- 22 January 2026 Thursday 14:15:17
- Künye
- İletişim
- Firma Rehberi
tırnak yeme (289) Sonuç Bulundu
Yaza Formda Girmek İstiyorsanız Bu Önerilere Kulak Verin!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yaz kapıda! Artık kilolarımızı kalın kıyafetlerin altına saklayamayacağız. Eğer siz de yaza forma girmek istiyorsanız Doktor Takvimi uzmanlarından Dyt. Sedat Aydın’ın tavsiyelerine mutlaka göz…
Dikkat! İnce ve fit görüneceğim derken sağlığınızdan olmayın!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yaz mevsimi yaklaşırken hızlı zayıflamak, daha ince görünmek amacıyla şok diyetlere başvuranlar dikkat!
Geniz eti çocuklarda fiziksel ve zihinsel gelişme geriliğine neden oluyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Tedavi edilmediği takdirde kalp hastalıklarına, fiziksel ve zihinsel gelişme geriliğine, yüzde estetik bozulmalara ve birçok hastalığa neden olabilen geniz eti sorunları uzmanlar anlattı.
Obeziteye Karşı Buse Formülü etkili Oluyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Dünyada ve ülkemizde Tip 2 diyabet, kardiyovasküler hastalıklar, hipertansiyon, inme ve çeşitli kanser türler gibi bulaşıcı olmayan sağlık sorunları için en büyük risk faktörü olan obezite yaygınlaşarak…
Denizli Umumi Hıfssıhha Kurulu, Bakanlığın Genelgesini Onayladı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Dün geceleyin İçişleri Bakanlığı tarafından 81 il valiliklerine gönderilen normalleşme süreci ile ilgili genelgesi, bugün Vali Atik başkanlığında toplanan İl Umumi Hıfsısıhha Kurulu tarafından…
İçişleri Bakanlığı, 81 İl Valiliklerine Normalleşme Genelgesi Gönderdi
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Tam Kapanma sürecinin ardından yarından itibaren uygulanacak olan normalleşme süreci ile ilgili son bir haftadır halkımızın beklediği genelge Valiliklere gönderildi. Yarından itibaren uygulanacak…
Uyku arası bilinçsiz yemek yeme semptomuna dikkat!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Gece uyanıp bilinçsizce yemek yemenin, beynin uyku uyanıklık kontrolünde yaşanan sorundan kaynaklandığını belirten uzmanlar, bu durumu uyurgezerliğe benzetiyor.
Ramazan Bayramı Sonrası için Beslenme Önerileri
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
“Sahur, iftar ve iftar sonralarında özlediğimiz yiyecekleri tüketirken biraz abartmış olabiliriz. Hatta porsiyon kontrolü sağlayamadığımız ve çokta masum olmayan yiyecekleri biraz fazla kaçırdığımız…
Bayramda Hijyene ve Şekere Dikkat
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Tüm dünyayı etkileyen Covid-19 ile mücadele ettiğimiz bu günlerde Ramazan Bayramı yaklaşmakta ve bayramda da sosyal mesafeyi korumak zorundayız. Uzun süredir göremediğimiz yakınlarımıza özlemimiz…
Ödem İçecekleri Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yaza sayılı günler kala; gerek pandemi sürecinde gerekse kışın alınan kilolar yine can sıkıcı olmaya başladı. Bu nedenle pek çok kişi hızlı kilo vermenin arayışına girerken, ilk başvurulan yöntemler…
Ramazan Bayramı’nda açık olacak olan Yerler Neresi?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan Bayramı'nda bakkal ve marketler açık mı? Online sipariş saatleri değişiyor
Mükemmellik sendromu hem anneye, hem çocuğa zarar!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yetersizlik… Çaresizlik… Suçluluk… Özellikle de mükemmeliyetçi annelerin Covid pandemisi sürecinde hissettiği duygulardan bazıları…
Koronavirüsle artışa geçen yan hastalıklara dikkat!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kalp ve damar hastalıklarının yanı sıra koronavirüs sürecinde yan hastalıkların da arttığına dikkat çeken Kardiyoloji Uzmanı Dr. Murat Harman, koronavirüs döneminde ritim bozuklukları, kalp…
Çocuğun özbakım becerileri nasıl geliştirilmeli?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Çocuğun giyinme, yemek yeme, ağız ve diş temizliği, tuvalet alışkanlığı gibi özbakım becerilerinin yaş dönemine uygun kazanımı önem taşıyor. Özbakım becerileri gelişimi için ebeveynlere tavsiyelerde…
Denizli Hıfsısıhha Kurulu Bakanlığının genelgesini onayladı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Dün akşam saatlerinde İçişleri Bakanlığı tarafından, pazarcı esnaflarının feryatları duyularak yapılan “Cumartesi Günü Pazar kurulması” genelgesi, bugün Denizli Umumi Hıfsısıhha Kurulu tarafından…
Bakanlık Feryadı Duydu, Cumartesi Günleri Pazarları Serbest Bıraktı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Bakanlık 81 ile gönderdi! Cumartesi günleri yalnızca yaş sebze ve meyve satan pazar yerleri açık olacak
Ramazan Ayında Bağırsak ve Mide Sağlığı için Öneriler
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Beslenme şeklinden yemek saatlerine, yenen yemeğin çeşidinden hareket miktarına kadar birçok dengenin değiştiği Ramazan’da bu döneme uygun alışkanlıklar geliştirilmesi büyük önem taşıyor.
