- 17 Mayıs 2024 Cuma 09:01:37
- Künye
- İletişim
- Firma Rehberi
uyku aplikasyonu (377) Sonuç Bulundu
Tatilde sağlıklı beslenmenin yollarına kulak verin..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Tatillerde hava değişiminin yanı sıra uyku ve beslenme düzeninde de günlük hayata göre değişim oluyor. Rutin hayatında sağlıklı ve düzenli beslenen, fiziksel aktiviteye önem veren kilosu ideal…
Deri sektörü ihracatını yılın ilk yarısında yüzde 17 artırdı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
2021 yılının ilk 6 ayında Ege Deri ve Deri Mamulleri İhracatçıları Birliği (EDMİB) tarafından gerçekleşen ihracat 74.1 milyon dolar tutarında olup bu tutar, aynı dönemde 793.2 milyon dolar tutarlı…
Depresyondan korunmada günde yarım saat günışığı etkili oluyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Depresyon ne kadar kış mevsimi hastalığı olarak bilinse de yaz tipi mevsimsel depresyon da var. Kış tipi depresyonların daha çok melankoli ile seyrettiğini belirten uzmanlar, yaz tipi depresyonda…
Psikolojik Sorunlarınızın Nedeni Uykusuzluk Olabilir
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Uyku hayatımızda öyle önemli bir role sahip ki uykusuz kaldığımızda birçok sağlık problemiyle karşı karşıya kalabiliyoruz. Uzman Klinik Psikolog, Psikoterapist Fundem Ece Erdem, uykusuzluğun…
İnatçı Kilolarınızdan Kurtulamıyorsanız, Bu yöntem Tam Sizlik!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kilo kaybı amaçlayan bireyler hedefleri bakımından ikiye ayrılıyor. Sağlık durumlarını iyileştirmek için kilo kaybetmek isteyenler bir de hedefledikleri beden ağırlığına ve görünümüne kavuşmak…
Horlama zararsız görülmemeli…
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Toplumda çok sıkça görülen horlama, kişinin yaşam kalitesini düşürebiliyor. Horlamanın zararsız görülmemesi gerektiği konusunu vurgulayan uzmanlar, “Çünkü uyku sırasında gerektiği gibi nefes…
Kış uykusuna yatan kanser Hücreleri
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kemoterapi neden bazı kanser hastalarında etkili olmuyor? İyileşen kanser hastalarında neden nüks görülüyor? Fitoterapi Uzmanı Dr. Şenol Şensoy kanser hücrelerinin kemoterapiden saklanmak için…
Kavun Deyip Geçmeyin..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Güzel tadı, hoş kokusu ve ağızda bıraktığı aroması ile yaz ve sonbahar aylarında en çok tüketilen meyvelerden biri olan kavun, zengin besin içeriğiyle ön plana çıkıyor. Kavun, lifli ve sulu…
A1 Capital, tecrübeli bir ekip ile hizmete girdi
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
A1 Capital yüksek kalitede hizmet ve hızlı çözümlerini bölge yatırımcılarına ulaştırabilmek amacı ile Denizli irtibat bürosu çok tecrübeli bir ekip ile hizmete girdi.
Siz de bu sorunlardan yakınıyor musunuz? Test ederek öğrenin!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Uykuda onlarca hatta yüzlerce kez nefesin durması veya azalması ile hayatı tehdit eden bir hastalık olan uyku apnesi, tüm yaş gruplarında görülmekle birlikte erkeklerde 40 yaş sonrası, kadınlarda…
Obezite ameliyatları ne zaman yapılmalı?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Obezite, tüm dünyada her geçen gün yaygınlaşan ciddi bir sağlık sorunu. Son 40 yıldır tüm dünyada artış gösteren obezitenin birçok farklı sağlık sorununa neden olabildiğini belirten Anadolu…
Çocuklara iyi sır ve kötü sır ayrımı öğretilmeli!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Cinsel istismar yalnızca içerisinde cinsel bir eylemin olmasını gerektirmiyor. Çocuğun izni ve onayı olmadan çocuğu öpmek, sıkıştırmak, çimdiklemek veya okşamanın da cinsel istismarın türleri…
DENİB DESIGN Ev ve Banyo Tekstili Tasarım Yarışması’nın Tanıtımı Yapıldı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli İhracatçılar Birliği, 7 yıldır “Ev ve Plaj Giyimi” adıyla tasarım yarışması düzenliyor. Bu yılki yarışmanın isim ve içeriği revize edilerek “DENİB DESIGN Ev ve Banyo Tekstili Yarışması”…
'Deve gülü' ekmek kapısı oldu
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yol kenarından toplanan deve gülleri, 40 TL’den aktarlara satılıyor
Ailelerin Bebek Gelişimi ile İlgili Bilmesi Gerekenler
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı / Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Serkan Atıcı, ailelerin bebek gelişimi ile ilgili bilmesi gerekenleri anlattı.
