- 22 December 2025 Monday 21:59:54
- Künye
- İletişim
- Firma Rehberi
diyet proğramı (2413) Sonuç Bulundu
Acıpayam'da hizmetlerimiz devam edecek
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Acıpayam ilçe ziyaretinde vatandaşların yoğun ilgisi ile karşılaşan Denizli Büyükşehir Belediye Başkanı Osman Zolan, "Acıpayam bizim gözbebeğimiz, her zaman bize destek olmuştur ve yanımızda…
Zorlu Enerji Gönüllüleri “Kıvılcımlar” orman alanlarını temizliyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Sürdürülebilirliği iş yapış biçimi olarak benimseyen Zorlu Enerji Gönüllüleri “Kıvılcımlar”, ülkemizdeki son orman yangınlarından sonra anlamlı bir etkinliğe imza atarak Alaşehir ve Kızıldere…
Üzümü Çekirdeğiyle birlikte tüketin, çünkü…
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kırmızı, yeşil veya siyah… Yaz aylarının vazgeçilmez meyvelerinden üzüm oldukça lezzetli olmasının yanı sıra aynı zamanda adeta bir şifa deposu. Başta K, C, A ve B vitamini ile potasyum, sodyum,…
Sağlıklı beslenme ve sağlıklı uyku neden önemli?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yeterli ve dengeli besleniyor ve günlük fiziksel aktivitenizi ihmal etmiyorsanız sağlığınıza olumlu yönde katkı yapıyorsunuz demektir. Ancak, uykunun sağlıklı bir yaşam tarzının temel bileşenlerinden…
Rektör Kutluhan Milli Sporcumuza Başarılar Diledi
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pamukkale Üniversitesi (PAÜ) Rektörü Prof. Dr. Ahmet Kutluhan, Tokyo 2020 Olimpiyat ve Paralimpik Oyunları’nda Goalball Milli Takımı kadrosunda yer alan PAÜ öğrencisi Şeydanur Kaplan ile telefon…
Denizli’de bütün okullar ‘Okulumuz Temiz’ belgesi aldı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yeni eğitim ve öğretim yılı başlamadan önce Denizli’de bütün okullar Milli Eğitim Bakanlığınca belirlenen kriterler doğrultusunda ‘Okulumuz Temiz’ belgesi aldı.
Başkan Zolan: Şehrimize değer kazandırmaya devam ediyoruz
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli'de sürdürdüğü altyapı çalışmalarıyla kangrene dönmüş sorunları tek tek çözen Denizli Büyükşehir Belediyesi DESKİ, vatandaşların destek ve takdirini kazanıyor. 5 farklı noktada süren…
Memleket Partisi İl Kongresini de Yaptı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Memleket Partisi 1. Olağan Denizli İl Kongresi gerçekleştirildi. Seçime tek aday olarak giren Erhan Derici kullanılan oyların tamamını alarak partinin yeni il başkanı oldu. Seçimde Memleket…
Araştırmalara göre bakın ilk yıl kaç kilo alınabiliyor!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yaklaşık birbuçuk yıldır devam eden Covid-19 pandemisinde gerek hareketsizlik gerekse beslenme alışkanlıklarının değişmesi nedeniyle kilo alımı hızlandı. Düğün yasaklarının kalkmasıyla evliliklerini…
Bitkisel süt mü, hayvansal süt mü?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Beslenme alışkanlıklarıyla birlikte hayatımıza yeni besin kaynakları giriyor. Son dönemde bitkisel süt tüketiminin önceki yıllara göre arttığı belirtiliyor.
Belgeselde izledi, en yüksek zirveye tırmanmaya karar verdi
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Katıldığı birçok doğa yürüyüşü gibi faaliyetlerle adından söz ettiren Denizlili amatör sporcu, bir belgeselden etkilenerek bu kez Türkiye’nin en yüksek dağı olan Ağrı Dağı’na tırmanıp zirveye…
Yeni doğan ölüm oranlarını en aza indirmek için eğitim veriliyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli İl Sağlık Müdürlüğü organizasyonunda, doğumda oluşabilecek yeni doğan ölümlerinin en aza indirilmesi noktasında önemli bir yer tutan Yenidoğan Canlandırma Programı Eğitimi (NRP) düzenleniyor.…
Sarayköy’de öğrenciler yeni eğitim öğretim yılına hazırlandı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Sarayköy Belediyesi ve Halk Eğitim Merkezi iş birliği ile düzenlenen eğitim programı öğrenciler tarafından çok beğenildi. Yaz tatilinde de eğitime devam eden öğrenciler eksik kaldıkları konuları…
Anadolu Vakfı, Burs Programı ile gençlere destek vermeye devam ediyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Gençlere 40 yılı aşkın süredir eğitim desteği veren Anadolu Vakfı’nın burs başvuruları başlıyor. Anadolu Vakfı 2021-2022 Eğitim ve Öğretim Yılı Burs Programı kapsamında burs desteği almak isteyen…
Polikistik Over Sendromu Her 10 kadından 1'inde Görülüyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Polikistik over sendromu, kadınların anne olma yolunda karşılaştığı önemli sağlık sorunlarından biri olarak karşımıza çıkıyor
Göllere 210 bin adet yavru sazan bırıkıldı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli’de 2021 Yılı Balıklandırma Programı kapsamında 210 bin adet yavru sazan balığı göl ve göletlere bırakıldı.
