Zen Dalgaları (881) Sonuç Bulundu

Sıcak Hava ve Maske Cildinizin Düşmanı Olmasın

Maske kullanımı ciltte birçok soruna yol açabiliyor. Sıcak hava ve terlemenin de etkisiyle bu sorunlar yaz aylarında artış gösterebiliyor. Dr. Öğr. Üyesi Zahide Eriş, maske kaynaklı cilt sorunlarının…

Tatilde sağlıklı beslenmenin yollarına kulak verin..!

Tatillerde hava değişiminin yanı sıra uyku ve beslenme düzeninde de günlük hayata göre değişim oluyor. Rutin hayatında sağlıklı ve düzenli beslenen, fiziksel aktiviteye önem veren kilosu ideal…

Taze Tüketilen Kurban Eti Sindirim Sorunlarına Neden Olabilir

Kurban Bayramı denildiğinde akla çeşit çeşit et yemeği geliyor. Pek çok kişi kurbanını kestikten sonra bu etle hazırlanan yemekleri tüketiyor. DoktorTakvimi.com uzmanlarından Diyetisyen Merve…

Kurban satış ve kesiminde bu uyarılara kulak verin!

Yaklaşan Kurban Bayramı, bu yıl da pandemi gölgesinde geçecek. Uzmanlar, kurban satış yerlerinde ve kesim sırasında önlemlere uyulmasının önemine işaret ediyor.

Uzmanından Anne Adaylarına Önemli Tavsiyeler

Anne adaylarının Kurban Bayramı’nda tükettiği besinlerde aşırıya kaçmamaları ve doğru beslenmeden ödün vermemeleri anne ve bebeğin sağlığı bakımından…

Alerjik Hastalığı olanlar hangi güneş koruyucu kremi kullansınlar?

Alerjik hastalığı olanların ciltleri genelde hassastır. Sıklıkla egzama da birlikte görülmektedir. Bu nedenle de özellikle alerji yapma potansiyeli olmayan ürünler seçilmelidir. 

Kurban Bayramı öncesi tüm tedbirler gözden geçirildi

Denizli Tarım ve Orman İl Müdürlüğünce yaklaşan Kurban Bayramı nedeniyle, vatandaşların dini vecibelerini yerine getirirken sağlıklı hayvan almalarını sağlamak, artan hayvan hareketleri nedeniyle…

Kurban Bayramında beslenme önerileri 

Kurban Bayramı öncesi uyarılarda bulunan Merkezefendi Sağlıklı Hayat Merkezi Diyetisyeni Hüdanur Ulutürk, bayram boyunca artan kırmızı et tüketim miktarı ve sıklığının kronik hastalığı bulunan…

Elyaf kullanımı artınca koyun yünleri gözden düştü 

Yörükler, kilogramı 50 kuruştan değer biçilen koyun yününü imha etmeyi tercih etti 

Yaz aylarında Tuz kaybını ayran içerek koruyun!

Yaz aylarının gelmesi ile sıcaklık ve nem artışına bağlı olarak vücut ısısı artmakta ve metabolizma bu duruma uyum sağlamaya çalışmaktadır.

Pamukkale Belediyesi’nin Sinekle Mücadelesi Sürüyor

Pamukkale Belediyesi, hava sıcaklığının mevsim normallerinin üzerinde seyretmesiyle birlikte üreme oranı artan karasinekle mücadelesine Kurban Bayramı öncesinde hız verdi. Pamukkale Belediye…

Yazın mavi ve mor görüntü kabus olmasın!

Mavi veya mor renkleriyle özellikle yaz aylarında daha fazla gözler önüne serilerek estetik açıdan rahatsızlık yaratan varis, aslında toplardamar yetersizliğinin bir sonucu olarak karşımıza…

Bu Cihazlar Hayatı kolaylaştırıyor ama..!

Günlük hayatta kullanılan veya zorunlu olarak maruz kalınan pek çok teknolojik ekipman elektromanyetik ve radyo frekanslı radyasyon yaymalarının yanı sıra oluşturdukları manyetik alanlarla insan…

Nüfus yaşlandıkça sorunlar da çoğalıyor…

Hem Türkiye’de hem dünyada sağlık konusunda bilincin artması, tıbbın ve teknolojinin gelişmesi ile yaşam süresi de uzama eğilimi gösteriyor.

Maske taksanız da cildinizi güneşten koruyun!

