- 02 February 2026 Monday 10:14:54
- Künye
- İletişim
- Firma Rehberi
mansur yavaş (413) Sonuç Bulundu
Pandemi döneminde ergenlere yaklaşım nasıl olmalı?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
İçerisinde bulunduğumuz pandemi döneminin her yaş için pek çok zorluğu beraberinde getirdiğini belirten uzmanlar, bu süreçte özel bir dönemden geçen ergenlerin de farklı sorunlar yaşayabileceğine…
Yaza Formda Girmek İstiyorsanız Bu Önerilere Kulak Verin!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yaz kapıda! Artık kilolarımızı kalın kıyafetlerin altına saklayamayacağız. Eğer siz de yaza forma girmek istiyorsanız Doktor Takvimi uzmanlarından Dyt. Sedat Aydın’ın tavsiyelerine mutlaka göz…
Dikkat! İnce ve fit görüneceğim derken sağlığınızdan olmayın!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yaz mevsimi yaklaşırken hızlı zayıflamak, daha ince görünmek amacıyla şok diyetlere başvuranlar dikkat!
Süper Lig'de bir futbolcunun ortalama değeri 1,4 milyon euro
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
KPMG Football Benchmark ekibinin araştırmasına göre; bir futbolcunun ortalama piyasa değerinin en yüksek olduğu lig İngiltere Premier Lig. Premier Lig'de bir oyuncunun ortalama değeri 20 milyon…
Beyin Tümörlerinin 5 Belirtisine Dikkat..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Beyin tümörleri; kafatası içindeki beyin dokusu, beyincik, damarlar, beyin zarları gibi yapıları oluşturan hücrelerin normal yapılarının bozularak, kontrolsüz olarak büyümesiyle gelişiyor.
Nefes Darlığının 10 Önemli Nedeni
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Bazı hastalıklarda hafif ve geçici, bazı hastalıklarda şiddetli, bazı hastalıklarda ise uzun süre devam ediyor… Kişinin nefes alışverişini fark etmesi, solunumun zorlaşması ve güçlükle nefes…
Sosyal izolasyon, tercihi izolasyona döner mi?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Toplumsal değişim süreci her toplum yapısına farklı şekillerde ve farklı hızlarda etki ediyor. Değişimlerin her zaman toplumda istenilen ve beklenen şekilde gerçekleşemeyebildiğini belirten…
Virüste Korunmak ve Sağlıklı Solunumun Kuralları
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Virüs kaynaklı solunum yolu enfeksiyonları sonucu nezle, zatürre, farenjit, larenjit, trakeobronşit gibi birçok ciddi hastalık gelişebiliyor. Özellikle kış aylarında ortaya çıkan virüsler görülme…
Seyahat Sektöründe Hareketlilik Yaşanması Bekleniyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Koronavirüs ile mücadele kapsamında uygulanan tam kapanma sürecinden sonra atılacak adımlar, İçişleri Bakanlığı'nın valiliklere gönderdiği "Kademeli Normalleşme Tedbirleri" konulu genelgesi…
Ramazan Bayramı Sonrası için Beslenme Önerileri
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
“Sahur, iftar ve iftar sonralarında özlediğimiz yiyecekleri tüketirken biraz abartmış olabiliriz. Hatta porsiyon kontrolü sağlayamadığımız ve çokta masum olmayan yiyecekleri biraz fazla kaçırdığımız…
Bayramda Hijyene ve Şekere Dikkat
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Tüm dünyayı etkileyen Covid-19 ile mücadele ettiğimiz bu günlerde Ramazan Bayramı yaklaşmakta ve bayramda da sosyal mesafeyi korumak zorundayız. Uzun süredir göremediğimiz yakınlarımıza özlemimiz…
Dikkat..! Yarından itibaren Yağmurlu Hava Geliyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Meteoroloji uyardı! Yarından itibaren sıcaklık düşüyor, yağmur geliyor
Parkinson Hastalarını Beyin Pili Yaşama Bağlıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Halen özellikle ileri yaştaki kişiler için ciddi bir sorun teşkil etmeye devam eden Parkinson tedavisinde doğru hastaya doğru tedavi seçimi elde edilecek sonucun başarısını etkiliyor. Beyin…
Tam Kapanmanın Ardından Bazı Kısıtlamalar Sürecek
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Tam kapanmanın ardından yeni sürecin ayrıntıları netleşti! 'Yavaş normalleşme'de bazı kısıtlamalar devam edecek
Çocuğun temizlik takıntısı ciddiye alınmalı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kişinin temizlik yapmadan duramaması, temizlik yapmadığında iç sıkıntısı, keyifsizlik, hiçbir şeyden haz alamama gibi yakınmalarının olması temizlik bağımlılığının işareti olabilir. Kişinin…
Ramazan’da Sindirim Sistemi için 5 Kritik Uyarı..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan ayında öğünlerin sayılarının azalması ve saatlerinin belirli olması ile yaşanan beslenme değişikliğinden en çok sindirim sistemi etkileniyor. Hızlı yemek, yanlış beslenmek, fazla gıda…
Ege Bölgesi Çilek İhracatında Rekora Gidiyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Taze, dondurulmuş veya kurutulmuş halde 29 ülkeye ihraç edilen yaş meyve grubunun katma değerli ürünü çileğin Türkiye geneli ihracatı 2021’in ilk çeyreğinde rekor kırarak yüzde 333 artış gösterdi.…
Ramazanda Ençok Suya ihtiyacımız var
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
COVID-19’un bulaşmasından önceki süreçte, bulaşma sonrası tedavi ve atlatılması sürecinde maske, mesafe ve temizlik kadar yeterli ve dengeli beslenme de önem taşımaktadır.
