- 31 March 2026 Tuesday 03:11:55
- Künye
- İletişim
- Firma Rehberi
Diyetisyen Sümeyra Sarı (1098) Sonuç Bulundu
Diyabet hastaları ne kadar meyve tüketmeli?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Sağlıklı beslenmede dengeli meyve tüketiminin önemli olduğunu hatırlatan Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, “Günlük aldığımız karbonhidratın kompleks olması, günlük enerjinin yüzde 40-50’yi…
Kızılcabölükspor yeni sezon hazırlıklarına hız verdi
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Teknik Sorumlu Hasan Şermet:“Seyredenlere zevk veren bir oyun oynama hedefindeyiz”
Delta Varyantı hem hızlı bulaşıyor, hem farklı belirti gösteriyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
PAÜ Hastanesi Tıp Fakültesi Dekan Yardımcısı ve Enfeksiyon AD. Öğretim Üyesi Doç. Dr. Tuğba Sarı Delta Varyantını etkilerini ve tedavisini anlattı :
Başkan Şevik, Kütahyalı öğrencileri ağırladı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Buldan Belediye Başkanı Mustafa Şevik, Gençlik ve Spor Bakanlığının “Biz Anadolu’yuz” projesi kapsamında Kütahya’dan gelen 34 öğrenci ve 13 görevliyle, BELKÜM’de bir araya geldi. Buldan’ın…
Denizli’de Haziran ayında 1189 adet taşıtın trafiğe kaydı yapıldı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Hergeçen gün Denizli trafiğinin akıl almaz bir boyuttu büyüdüğü gözlemleniyor. TÜİK verilerine göre Haziran ayında 1 189 adet taşıtın trafiğe kaydı yapıldı. Türkiye genelinde ise 104 bin 316…
Göz sağlığınız için bu besinleri ihmal etmeyin!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Göz sağlığının korunmasında ideal kilonun korunmasının ve beslenmenin önemli olduğunu vurgulayan uzmanlar, göz sağlığı için tüketilmesi gereken besin gruplarına dikkat çekiyor.
Denizli’de sinüzit vakası daha çok görülüyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli’de diğer illere kıyasla sinüzit vakasının daha fazla görüldüğüne dikkat çeken Özel Denizli Cerrahi Hastanesi hekimlerinden Kulak Burun Boğaz Hastalıkları ve Odyoloji Uzmanı Op. Dr. Tuna…
Yaz Sıcaklarında Cildinizi Koruma Altına Almayı Es Geçmeyin!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Bunaltıcı yaz sıcakları başladı… Bu dönemde cildin güneşin zararlı UVB ve UVA ışınlarına maruz kalması, cilt bariyerini olumsuz bir yönde etkiliyor ve pek çok cilt hastalığına da davetiye çıkarıyor. …
Yaz Aylarında Doğru Beslenmeyen Çocuklar Kilo Sorunlarıyla Karşılaşıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yaz aylarıyla birlikte tatil dönemine giren çocukların beslenme düzeni de değişiyor. Daha fazla abur cubur, şekerli, yağlı besinler tüketen çocuklarda kilo artışı, beslenme yetersizliği gibi…
Kurban etini saklama ve pişirme tüyoları…
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kurban Bayramı geleneği olan etin kesimden sonra doğru şekilde muhafaza edilmesi ve pişirilmesi büyük önem taşıyor. Etin kesim sonrası bakteri ile enfekte olmasına karşı hızla 7 derecenin altında…
Taze Tüketilen Kurban Eti Sindirim Sorunlarına Neden Olabilir
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kurban Bayramı denildiğinde akla çeşit çeşit et yemeği geliyor. Pek çok kişi kurbanını kestikten sonra bu etle hazırlanan yemekleri tüketiyor. DoktorTakvimi.com uzmanlarından Diyetisyen Merve…
Kurbanda fazla ve yanlış et tüketimi sağlık sorunlarına yol açabiliyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli Özel Egekent Hastanesi’nde Diyetisyen Tuğçe Sevinç, sağlıklı bir bayram geçirebilmek için kırmızı et tüketiminin miktarına dikkat edilmesi gerektiğini belirtti.
Kurban Bayramında beslenme önerileri
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kurban Bayramı öncesi uyarılarda bulunan Merkezefendi Sağlıklı Hayat Merkezi Diyetisyeni Hüdanur Ulutürk, bayram boyunca artan kırmızı et tüketim miktarı ve sıklığının kronik hastalığı bulunan…
Kurban eti ne zaman ve nasıl tüketilmeli?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kurban Bayramı’na sayılı günler kala uzmanlar, sağlıklı beslenme konusunda uyarıda bulunuyor. Uzmanlara göre bayram sabahlarının sembolü olan kahvaltıda börek, kızartma tarzı ağır ve yağlı gıdalar…
Evlatlık edinildiği çocuğa ne zaman söylenmeli?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Evlat edinilen çocuğa gerçeğin 3-4 yaşlarında açıklanması gerektiğini belirten uzmanlar, bu konuşmayı yaparken anne ve babanın son derece rahat olması gerektiğini vurguluyor.