Sarayköy’de Muharrem Ayı Orucu İftarı yapıldı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Muharrem ayı dolayısıyla matem orucu tutan Alevi vatandaşlara Sarayköy Belediyesi tarafından iftar yemeği verildi. Her yıl geleneksel hale gelen iftar yemeği için vatandaşlar Sarayköy Belediye…
Kripto Para Saldırıları Yüzde 192 Arttı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yapılan araştırmalara göre, kripto para birimlerine yönelik düzenlenen saldırılar son sekiz ayda %192 oranda arttı. Kripto para piyasasında gözlemlenen talep ve fiyat artışıyla birlikte hackerlerin…
Hakan Dağ, şampiyonluklarıyla Denizli’yi gururlandırıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli Bedensel Engelliler Spor Kulübü sporcusu Hakan Dağ, Adana’da düzenlenen Türkiye Bedensel Engelliler Spor Federasyonu 2021 yılı halter şampiyonu oldu. Denizli Valisi Ali Fuat Atik’e şampiyonluk…
Özel İnsanlar Kahvaltıda buluştu
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Özel İnsanlar Derneği üye ve destekçileri Eski Taçev’de gerçekletirilen kahvaltı ile bir araya geldi. Etkinliğe İYİ Parti Denizli Milletvekili Yasin Öztürk bizzat katılırken, Merkezefendi Belediye…
Sağlıklı Beslenme Alışkanlığı Takıntılı Bir Davranışa Dönüşmemeli
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Günümüzde sağlıklı beslenme konularının popülerlik kazanmasıyla ortaya çıkan alışkanlıklar kişilerde takıntılı biçimde bir beslenme alışkanlığına yol açabiliyor. Sabri Ülker Vakfı’nın derlediği…
Dışarıda salata tüketirken bu detaya dikkat!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yaz aylarında özellikle kilo vermek ya da formunu korumak isteyenlerin tek başına ana öğün olarak tüketmeyi tercih ettiği salata, tok tutucu özelliğiyle diyet dostu olarak öne çıkan, serinletici…
Araştırmaların konusu Toprak Teması oldu
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
TSKB Yeşil Kuğu Platformu kapsamında üç ayda bir yayımlanan “İklime Dair”in dördüncü sayısında toprak konusu; tarım, orman, arazi kullanımı/restorasyonu, biyoçeşitlilik ve iklim krizi eksenlerinde…
İTÜ mezunları yüksek istihdam oranına sahip
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
2021 Yükseköğretim Kurumları Sınav (YKS) sonuçları için geri sayım başladı. Ölçme, Seçme ve Yerleştirme Merkezi (ÖSYM), 26-27 Haziran’da düzenlenen Yükseköğretim Kurumları Sınavı’na (2021 YKS)…
Küçük Amal Yolculuğuna Denizli’den Devam Ediyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Küçük Amal adındaki, 9 yaşında Suriyeli bir mülteci kız çocuğunu simgeleyen 3,5 metre boyundaki bir kuklanın, Türkiye-Suriye sınırından Birleşik Krallık’a uzanan yolculuğunu anlatan The Walk…
İnciri kabuğu ile birlikte yerseniz..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Demir, kalsiyum, potasyum ve C, B1, B2, B6 vitaminleri ile liften zengin olan incir tam bir şifa deposu. Antioksidan kapasitesi yüksek bir meyve olan ve sağlığımız üzerinde oldukça önemli faydalar…
Diyabet hastaları ne kadar meyve tüketmeli?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Sağlıklı beslenmede dengeli meyve tüketiminin önemli olduğunu hatırlatan Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, “Günlük aldığımız karbonhidratın kompleks olması, günlük enerjinin yüzde 40-50’yi…
Tatil kilolarınız yağa dönüşmesin..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yaz tatilinde stres atıp dinlenirken alınan kilolar çoğu zaman önemsenmiyor ancak tatil sonrası tartının üzerinde istenmeyen rakamlarla karşılaşınca işin ciddiyeti anlaşılıyor.
YKS Türkiye 92.’si Kampüs Yolu’ndan
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli Kampüs Yolu Özel Öğretim Kursu öğrencisi Yüksel Yaren, YKS 2021’de Türkiye 92.si olarak büyük bir başarıya imza attı. Sınava, Denizli Kampüs Yolu Özel Öğretim Kursu’nda mezun olarak…
PAÜ Buldan Meslek Yüksek Okulu’nda Mezuniyet Töreni Yapıldı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pamukkale Üniversitesi Buldan Meslek Yüksek Okulu’nun 2020-2021 yılı mezuniyet töreni okul bahçesinde yapıldı. Buldan Belediye Başkanı Mustafa Şevik, MYO'dan dereceyle mezun olan öğrencilere, …
Günün Manşetleri