Alerjilerin Tedavisinde Aşı Tedavisi Yapılabilir
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Astım ve alerjik hastalıklar çok sayıda kişiyi etkilemektedir. Her geçen gün bu durumlardan etkilenen kişi sayısında artış yaşanmaktadır. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Çocuk Alerjisi…
Sınav Maratonunda Öğrencilere uzmanlardan öneriler
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Türkiye’de eğitime yeni bir bakış açısı getirme hedefiyle yola çıkan ve ilk akademik yılını başarılarla dolu geçiren Atlas Üniversitesi’nin Rektör Yardımcısı ve İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesi…
Vücuttaki yağlar kasa çevrilebilir mi?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kalorilerin hızlı kesilmesi çok fazla kas kaybına yol açıyor! Yaz sezonuna girilmesi ve normalleşme ile birlikte sosyal medyada kilo verme ile ilgili birçok paylaşım yapılmaya başladı.
Kaliteli Uyku İçin Temiz Hava Şart
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
İklimlendirme uzmanı Alarko Carrier, hava kalitesinin uykuya etkisini inceledi. Uzmanlar; yaşamımızın üçte birini uykuda geçirdiğimizi ve uykudan alacağımız maksimum verimin, soluduğumuz havanın…
Tatilde alınabilecek COVID-19 önlemleri
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
2021 yaz mevsimini de 2020 yılında olduğu gibi COVID-19 pandemisi ile geçecek. Yaz döneminde insanların tatile çıktığını ancak COVID-19’un tatile çıkmadığını hatırlatan Anadolu Sağlık Merkezi…
Süper Besin Ceviz Tüketirken dikkat..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ceviz, besin değerleri açısından lifler, vitaminler ve mineraller ile sağlıklı yağlar içerdiği için son yıllarda süper gıda olarak tanımlanıyor. Ceviz, tadı ve kullanım alanı çeşitliliği ile…
Uyku düzenine sınav öncesi süreçte önem verilmeli…
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Koronavirüs sürecinde yürütülen uzaktan eğitim, öğrencilerin ciddi zorlanmalar yaşamasına yol açtı. Öğrencilerin dinlendikleri veya oyun oynadıkları ev ortamının ders gördüğü yer haline geline…
MS sıradan belirtiler ile kendini belli ediyor...
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Multipl skleroz (MS), beyni, optik sinirleri ve omuriliği etkileyen bir sinir sistemi hastalığı. Başlangıçta pek çok hastalıkta görülebilecek belirtiler verse de, teşhis edilmeyip tedavi edilmediğinde…
Kadın hastalığı olarak biliniyor, ancak…
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Çağımızın önemli sağlık problemlerinden biri olarak tanımlanan ‘fibromiyalji’ dünya nüfusunun yüzde 4'ünü etkileyecek kadar yaygın görülen bir hastalık. Yorgunluk, uyku bozukluğu, hafıza ve…
“Anne ve baba kaygısı, çocuğa bulaşıyor”
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yaklaşık 1 milyon öğrenci, 6 Haziran 2021 Pazar günü gerçekleştirilecek Liselere Geçiş Sınavı (LGS) için heyecanla bekliyor. Sınava girmeye hazırlanan çocuk ve gençlerde stres kontrolünün önemine…
Horlama ve Uyku Apnesinde Lazer Destekli Cerrahi Konforu Yaşayın..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pandemi döneminde hareketsiz yaşam ve değişen beslenme alışkanlıkları sebebiyle görülme sıklığı artan horlama ve uyku apnesi, uyku düzenini bozduğu için farklı hastalıkların da ortaya çıkmasına…
Beslenme Şekline Dikkat Ederek Çocukluk Çağı Obezitesini Önlemek Mümkün
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Tüm dünyada özellikle çocuklarda obezite hızla yaygınlaşıyor. Bu sorunu önlemenin yolu bebeklikten itibaren doğru beslenmeden geçiyor. DoktorTakvimi.com uzmanlarından Dyt. Neva Yeniçeri, çocuklarda…
Odaklanma Sorunu Yaşayan Çocuklar için 8 Öneri
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Dikkat eksikliği çocuklarda odaklanma yeteneğini etkileyen bir durum. Üstelik bu sorun çocukların akademik başarısından sosyal ilişkilerine kadar birçok konuda olumsuz etkiler doğurabiliyor.…
Prof. Dr. İbrahim Kısaç, Gelecek Kaygısı ve Stresle Başa Çıkma Yöntemlerini Anlattı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pamukkale Üniversitesi (PAÜ) Rektör Yardımcısı ve Fen-Edebiyat Fakültesi Psikoloji Bölüm Başkanı Prof. Dr. İbrahim Kısaç, Ankara Ostim Teknik Üniversitesi tarafından düzenlenen “Gelecek Kaygısı…
Yaza Formda Girmek İstiyorsanız Bu Önerilere Kulak Verin!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yaz kapıda! Artık kilolarımızı kalın kıyafetlerin altına saklayamayacağız. Eğer siz de yaza forma girmek istiyorsanız Doktor Takvimi uzmanlarından Dyt. Sedat Aydın’ın tavsiyelerine mutlaka göz…
--- 
--- 
--- 
--- 
--- 
