Hakan Gülten “Esnaf, sanatkâr, KOBİ ve tüm girişimcilerimize işlerini büyütüp, maliyetlerini düşürecekleri önemli bir desteği müjdeliyoruz. PTT Akıllı Esnaf Projemiz ile Türkiye’mizin…
Başkan Zolan, "Bizim için en yüce değer emek ve alın teridir"
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
1 Mayıs Emek ve Dayanışma Günü dolayısıyla bir mesaj yayımlayan Başkan Zolan, "Bizim için en yüce değer emek ve alın teridir. İnsanı her zaman önemseyen, emeğe saygı duyan ve alın terini kutsal…
Hurma Yemeniz İçin 10 Önemli Neden
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan’da sofralarımızdan eksik etmediğimiz hurma liften zengin olmasının yanı sıra potasyum, magnezyum, bakır ve B vitaminleri içeriyor. Ayrıca bağışıklığımızı güçlendiren antioksidanlardan…
Serihhisar'a Sıcak Asfalt Döküldü
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Başkan Zolan: ''Serinhisarımıza çok yakıştı. Serinhisar’da sıcak asfalt çalışması tamam
Kumarhanedeki Tezgahı Jandarma Bozdu
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kıraathanede kumar oynayan 25 kişiye 143 bin 130 TL idari para cezası
Böbrek taşıyla ilgili uzmanından uyarılar
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Özel Denizli Tekden Hastanesi Üroloji Uzmanı Op. Dr. Ali Gürağaç, her 10 kişiden 1’inde görülen üriner sistem taş hastalıkları ile ilgili bilgilendirmelerde bulundu. Gürağaç, “İlk olarak günde…
Pandemide unutkanlığımız arttı!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Günlük yaşam alışkanlıklarımızda köklü değişikliklere neden olan pandemi yeme alışkanlıklarımızı da etkiledi. Yaşadığımız belirsizlik ve sosyal aktivitelerin rafa kaldırılması duyusal yeme problemleriyle…
Ramazan’da böbrekleri susuzluktan korumanın yolları
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
İnsan vücut ağırlığının yaklaşık yüzde 60’ını oluşturan ve insan yaşamı için vazgeçilemez bir beslenme ögesi olan su, idrar yapma, dışkılama, terleme gibi yollar ile atık maddelerin vücuttan…
Ramazan’da tok kalmak için süt tüketin
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Uzmanlar, oruç döneminin sağlıklı geçmesi için sahurda süt içilmesini öneriyor. Bir bardak sütün 5 saat tokluk hissi verdiğini belirten uzmanlar, sahurda süt tüketimini tavsiye ediyor.
Sahurda Kuru Meyve Bağışıklığı Koruyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan bu yıl da pandemi koşullarında geçirilecek. Genellikle daha çok evlerde olunacak ve hareket azalacak. Ramazan ayının sağlıklı bir şekilde geçirilmesi için uzmanların tavsiyelerine kulak…
Dikkat..! Sahurda İftardan Artan Yemekleri Tüketmeyin!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan ayını sağlıkla geçirmenin yolu yeterli ve dengeli beslenmeden geçiyor. 15-18 saate varan açlık süresinin metabolizmayı yavaşlattığını hatırlatan DoktorTakvimi.com uzmanlarından Dyt.…
Onbir ayın Sultanı Ramazan Ayı Gelip Çattı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Mübarek Ramazan ayını idrak edeceğiz, sofralarınzdan süt, peynir ürünlerini eksik etmeyin
Yanlış Beslenme Böbrek Yetmezliğine Davetiye Çıkarıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Zor bulgu veren böbrek yetmezliği hastalığının giderek yaygınlaştığına dikkat çeken İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Gülçin Kantarcı, beslenme düzenine bağlı olarak da gelişen diyabet…
Uykusuzluk, Yorgunluk yaygın ağrılardan kaynaklanabilir
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Özel Denizli Cerrahi Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Nilgün Şimşir Atalay, Fibromiyaljinin en sık 25 ile 55 yaşları arasında görülen, kadınlarda daha fazla karşılaşılan…
Pandemi çocuklarda obeziteyi artırdı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pandeminin bir yılı geride kalırken hayatımızdaki etkileri de her alanda hissedildi. Uzmanlar pandemi sürecinde hareketlerinin kısıtlanması ve aşırı yeme nedenleriyle çocuklarda obezitenin arttığına…
Karakova Mahallesi Sokaklarına Kilit Parke Taşı Döşendi
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pamukkale Belediyesi tarafından başlatılan kilit parke atağı kapsamında bir mahalle daha tozdan, çamurdan kurtuldu.
Çocukları sebzeleri denemeye zorlamayın; sadece cesaretlendirin
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Erken yaşta gelişen yeme alışkanlıkları yetişkinlikte de sürüyor. Çocuklara sebzeyi sevdirmek onların gelişimi açısından çok önemli.
Çoğumuz bu hataları yapıyoruz ama!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Her yaz öncesi olduğu gibi bugünlerde pek çok kişi “Çok kilo aldım, tüm çabalarıma rağmen kilom değişmiyor.” şeklindeki yakınmalarla şok diyetlerin arayışına girdi
Mahalleler Çamurdan, Pislikten Kurtuluyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pamukkale Belediyesi, kilit parke taşı döşeme atağında bir mahalleyi daha tozdan ve çamurdan kurtardı. Pamukkale Belediye Başkanı Avni Örki, “Vatandaşlarımıza verdiğimiz sözleri birer birer…
Yaşam Kaynağımız Suya dikkat!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
İnsan hayatı için oksijenden sonra gelen en önemli öğe olarak nitelendiriliyor. Vücudumuzda sadece yüzde 10 oranında azaldığında bile hayatımız tehlikeye giriyor.
--- 
