- 20 March 2026 Friday 16:15:13
- Künye
- İletişim
- Firma Rehberi
mineral taşı (581) Sonuç Bulundu
Hurma Yemeniz İçin 10 Önemli Neden
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan’da sofralarımızdan eksik etmediğimiz hurma liften zengin olmasının yanı sıra potasyum, magnezyum, bakır ve B vitaminleri içeriyor. Ayrıca bağışıklığımızı güçlendiren antioksidanlardan…
Serihhisar'a Sıcak Asfalt Döküldü
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Başkan Zolan: ''Serinhisarımıza çok yakıştı. Serinhisar’da sıcak asfalt çalışması tamam
Kumarhanedeki Tezgahı Jandarma Bozdu
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kıraathanede kumar oynayan 25 kişiye 143 bin 130 TL idari para cezası
Böbrek taşıyla ilgili uzmanından uyarılar
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Özel Denizli Tekden Hastanesi Üroloji Uzmanı Op. Dr. Ali Gürağaç, her 10 kişiden 1’inde görülen üriner sistem taş hastalıkları ile ilgili bilgilendirmelerde bulundu. Gürağaç, “İlk olarak günde…
Pandemide unutkanlığımız arttı!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Günlük yaşam alışkanlıklarımızda köklü değişikliklere neden olan pandemi yeme alışkanlıklarımızı da etkiledi. Yaşadığımız belirsizlik ve sosyal aktivitelerin rafa kaldırılması duyusal yeme problemleriyle…
Ramazan’da böbrekleri susuzluktan korumanın yolları
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
İnsan vücut ağırlığının yaklaşık yüzde 60’ını oluşturan ve insan yaşamı için vazgeçilemez bir beslenme ögesi olan su, idrar yapma, dışkılama, terleme gibi yollar ile atık maddelerin vücuttan…
Ramazan’da tok kalmak için süt tüketin
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Uzmanlar, oruç döneminin sağlıklı geçmesi için sahurda süt içilmesini öneriyor. Bir bardak sütün 5 saat tokluk hissi verdiğini belirten uzmanlar, sahurda süt tüketimini tavsiye ediyor.
Sahurda Kuru Meyve Bağışıklığı Koruyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan bu yıl da pandemi koşullarında geçirilecek. Genellikle daha çok evlerde olunacak ve hareket azalacak. Ramazan ayının sağlıklı bir şekilde geçirilmesi için uzmanların tavsiyelerine kulak…
Dikkat..! Sahurda İftardan Artan Yemekleri Tüketmeyin!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan ayını sağlıkla geçirmenin yolu yeterli ve dengeli beslenmeden geçiyor. 15-18 saate varan açlık süresinin metabolizmayı yavaşlattığını hatırlatan DoktorTakvimi.com uzmanlarından Dyt.…
Onbir ayın Sultanı Ramazan Ayı Gelip Çattı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Mübarek Ramazan ayını idrak edeceğiz, sofralarınzdan süt, peynir ürünlerini eksik etmeyin
Yanlış Beslenme Böbrek Yetmezliğine Davetiye Çıkarıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Zor bulgu veren böbrek yetmezliği hastalığının giderek yaygınlaştığına dikkat çeken İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Gülçin Kantarcı, beslenme düzenine bağlı olarak da gelişen diyabet…
Uykusuzluk, Yorgunluk yaygın ağrılardan kaynaklanabilir
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Özel Denizli Cerrahi Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Nilgün Şimşir Atalay, Fibromiyaljinin en sık 25 ile 55 yaşları arasında görülen, kadınlarda daha fazla karşılaşılan…
Pandemi çocuklarda obeziteyi artırdı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pandeminin bir yılı geride kalırken hayatımızdaki etkileri de her alanda hissedildi. Uzmanlar pandemi sürecinde hareketlerinin kısıtlanması ve aşırı yeme nedenleriyle çocuklarda obezitenin arttığına…
Karakova Mahallesi Sokaklarına Kilit Parke Taşı Döşendi
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pamukkale Belediyesi tarafından başlatılan kilit parke atağı kapsamında bir mahalle daha tozdan, çamurdan kurtuldu.
Çocukları sebzeleri denemeye zorlamayın; sadece cesaretlendirin
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Erken yaşta gelişen yeme alışkanlıkları yetişkinlikte de sürüyor. Çocuklara sebzeyi sevdirmek onların gelişimi açısından çok önemli.
