- 04 February 2026 Wednesday 04:15:35
- Künye
- İletişim
- Firma Rehberi
üç öğün sıcak yemek (1839) Sonuç Bulundu
Menepozda bu besinlere yer verin..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kadınların yaşamında duygusal ve fiziksel açıdan yeni bir dönemin başlangıcı olan menopozu kabusa çevirmek yerine ikinci bahara dönüştürmek mümkün. Bunun için beslenmeden düzenli egzersize,…
Aktif çalışma hayatı obeziteyi tetikliyor!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ülkemizde giderek artan ve önemli halk sağlığı problemlerinden biri olan obezite yetişkinlerde yüzde 31,5 oranında görülüyor. Aktif çalışma hayatına katılımla, bireylerin yemek hazırlama ve…
Baş ve boyun kanserlerinin nedenini bilebilirsiniz
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Günümüzün yaygın hastalıklarından biri olan tüm kanserlerin %10’nu baş-boyun bölgesi kanserleri oluşturuyor. En önemli sebebi sigara ve HPV (insan papilloma virüsü) olan baş-boyun kanserleri;…
PAÜ Hastanesi Üçüncü Kez Ödüle Layık Görüldü
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
PAÜ Hastanesi Göğüs Cerrahisi Kliniği olarak 2015-2019 yıllarında “Solunum Kongreleri ”inden sonra bu yıl da “Ulusal Akciğer Sağlığı Kongresi ”inde 3. kez sözlü bildiri ödülüne layık görüldü.…
Sarma tütün daha az zararlı düşüncesi yanlış..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Paket sigaraya kıyasla daha ekonomik olması nedeniyle sarma tütün şeklinde sigara kullanımında son birkaç yıl içinde dünyada ve ülkemizde ciddi artış yaşanıyor. Sarma tütünün paketli sigaraya…
Meslek Liseleri Her Alanda Başarılarına Başarı Katıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Servergazi Borsa İstanbul Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi 3. Uluslararası Gastro Afyon Turizm ve Lezzet Festivali Yemek Yarışmasında Denizli’ye büyük gurur yaşattı.
Cildinizde Bu Belirtiler Varsa Kalp Rahatsızlığına Dikkat!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kalp hastalıkları günümüzde en sık hastalık ve ölüm sebebidir. Yaşla birlikte sıklığı artmakla birlikte şeker hastalığı, yüksek kolesterol, sigara, yüksek tansiyon, bel bölgesinde yağlanma,…
Türk bilim insanlarının buluşu heyecan uyandırdı…
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Türk bilim insanları Covid-19’un tanısına yönelik yeni bir buluşa imza attı. Acıbadem Üniversitesi Kuluçka Merkezi’nde iki yıl süren araştırma sonucu geliştirilen yeni yöntemde PCR ve antijen…
Sarayköy'de muhtarlar günü kutlandı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Sarayköy'de 19 Ekim Muhtarlar Günü dolayısıyla çelenk sunma töreni düzenlendi. Ardından Sarayköy Belediyesi tarafından muhtarlar için yemek verildi.
Havaların soğumasıyla aktarlarda kış mesai başladı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Son yılların en sıcak ve kurak sonbaharını yaşayan Denizli'de, havaların soğumaya başlamasıyla birlikte grip ve soğuk algınlığından korunmak isteyenler aktarlara yöneldi.
Sonbahar hastalıklarına karşı dikkatli olun..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Soğuk algınlığı, grip, boğaz enfeksiyonu, norovirüs ishali, akut bronşit, alerjik astım, zatürre ve sinüzit… Her mevsim kendi hastalıklarını beraberinde getiriyor. En sık da üst ve alt solunum…
Türkiye, Yeşil Bina Sayısında Avrupa’da İlk Sırada
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Sel ve orman yangını felaketlerinin yaşandığı, nehir ve havza rejimlerinin değiştiği, göllerin çekildiği ülkemizde iklim değişikliği ile mücadele her geçen gün önemini farklı şekillerde hatırlatıyor.
