- 08 March 2026 Sunday 00:17:40
- Künye
- İletişim
- Firma Rehberi
beslenme (911) Sonuç Bulundu
Sessiz Katil Gençleri Tehdit Ediyor!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Türkiye’de her üç kişiden birinde hipertansiyon hastalığı görülüyor. Ölüme kadar gidebilen sonuçları bulunan ve bu nedenle sessiz katil olarak adlandırılan hipertansiyon, son yıllarda gençlerde…
“Türkiye Beslenme Rehberi” egzersizden önce bir bardak süt öneriyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Sağlık Bakanlığı Türkiye Halk Sağlığı Kurumu, Sağlık Araştırmaları Genel Müdürlüğü, Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı ve üniversitelerin katılımıyla hazırlamış olan ‘Türkiye Beslenme Rehberi’nde,…
Omurga Eğriliği Tedavilerini ertelemeyin
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Toplumda sık görülen omurga eğriliği yani skolyoz, hareket kabiliyetini ciddi ölçüde kısıtlayarak yaşam kalitesini düşürebiliyor. Doğuştan gelen ya da sonradan oluşabilen bu rahatsızlık, kişinin…
Anne Adayları Pandemide Kendinize Dikkat Edin..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Op. Dr. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Semih Mun “Pandemi süreci anne adayları için hassas bir dönem kendilerine dikkat etmeliler”
Süper Besin Ceviz Tüketirken dikkat..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ceviz, besin değerleri açısından lifler, vitaminler ve mineraller ile sağlıklı yağlar içerdiği için son yıllarda süper gıda olarak tanımlanıyor. Ceviz, tadı ve kullanım alanı çeşitliliği ile…
Kadın hastalığı olarak biliniyor, ancak…
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Çağımızın önemli sağlık problemlerinden biri olarak tanımlanan ‘fibromiyalji’ dünya nüfusunun yüzde 4'ünü etkileyecek kadar yaygın görülen bir hastalık. Yorgunluk, uyku bozukluğu, hafıza ve…
Müdür Ekici Sınava Girecek Öğrencilerin Heyacanına Ortak Oldu
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Liseye Geçiş Sınavına saatler kala son hazırlıkların tamamlandığı bu günlerde Denizli İl Milli Eğitim Müdürü Süleyman Ekici, Bereketli İmam Hatip Ortaokulu öğrencileri ile buluştu.
Pandemide sabah kahvaltısı öğle yemeğinin yerini aldı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Türkiye’de koronavirüs ile mücadele kapsamında alınan tedbirler sebebiyle evlerde kalmaya devam ederken salgın yüzünden iş ve çalışma hayatımız dışında ev hayatımız ile yeme içme alışkanlıklarımızda…
“Anne ve baba kaygısı, çocuğa bulaşıyor”
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yaklaşık 1 milyon öğrenci, 6 Haziran 2021 Pazar günü gerçekleştirilecek Liselere Geçiş Sınavı (LGS) için heyecanla bekliyor. Sınava girmeye hazırlanan çocuk ve gençlerde stres kontrolünün önemine…
Tüp mide ameliyatı olan genç kız, 93 kilodan 59 kiloya düştü
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Algan Aydın, "93 kiloyken tartıldığım günü hiç unutmuyorum" Denizli’de fazla kilolarından dolayı Özel Denizli Cerrahi Hastanesi’nde tüp mide ameliyatı olan 27 yaşındaki genç kız, ameliyattan…
İlkokul Öğrencilerine Ağıs ve Diş Sağlığı Semineri Verilecek
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli Ağız ve Diş Sağlığı Hastanesi Başhekimi Dt. İlgin Revna Kaytan;“Ağız ve diş sağlığı için doğru beslenme konularında bilgilendirme yapıyoruz”
Hayvanlarda vitamin ve mineral desteği süt verimliliğini artırıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Geviş getiren hayvan olarak bilinen ruminant hayvanların sağlıklı büyüme ve gelişim göstermesinde ilk 6 hafta başta olmak üzere erken dönem kritik önem taşıyor. Bu dönemden başlayarak doğru…
Şok diyetler hastalıklara davetiye çıkarabilir
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yaz aylarının gelmesiyle hızlı kilo verme telaşının başladığını belirten uzmanlar, bu durumun vücut direncini düşürerek hastalıklara davetiye çıkardığını söyledi.