Ülkemizde 100 bin kişi bu sorunla yaşıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Hareketlerde yavaşlama ve titreme ile başlayan, tedavi edilmediği takdirde zaman içinde kişileri yatağa bağımlı hale getirebilen Parkinson hastalığı hakkındabilgi verdi
Ramazan’da 6 sağlıklı beslenme önerisi
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan ayında oruç tutmanın sağlık açısından da faydaları var. Fakat bu faydayı görebilmek için süreci iyi yönetmek gerektiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba…
Oruç Tutarken Bağışıklığınızı da Güçlü Tutun
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan ayı, sağlığı olumsuz yönde etkileyen beslenme alışkanlıklarından uzak
Ramazan ayında iftar ve sahurda proteinli besinler tercih edilmeli
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Özel Denizli Cerrahi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Topuz; “Sahurda protein ürünü yüksek besinler tercih edilmelidir”
Sahurda Kuru Meyve Bağışıklığı Koruyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan bu yıl da pandemi koşullarında geçirilecek. Genellikle daha çok evlerde olunacak ve hareket azalacak. Ramazan ayının sağlıklı bir şekilde geçirilmesi için uzmanların tavsiyelerine kulak…
Ramazan Ayında Kilo Almamak Elinizde
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan ayı, öğün sayısının azalması ve beslenme düzenindeki değişiklikler nedeniyle genellikle sindirim ve kilo problemlerini beraberinde getiriyor. Ramazan ayının ardından bayramda da kişiler…
Dikkat..! Sahurda İftardan Artan Yemekleri Tüketmeyin!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan ayını sağlıkla geçirmenin yolu yeterli ve dengeli beslenmeden geçiyor. 15-18 saate varan açlık süresinin metabolizmayı yavaşlattığını hatırlatan DoktorTakvimi.com uzmanlarından Dyt.…
Brisa, Denizli’de Hızlı Eşarj İstasyonu Açtı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Brisa, bu kapsamda Denizli’deki Otopratik mağazasına elektrikli şarj istasyonu montajını tamamladı.
Koronavirüs Kalp Krizini Tetikliyor mu?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Covid-19 sürecinde yaşam tarzı değişiklikleri nedeniyle daha sık görülen hareketsizlik, obezite ve ek stres kalp krizi ve inme riskini artırıyor.
Ramazan ayına özel beslenme uyarıları
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan ayında sahur ve iftar için beslenme önerilerinde bulunan Özel Denizli Tekden Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Meryem Güç, “Kalorisi yüksek, tuzlu, yağlı, kızartılan gıdalardan kaçınılmalı,…
Parkinson Hastalığı Erkeklerde 2 Kat Daha Fazla Görülüyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Hareketi etkileyen ve yavaş ilerleyen bir sinir sistemi bozukluğu olan Parkinson hastalığı, araştırmalara göre her 500 kişiden 1’nde görülüyor.
Uykusuzluk, Yorgunluk yaygın ağrılardan kaynaklanabilir
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Özel Denizli Cerrahi Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Nilgün Şimşir Atalay, Fibromiyaljinin en sık 25 ile 55 yaşları arasında görülen, kadınlarda daha fazla karşılaşılan…
--- 