Güneş yanıkları, kırışıklar, kuruluk, lekeler… Tüm bu olumsuz faktörler nedeniyle erken yaşlanan cildimiz…

Ekonomik Kriz Buhrana Dönüştü

CHP İl Başkanı Nuri Çavuşoğlu, son siyasi gelişmeler ve ekonomik sorunları dile getirdiği açıklamasında, “Ülke olarak derin bir ekonomik buhranın içinden geçiyoruz. Tam üç yıl önce, 2018 yılının…

Kötekli Yörüklerinin koyun kırkması şölenle başladı

Denizli’nin Acıpayam ilçesinde Kötekli Yörüklerinin koyunlarını Kurban Bayramına hazırlamak ve yaz sıcağında rahat etmelerini sağlamak için yaptıkları ‘Koyun Kırma’ bu yılda şölenle başladı.…

Dikkat..! Yüksek nem kalp krizi sebebi olabilir

Aniden bastıran yaz sıcakları ile birlikte birçok kişi önlemsiz sıcağa ve güneşe maruz kalabiliyor. Neredeyse her gün yüzde 50’nin üzerinde seyreden nem oranı da hastalıklara davetiye çıkartıyor.…

Pandemi, Çocuklarda Takıntıyı artırdı

Halk arasında ‘takıntı’ olarak adlandırılan Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), çocukluk çağından itibaren her yaşta görülebilen önemli bir psikiyatrik hastalık.

Göz  Allerjisi Kabusunuz Olmasın..!

Mevsim geçişlerinin en çok alerjik bünyeli bireyleri etkilediğini belirten Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tayfun Bavbek; “Özellikle göz alerjisi rahatsızlığınız varsa; mart ayından…

Pandemi 7’den 70’e bu ağrılarımızı artırdı!

Bir buçuk yılı aşkın süredir günlük yaşam alışkanlıklarımızda köklü değişikliklere neden olan Covid-19 pandemisi 7’den 70’e boyun, sırt ve bel ağrısı şikayetlerinde artışa neden oldu.

Yazın aylarında artan besin zehirlenmelerine dikkat!

Havaların ısınmasıyla birlikte artan besin zehirlenmelerine karşı önlem almak önemli. Sabri Ülker Vakfı’nın derlediği bilgiler özellikle yaz aylarında dışarıda açık halde satılan yiyeceklerin…

Sıcaklar Başladı, Vücudun sıvı dengesini korumak için önlemler alın..!

Sağlıklı ve dengeli beslenme kadar önemli bir diğer konu da vücudun sıvı dengesini sağlamak. Sabri Ülker Vakfı, vücudun sıvı dengesini korumak için özellikle yaz aylarında su içeriği yüksek…

Sınav Maratonunda Öğrencilere uzmanlardan öneriler

Türkiye’de eğitime yeni bir bakış açısı getirme hedefiyle yola çıkan ve ilk akademik yılını başarılarla dolu geçiren Atlas Üniversitesi’nin Rektör Yardımcısı ve İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesi…

Tatilde kulak sağlığınızı riske atmayın

Odyolog Seda Başkurt, yaz aylarının gelmesiyle birlikte havuzlarda, denizlerde serinlemek isteyenleri uyarıyor. “Kirli havuz ve denizlerde kulağa kaçan su kulakta bakteri, virüs ve mantar oluşturarak…

Anne adayları Estetik Konusunda Kaygılanıyor

Annelik, kuşkusuz kadınların hayatındaki en önemli ve mucizevi yolculuklardan biridir. Anne olma hayali kuran tüm kadınlar, gebelik sürecini bebeği ve kendisi için sorunsuz atlatmak üzere planlar…

Yazın tabağınızda ne olduğunu bilerek sağlıklı beslenin!

Tüm mevsimlerde olduğu gibi sıcak yaz aylarında da sağlıklı beslenme için gıda ürünlerinin nerede hangi şartlar altında üretildiğini, tabağınızda ne olduğunu bilmenizi sağlayan izlenebilirlik…

Takviyeler kalp hastalıkları riskini azaltır mı?

Küresel olarak, kalp hastalıkları bir numaralı ölüm nedeni olarak yerini koruyor ve dünyada her yıl yaklaşık 18 milyon insanın hayatını kaybetmesinden sorumlu oluyor.

Gebelik diyabetini önlemenin yolları

Sabri Ülker Vakfı, gebelik sürecinde ortaya çıkan, doğru beslenme yöntemleri ve doğru yaşam tarzıyla kontrol altına alınarak riskleri minimalize edilebilen “Gestasyonel” yani gebelik diyabeti…

Bu enfeksiyonları ciddiye alın, çünkü..!

Covid-19 pandemisi nedeniyle aylardır tüm zamanlarını neredeyse sadece ev içinde geçirmek zorunda kalan çocuklar, havaların ısınmasıyla birlikte artık açık havada oynayabilmenin, denize ve havuza…