Çoğumuz bu hataları yapıyoruz ama!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Her yaz öncesi olduğu gibi bugünlerde pek çok kişi “Çok kilo aldım, tüm çabalarıma rağmen kilom değişmiyor.” şeklindeki yakınmalarla şok diyetlerin arayışına girdi
Mahalleler Çamurdan, Pislikten Kurtuluyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pamukkale Belediyesi, kilit parke taşı döşeme atağında bir mahalleyi daha tozdan ve çamurdan kurtardı. Pamukkale Belediye Başkanı Avni Örki, “Vatandaşlarımıza verdiğimiz sözleri birer birer…
Yaşam Kaynağımız Suya dikkat!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
İnsan hayatı için oksijenden sonra gelen en önemli öğe olarak nitelendiriliyor. Vücudumuzda sadece yüzde 10 oranında azaldığında bile hayatımız tehlikeye giriyor.
Baklan'daki Mağara Definecilerin Hedefi Oldu
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kral Midas hazinesinin olduğu iddia edilen Zırtlan Taşı Mağarası definecilerin hedefi oldu
Dünya Böbrek Gününde Çocuklar Sevindirildi
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Mart ayının ikinci Perşembe günü Uluslararası Nefroloji Derneği ve Uluslararası Böbrek Vakıfları Federasyonu Tarafından “Dünya Böbrek Günü” olarak ilan edilmiştir.
Hareketsizlik Kemiklerimizi Güçsüzleştiriyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
'Sessiz hastalık' olarak adlandırılan Osteoporoz yani halk arasında bilinen adıyla kemik erimesi değişen yaşam tarzı ve beslenme şekli ile her geçen gün daha ciddi bir halk sağlığı sorunu olarak…
Vegan beslenme uzman eşliğinde olmalı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Vegan beslenme her geçen gün daha fazla tercih ediliyor. Ancak vegan tarzı beslenmenin bir uzman eşliğinde ve gözetim altında uygulanmasının önemli olduğunu vurgulaya
Günde bir çay kaşığı tuzu geçmeyin!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Dünya Sağlık Örgütü, bir kişinin günlük tuz tüketiminin 5 gram ve altında olması gerektiğini belirtiyor. Türkiye’de günlük tuz tüketiminin 18 gram civarında olduğunu belirten
Raziye Akışık, “Biz kadınlara İYİ geleceğiz”
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
İYİ Parti Denizli İl Başkanlığı 8 Mart Dünya Kadınlar Günü’ne özel etkinlik düzenledi. Çınar’da kadınlara karanfil ve el yapımı gül figürlü sabunlar dağıtıldı.
Başkan Tefenlili’den Kadınlar Günü Mesajı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli Ticaret Borsası Yönetim Kurulu Başkanı İbrahim Tefenlili 8 Mart Dünya Kadınlar Günü vesilesiyle bir mesaj yayımladı. Başkan Tefenlili kadınların toplum için önemine dikkat çekerken,…
Dünya Kadın Eli İle Güzelleşecek
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
PAÜ Rektörü Kutluhan: “Kadınlarımız Dünyayı Sevgileriyle Güzelleştirmeye Devam Edecek...”
Sağlıklı Beslenme ile Kilo Verebilirsiniz
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli İl Sağlık Müdürlüğü Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Biriminde görevli Diyetisyen Gizem Karakuş Mutlu, Koronavirüs ile mücadelede evde kalınan sürelerin uzamasıyla birlikte artan…
Her Yaşın ve Cinsiyetin Vitamin ve Mineral İhtiyacı Farklıdır
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Maalesef toplumda vitamin ve mineraller konusunda önemli bir yanılgı yaşanıyor, satın alınan bir vitamin takviyesini ailenin bütün üyeleri kullanabiliyor.
Pandemi, ağız kokusunda farkındalık yarattı!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Covid-19 süreciyle birlikte günlük hayatımızın bir parçası olan maske kullanımı; kişinin kendi ağız kokusunu fark etmesini ve çözüm arayışını beraberinde getirdi. Boşanmalarda gerekçe sayılabilecek…
--- 
--- 
--- 
--- 
--- 
--- 
--- 