Mide botoksu oruç tutmayı kolaylaştırıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli Özel Egekent Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Mustafa Tekin, özellikle Ramazan ayında mide botoksu yaptırmanın iştahı kontrol altına almayı sağladığı için oruç tutmayı da kolaylaştırdığını…
Sokağa Çıkma Kısıtlamasından Muaf Olanlar Açıklandı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Cumhurbaşkanı tarafından açıklanan, İçişleri Bakanlığı tarafından 81 ilin valiliklerine gönderilen genelgenin ardından, Denizli Hıfsısıhha Kurulu tarafından alınan kararlar gereğince, Tam Kapanma…
Ailelerin yönlendirmesi çocuklarda yemek seçimini etkiliyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Özel Denizli Tekden Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları hekimlerinden Uzm. Dr. Şener Bekci, çocuklarda meydana gelen iştahsızlıkların psikolojik ya da vücudun herhangi rahatsızlığından meydana…
Tam Kapanma İle İlgili Tedbirler Açıklandı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
İçişleri Bakanlığı, 81 İl Valiliğine “Tam kapanma Tedbirleri” konulu gönderdiği genelge Denizli İl Umumi Hıfzıssıhha Meclisi 20 Nolu karar olarak açıkladı
İçişleri Bakanlığı'ndan tam kapanma genelgesi Valiliklere Gönderildi
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
İçişleri Bakanlığı'ndan 29 Nisan-17 Mayıs tarihlerindeki tam kapanmaya ilişkin 81 il Valiliğine genelge gönderdi.
29 Nisan ve 17 Mayıs tarihleri arasında kesintisiz tam kapanmaya geçildi
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Cumhurbaşkanı Erdoğan, tam kapanmanın konuşulduğu Kabine toplantısı sonrası açıklama yaptı.
Pandemide unutkanlığımız arttı!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Günlük yaşam alışkanlıklarımızda köklü değişikliklere neden olan pandemi yeme alışkanlıklarımızı da etkiledi. Yaşadığımız belirsizlik ve sosyal aktivitelerin rafa kaldırılması duyusal yeme problemleriyle…
Beslenmek ile gıdalanmak arasındaki fark nedir?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Dengeli beslenme yalnızca ideal kiloya ulaşmak için değil aynı zamanda sağlıklı ve uzun bir yaşam adına da önem taşıyor.
İki Haftalık Kısmı Kapanma Bugün Başlıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli İl Umumi Hıfzıssıhha Meclisi 1593 sayılı Umumi Hıfzıssıhha Kanunu’nun 23. maddesine göre, Vali Ali Fuat ATİK başkanlığında, COVID-19 tedbirleri hususunda olağanüstü toplandı.
Ramazan Ayında Kilo Almamak Elinizde
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan ayı, öğün sayısının azalması ve beslenme düzenindeki değişiklikler nedeniyle genellikle sindirim ve kilo problemlerini beraberinde getiriyor. Ramazan ayının ardından bayramda da kişiler…
Ramazan Ayı Boyunca Kısmı Kısıtlamalar Geldi
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Cumhurbaşkanı Erdoğan: Ramazan ayının ilk iki haftasında kısmi kapanmaya geçilecek
Kürşat Tüzmen, Avni Örki İle Denizli Turu Yaptı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Önceki dönem Devlet Bakanı Kürşad Tüzmen, Pamukkale Belediyesinin konuğu olarak ilçeye geldi. Pamukkale’nin tanıtımı için hazırlanan program kapsamında düzenlenen geziye katılan önceki dönem…
Turizm bölgesine ve restoranlara yeni düzenleme
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli İl Umumi Hıfzıssıhha Meclisi, hafta içi uygulanan sokağa çıkma kısıtlamasında 21.00 ile 24.00 arasında paket servisi yapılacağını, Pazar günü uygulanan tam gün kısıtlamada 10.00 ile…
--- 
Günün Manşetleri