600 kınalı keklik doğaya salındı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli’de yaban hayatı canlandırmak, doğal yaşama katkı sağlamak amacıyla Güney, Honaz ve Çal ilçelerinde ‘Doğaya Yaban Hayvanı Yerleştirme’ projesi kapsamında 600 keklik doğaya salınd
Kavun Deyip Geçmeyin..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Güzel tadı, hoş kokusu ve ağızda bıraktığı aroması ile yaz ve sonbahar aylarında en çok tüketilen meyvelerden biri olan kavun, zengin besin içeriğiyle ön plana çıkıyor. Kavun, lifli ve sulu…
Pandemide dışarıya çıkamayan oturup leblebi yedi
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pandemi yasakları nedeniyle evlerinden çıkamayanlar sıkıntıdan kuru yeşime yöneldi. 160 imalatçının bulunduğu günde 110 ton sarı leblebinin üretildiği Serinhisar Leblebici İmalatçıları Küçük…
Bel Soğukluğundan Korunmanın Yolları
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Cinsel yolla bulaşan bel soğukluğu, çok eşli ve ilişki esnasında korunmayan kişilerde görülebiliyor. Hem erkeklerde hem de kadınlarda kendini gösterebilen bel soğukluğundan, doğru tedavi planlaması…
Güneş, Sadece cilde değil, gözlere de zarar veriyor!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Güneş sağlığımız üzerinde yaşamsal öneme sahip çok sayıda fayda sağlasa da, özellikle yaz aylarında yeryüzüne daha dik ve daha yoğun gelen zararlı UV ışınları gözlerimizi de tehdit ediyor!
'Deve gülü' ekmek kapısı oldu
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yol kenarından toplanan deve gülleri, 40 TL’den aktarlara satılıyor
Haşhaş kuraklıktan kozalak bağlamayınca rekoltede yüzde 70 azaldı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli’de yaşanan kuraklık ve mevsim normallerinin üzerinde seyir eden hava sıcaklığı nedeniyle haşhaş kozalak bağlamadı. Çok küçük olan haşhaş kapsüllerin içi dolmadı. Geçen yıla göre bu yıl…
Denizli Büyükşehir Belediyesi’de Yapabilir..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Osmanlı’dan günümüze mahalle kültürünün yaşatılarak gelecek kuşaklara aktarılması amacıyla Bursa Büyükşehir Belediyesi tarafından açılan Bizim Mahalle Sergisi, bakkalı, berberi, gazoz, simit…
Vücuttaki yağlar kasa çevrilebilir mi?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kalorilerin hızlı kesilmesi çok fazla kas kaybına yol açıyor! Yaz sezonuna girilmesi ve normalleşme ile birlikte sosyal medyada kilo verme ile ilgili birçok paylaşım yapılmaya başladı.
Sağlıklı kilo vermek isteyenlere 12 öneri
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pandemi koşulları obezite oranını artırdı. Araştırmalar bu dönemde her 10 kişiden 6’sının kilosunun arttığını ve bir kişinin ortalama 6 kilo aldığını gösteriyor.
Vali Ali Fuat Atik, Çal ve Bekilli ilçelerini ziyaret etti
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli Valisi Ali Fuat Atik, bir dizi ziyaret ve incelemelerde bulunmak üzere Bekilli ve Çal ilçelerine gitti. İl Emniyet Müdürü Kenan Yıldız ve İl Jandarma Komutanı Veysel Yanık, ziyareti…
Vali Atik, genç çiftin nikah şahidi olma isteğini geri çevirmedi
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Nikah saatini bekleyen çiftin şahidi ziyaret için ilçeye giden Vali Atik oldu
Sezonun ilk misafirlerini ağırladı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli’de sağlık sektöründe önemli yatırımları bulunan ve adından sıklıkla söz ettiren Dr. Murat Çelik, Ölüdeniz’de turizm yatırımı yaptı. Dr. Murat Çelik’in ortağı olduğu dünyaca ünlü Club…
Dikkat..! İlimiz Sarı Alarmda
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Türkiye yarından itibaren yeni bir yağışlı havanın etkisi altına giriyor. Meteoroloji tarafından paylaşılan son verilere göre Marmara, İç Anadolu Ege ve Karadeniz'de şiddet yağış bekleniyor.…
Gebelik diyabetini önlemenin yolları
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Sabri Ülker Vakfı, gebelik sürecinde ortaya çıkan, doğru beslenme yöntemleri ve doğru yaşam tarzıyla kontrol altına alınarak riskleri minimalize edilebilen “Gestasyonel” yani gebelik diyabeti…
--- 