Horlama ve Uyku Apnesinde Lazer Destekli Cerrahi Konforu Yaşayın..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pandemi döneminde hareketsiz yaşam ve değişen beslenme alışkanlıkları sebebiyle görülme sıklığı artan horlama ve uyku apnesi, uyku düzenini bozduğu için farklı hastalıkların da ortaya çıkmasına…
Beslenme Şekline Dikkat Ederek Çocukluk Çağı Obezitesini Önlemek Mümkün
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Tüm dünyada özellikle çocuklarda obezite hızla yaygınlaşıyor. Bu sorunu önlemenin yolu bebeklikten itibaren doğru beslenmeden geçiyor. DoktorTakvimi.com uzmanlarından Dyt. Neva Yeniçeri, çocuklarda…
Baharın sağlık deposunu dondurucuda saklamak için!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
İlkbaharın sağlık deposu olarak öne çıkan sebzelerinden biri enginar… Çoğunlukla, yeşil yeşil yapraklar arasına saklanmış ‘enginar kalbi’ olarak adlandırılan, çanak şeklindeki etli kısmı tüketilse…
Sigara içmek isteyince 3 dakika erteleyin!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Fare zehiri, aseton, amonyak, katran, karbonmonoksit (egzoz gazı)… Bu ve benzeri tam 7 bini aşkın kimyasal madde, her bir sigara ile birlikte vücuda giriyor!
Dikkat! İnce ve fit görüneceğim derken sağlığınızdan olmayın!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yaz mevsimi yaklaşırken hızlı zayıflamak, daha ince görünmek amacıyla şok diyetlere başvuranlar dikkat!
Dikkat..! Kilo alımınızın nedeni ‘çevreniz’ olabilir!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Dünya Sağlık Örgütü’nün 21. yüzyılın en önemli sağlık problemlerinden biri olarak belirttiği ‘obezite’ insan sağlığını kısa ve uzun dönemde tehlikeye atacak şekilde artmış anormal yağ birikimi…
Polikistik overde yaşam biçimini ve beslenmeyi değiştirmek önemli
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Son zamanlar çok sık rastlanan polikistik over sendromu hakkında Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Zerrin Çelik önemli açıklamalarda bulundu. Polikistik overin adet düzensizliği gibi…
Obeziteye Karşı Buse Formülü etkili Oluyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Dünyada ve ülkemizde Tip 2 diyabet, kardiyovasküler hastalıklar, hipertansiyon, inme ve çeşitli kanser türler gibi bulaşıcı olmayan sağlık sorunları için en büyük risk faktörü olan obezite yaygınlaşarak…
Çileğin Bilinmeyen 12 Önemli Faydası
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Büyüleyici kokusu ve tadıyla ilkbahar ile yaz mevsiminde en sevdiğimiz meyvelerden olan çilek, A vitamini, potasyum, kalsiyum, magnezyum ve folat gibi pek çok besin bileşeniyle tam bir şifa…
Termometre değerleri psikolojimizi nasıl etkiliyor?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Değişen hava koşullarının psikoloji üzerinde pek çok etkileri bulunduğunu belirten uzmanlar, kontrol dışında seyreden hava sıcaklıklarına adapte olma sürecinde vücudumuzun farklı tepkiler verdiğine…
İklim Değişikliği ile Kuraklık İyice Kendini Belli Etmeye Başladı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yıllar içerisinde etkisini artıran kuraklığa yenik düşen göl meraya dönüştü
Dikkat..! Covid migreni taklit edebiliyor!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Bir yılı aşkın süredir tüm dünyanın başını ağrıtan Covid pandemisi migren hastalarının hayatını zorlaştırdı.
Virüste Korunmak ve Sağlıklı Solunumun Kuralları
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Virüs kaynaklı solunum yolu enfeksiyonları sonucu nezle, zatürre, farenjit, larenjit, trakeobronşit gibi birçok ciddi hastalık gelişebiliyor. Özellikle kış aylarında ortaya çıkan virüsler görülme…
Şeker Alışkanlığı Çocuklarda Dikkat Eksikliği Yaratıyor!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
“Ramazan bayramı ile beraber bol miktarda şeker, çikolata, tatlı tüketiminin yaşandığı bu dönemde çocuklarımızı aşırı şeker tüketiminden korumalıyız. Tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde…
Sokak Hayvanlarının Yiyecek İhtiyacı için Desteği Sürdürüyorlar
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pandemi döneminde yiyecek bulmakta zorlanan sokak hayvanlarının beslenme ihtiyaçlarını karşılayan Tüpraş; İzmit, İzmir, Kırıkkale ve Batman rafinerilerinde, belediyeler iş birliğiyle ve gönüllü…
Ülkemizde Her Üç Kişiden Birisi Yüksek Tansiyon Hastası
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kalp krizini tetikliyor, beyin damarlarında anevrizmaya (baloncuk) yol açtığı için inmeye neden oluyor, böbrek fonksiyonlarını ve görmeyi bozuyor... Hayati risk taşıyan bu sağlık sorunlarına…
Dünyada önlenebilir ölümlerin en sık sebebi Hipertansiyon
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Her 10 erişkinin 3’ünde hipertansiyonun nedeni, yüksek oranda tuz alımıdır
--- 
