- 11 December 2025 Thursday 06:04:34
- Künye
- İletişim
- Firma Rehberi
yetersiz beslenme (1221) Sonuç Bulundu
Obezite sebebiyle Covid’in Hedefi olmayın!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Obezitenin sadece çok yemek yemek nedeniyle ortaya çıkan fiziksel bir sorun değil, başlı başına tedavi edilmesi gereken bir hastalık olduğu biliniyor. İçinde bulunduğumuz pandemi döneminde ise…
Yaşam Kaynağımız Suya dikkat!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
İnsan hayatı için oksijenden sonra gelen en önemli öğe olarak nitelendiriliyor. Vücudumuzda sadece yüzde 10 oranında azaldığında bile hayatımız tehlikeye giriyor.
Kronik uykusuzluk, depresyon riskini iki kat artırıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kişinin yaşam kalitesini etkileyen kronik uykusuzluğun huzursuzluk, kolay öfkelenme ve tahammül düzeyini azaltma gibi durumlara yol açabileceğini belirten uzmanlar, uykusuzluk yaşayan kişilerin…
Pandemi sürecinde çocuklar şişmanladı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pandemi süreci herkesin hayatında büyük değişikliklere neden oldu. Ev, okul ve iş hayatının artık farklı dinamiklere sahip olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba…
Uykusuz gecelerin sorumlusu 10 hatalı davranış
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Covid-19 pandemisinde yaşadığımız sağlık sorunları, yakınlarımızın kaybı, iş ve sosyal hayatımızdaki yeni düzenlemeler; uyku kalitemizi bozuyor! En çok da ‘uykusuzluk’ sorunundan dert yanıyoruz
Hareketsizlik Kemiklerimizi Güçsüzleştiriyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
'Sessiz hastalık' olarak adlandırılan Osteoporoz yani halk arasında bilinen adıyla kemik erimesi değişen yaşam tarzı ve beslenme şekli ile her geçen gün daha ciddi bir halk sağlığı sorunu olarak…
Vegan beslenme uzman eşliğinde olmalı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Vegan beslenme her geçen gün daha fazla tercih ediliyor. Ancak vegan tarzı beslenmenin bir uzman eşliğinde ve gözetim altında uygulanmasının önemli olduğunu vurgulaya
Su Krizi Kapıda Bekliyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Küresel iklim değişikliğine bağlı olarak gelişen kuraklık, tüm dünyada etkisini artırıyor. Birleşmiş Milletler tarafından hazırlanan rapora göre, dünyada 50’den fazla ülkede 500 kent 2050 yılında…
Obezite Sebebiyle Covud-19’un Hedefi Olmayın!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Obezitenin sadece çok yemek yemek nedeniyle ortaya çıkan fiziksel bir sorun değil, başlı başına tedavi edilmesi gereken bir hastalık olduğu biliniyor
DASKF Başkanı Ceşen: "Denizlimiz amatör sporların başkenti olacak"
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli Amatör Spor Kulüpleri Federasyonu Başkanı (DASKF) Feyyaz Ceşen, 17 Mart’ta gerçekleştirilecek 15. Olağan Genel Kurul öncesi açıklamalarda bulundu
40 yaş üzerindeyseniz, dikkat!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
İlerleyen yaşla birlikte ne yazık ki çeşitli duyularımızda kayıplar, duyu organlarımızda hasarlar da oluşuyor. Bu nedenle kimi şikayetleri yaşa bağlı sorunlar olarak görüp yeterince üzerinde…
Kalp Krizine Karşı Önleminizi Alın!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Günlük yaşamın getirdiği zorluklar, beslenme şekli ya da genetik özellikler gibi birçok neden ile tüm dünyada ve de toplumumuzda kalp rahatsızlıkları sıkça görülmektedir. Bu rahatsızlıkların…
Türk organik sektörü 3 projeyi birden hayata geçirecek
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yaklaşık 30 yıldır çevre dostu yöntemlerle kalıntı içermeyen sağlıklı ürünler üreten Türk Organik Sektörü, üç büyük proje için güçbirliğine gitti.
İleri baba yaşı, önemli bir risk faktörü
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Günümüzde yaygın olarak karşılaşılan Otizm Spektrum Bozukluğu, “doğuştan gelen ya da yaşamın ilk yıllarında ortaya çıkan karmaşık bir nöro-gelişimsel farklılık” olarak tanımlanıyor.