37 dakikada 247 adet çöp şiş yiyerek rekor kırdı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ankara’dan katılan Şahika Özen, 37 dakikalık canlı yayında 247 adet çöp şiş yedi
Bu besinleri birlikte tüketirken dikkat..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Türk mutfağında bazı yemeklerin birlikte tüketilmesi yılların alışkanlığı. Genellikle yemek planlamaları yaparken ilk olarak akla bu eşleşmeler geliyor. Örneğin; kurufasulye-pilav, köfte-ayran,…
Yaşamınızı ikinci bahara dönüştürün..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kadınların hayatında önemli dönemeçlerden biri olan menopozu günümüzde sağlıklı ve rahat geçirmek hatta ikinci bahara dönüştürmek mümkün. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Harika Bodur…
Tarih etiketlemesine dikkat ederek gıda israfının yüzde 10’unu önleyebilirsin
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Avrupa ülkelerinde her yıl ortaya çıkan 88 milyon ton gıda atığının yüzde 10'unun ‘son tüketim tarihi’ etiketiyle bağlantılı olduğu tahmin ediliyor. Avrupa Gıda Konseyi EUFIC’in 29 Eylül Dünya…
Dikkat! Boğaz ağrısında bu yanlışlara düşmeyin
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Konuşmakta güçlük çekiyor, yemek yerken lokmalarımızı bir türlü yutamıyoruz… Her yutkunuş da adeta bir kabusa dönüşüyor… Sonbahar ile kış mevsiminin en yaygın sorunlarından biri olan ve yaşam…
Dikkat! Meme kanseri yaygınlaşıyor!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Dünyada ve ülkemizde kadınlarda en sık görülen kanser türü olan meme kanseri erken dönemde hiçbir belirti vermeyerek sinsice ilerleyebiliyor. Günümüzde meme kanserinin giderek artış gösterdiğini,…
Maganda Kurşunu ile Yürüyemez Hale Geldi!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
6 yıl önce mekânda kavgayı ayırmaya çalışırken vurularak omuriliği zarar gören Emrah Topçuoğlu, ağrıları nedeni ile problemler yaşıyordu. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beyin ve Sinir…
Evde gıda israfını birkaç basit önlemle engelleyin
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Avrupa'da her yıl yaklaşık 88 milyon ton gıda israf ediliyor ve bu israfın yarısından fazlası da evlerdeki kullanımlardan oluşuyor. Buradan hareketle, Avrupa Gıda Konseyi EUFIC, 29 Eylül Dünya…
Denizli son baharda yazı yaşıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli’de mevsim normallerinin üzerinde seyreden hava sıcaklığı nedeniyle meydanlar, caddeler ve parklarda yoğunluk yaşandı. Güneşin ve sıcak havanın keyfini çıkaran vatandaşlar, son baharın…
Adaçayı yağı her derde deva
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli’de her geçen yıl dikim alanı artan adaçayı yağı insan sağılığına olumlu etkileriyle tüm dikkatleri üzerine çekiyor. Ciltteki sivilce ve aknenin giderilmesinden bebeklerde gaz probleminin…
Ruh Sağlığı Uzmanı Uyardı; Patlamadan düzeltmek gerekir!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pandemi sonrası dünya ölçeğinde ekonomik ve sosyal olarak ortaya çıkan eşitsizliklerin tüm dünyada ruh sağlığını bozduğuna dikkat çeken Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, dünyada artan gelir…
Çıntar tezgahlarda yerini almaya başladı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ege Bölgesi’nde sonbahar ve kış aylarının vazgeçilmez tatlarından biri olan, bol yağış sonrası ormanlık alanlarda kendiliğinden yetişen çıntar, tezgahlarda yerini almaya başladı
Son dönemlerde kanlı ishal vakaları oluyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Son birkaç haftadır kanlı ishal vakalarında artış gözlemleniyor. Özellikle İstanbul’da yoğun olarak kanlı ishal nedeniyle hastaneye başvurular artıyor. Normal ishal salgınlarına göre çok daha…
Bel ağrılarına karşı uzmanlar uyardı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Her gün onlarca kişi günlük yaşamdan kaynaklı bel ağrısı şikayeti yaşıyor. Ağrıları dinmeyen kişilerin uzman hekimlere başvurmaları gerektiğini vurgulayan Özel Denizli Cerrahi Hastanesi Hekimi…
10 yıldır takım elbise ile ayakkabı boyuyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Modern takım elbiseli boyacı, mesleğini 10 yıldır aşkla yapıyor. Denizlili ayakkabı boyacısı, takım elbisesiyle çalışıyor
Kilonuzun Nedeni Yeterli Kadar Uyumamanız Olabilir
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Uykunun beden ve ruh sağlığımız üzerinde sayısız faydası bulunuyor. İyi bir gece uykusunun kilo vermeye ve ideal kiloyu korumaya yardımcı olduğunu anlatan Yataş Uyku Kurulu Üyesi Doktor Diyetisyen…
Dünyada üretilen gıdanın üçte biri israf ediliyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Dünyada yaklaşık 931 milyon ton gıda atığı üretiliyor. Bu atıkların yüzde 61’i evlerden, yüzde 26’sı restoranlardan ve yüzde 13’ü de perakende sektöründeki kullanımlardan oluşuyor.
Üretici umudunu ayvaya bağladı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli’de nara alternatif olarak yaklaşık 10 bin dekar alanda dikimi yapılan ayva çiftçinin umudu oldu. Geçen yıl kilogramı tarlada toptan 3.90-4 TL’den satılan ayvanın, bu yıl 6-7 TL seviyelerinde…
--- 