Günde bir çay kaşığı tuzu geçmeyin!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Dünya Sağlık Örgütü, bir kişinin günlük tuz tüketiminin 5 gram ve altında olması gerektiğini belirtiyor. Türkiye’de günlük tuz tüketiminin 18 gram civarında olduğunu belirten
FAZLA TUZ TÜKETİMİNİN 6 ÖNEMLİ ZARARI!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Vücudun elektrolit dengesini sağlıyor, asit-baz dengesini koruyor, sinir sisteminin düzenli çalışmasında kilit rol üstleniyor, kan dolaşımını düzenliyor…
Huzur ve Sağlıklı Beslenme Asırlık ömür Getirdi
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Çivril’de yaşayan 101 yaşındaki İsmahan Varol uzun yaşamın sırrını huzur ve doğal beslenme olduğunu söyledi. Hicri 1336 Miladi 1920 Uşak doğumlu İsmihan Varol, hafızasıyla dikkatleri üzerine…
Bu İktidar, Halkı GDO'ya Mahkum Etti
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
DEVA Partisi Sektörel Politikalar Başkanı Birol Aydemir, Tarım Bakanlığı’na bağlı Biyogüvenlik Kurulu’nun GDO’lu bazı ithal soya ve mısır çeşitlerinin 10 yıl süreyle hayvan yemi olarak kullanılmasına…
Kansızlığa Karşı Meyve Suyu Tüketin
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Uzmanlar, kansızlık ve kansızlığa bağlı olarak demir eksikliğinin özellikle çocukların zihinsel gelişimi üzerinde geri dönülemez etkilere neden olduğunu söylüyor. Besinlerden alınan demirin…
Evde çalışırken sağlığınızı düşünmeyi ihmal etmeyin
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Özel Denizli Tekden Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Meryem Güç, pandemi sürecinde evde çalışmak zorunca olanları sağlıklı beslenme konusunda uyararak; “Evde çalışırken sağlığınızı düşünmeyi…
Kalpte Yaşanan Rahatsızlıklar Ciltte Nasıl Belirti Verir?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kalp hastalıkları günümüzde en sık hastalık ve ölüm sebebidir. Yaşla birlikte sıklığı artmakla birlikte şeker hastalığı, yüksek kolesterol, sigara, yüksek tansiyon, bel bölgesinde yağlanma,…
Sağlıklı Beslenme ile Kilo Verebilirsiniz
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli İl Sağlık Müdürlüğü Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Biriminde görevli Diyetisyen Gizem Karakuş Mutlu, Koronavirüs ile mücadelede evde kalınan sürelerin uzamasıyla birlikte artan…
Pandemi, kolon kanserinde erken tanıyı engelliyor!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yaklaşık bir yıldır ülkemizi de derinden etkileyen koronavirüse yakalanma endişesiyle hastaneye gitmeye çekinilmesi, kolon kanserinde de erken tanı şansını engelliyor.
Her Yaşın ve Cinsiyetin Vitamin ve Mineral İhtiyacı Farklıdır
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Maalesef toplumda vitamin ve mineraller konusunda önemli bir yanılgı yaşanıyor, satın alınan bir vitamin takviyesini ailenin bütün üyeleri kullanabiliyor.
Çözüm Üretim Ekonomisindedir
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Vatan Partisi Denizli İl Başkanı Mehmet Çobanoğlu ve yönetim kurulu üyeleri Bekilli’de Ziraat Odası ve Esnaf ve Sanatkârlar Odasını ziyaret etti. Vatan Partisi Bekilli İlçe yöneticilerinin de…
Pandemi, ağız kokusunda farkındalık yarattı!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Covid-19 süreciyle birlikte günlük hayatımızın bir parçası olan maske kullanımı; kişinin kendi ağız kokusunu fark etmesini ve çözüm arayışını beraberinde getirdi. Boşanmalarda gerekçe sayılabilecek…
Pratik tariflerle doğal ve sağlıklı beslenmek mümkün
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pratik tariflerle doğal ve sağlıklı beslenmek mümkün
Can Dostlarımız Onlara Emanet
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
"Can Dostlar Jandarmaya Emanet’’ sloganı ile sokak hayvanlarına yiyecek bırakılıyor
Kötü beslenme şekli kansere neden oluyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Uzman Diyetisyen Zehra Bora Anlattı;kötü beslenme alışkanlığıyla, rafine, işlenmiş besinlerdeki katkı maddelerinin kanser oluşumunda etkisi çok büyük!
Günün Manşetleri
