- 22 November 2024 Friday 11:32:22
- Künye
- İletişim
- Firma Rehberi
beslenme (836) Sonuç Bulundu
Oruç vücudumuzun yıllık bakımını gerçekleştirir
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Prof. Dr. S. Şebnem Kılıç Gültekin, “Oruç döneminde vücut direncini sağlayan bağışıklık sistemimiz, vücudumuzun yıllık bakımını gerçekleştiriyor” dedi.
KARACİĞER YAĞLANMASININ 8 BELİRTİSİNE DİKKAT!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Karaciğerde olması gerektiğinden daha fazla yağ birikmesi olarak nitelendirilen karaciğer yağlanmasını aşırı alkol tüketimi tetikliyor.
SAĞLIK İÇİN GÖBEK YAĞLARINI ERİTİN
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Vücuttaki bölgesel yağlanmayla ortaya çıkan aşırı kilo, birçok sağlık sorununa neden olabiliyor. Özellikle göbek bölgesinde başlayan yağlanmanın oluşmaması için dengeli beslenme şart
OBEZİTE ÇOCUĞU DİYABET VE TANSİYON HASTASI YAPABİLİR!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Obezite; son yıllarda görülme sıklığının artması, beraberinde getirdiği sağlık problemleriyle yaşam kalitesini ve süresini düşürmesi önemli sağlık sorunlarından biri olarak öne çıkıyor.
Düzenli Böbrek Kontrolü Yaptırmayı İhmal Etmeyin
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Böbrekler sadece boşaltım sistemi değil tüm sistemler üzerinde etkisiyle sağlığımız için büyük önem taşıyor.
ÇÜRÜK DİŞLER KİLO ALDIRIYOR..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kilo almak günümüzün en önemli sorunlarından biri. Bazı hastalıklar, beslenme ve hareket etme alışkanlıklarımız gibi nedenler, kilo almamıza yol açıyor.
SU TÜKETİMİ HAKKINDA EN ÇOK MERAK EDİLENLER
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Vücut ağırlığımızın yaklaşık yüzde 60'ını oluşturan su, insan hayatı için oksijenden sonra en önemli gereksinim olarak gösteriliyor ve suyun faydaları saymakla bitmiyor.
Anne Adayları Ramazan’da Nasıl Beslenmeli?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Gebelik planlayan anne adaylarının en sık merak ettiği konuların başında Ramazan ayında oruç tutup tutamayacakları konusu geliyor.
OBEZİTE SORUNU GÜN GEÇTİKÇE ARTIYOR
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
15 yaş üstü kişiler dikkat alındığında fazla kilo ve obez oranı en yüksek ülke ABD olarak kaydedilirken, Türkiye’nin listenin 9. sırasına yerleştiği saptandı.
Çocukların böbreklerini korumanın yolları
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Sağlıksız yeme-içme alışkanlıkları özellikle çocukların sağlığını olumsuz etkileyebiliyor. Doğuştan gelen böbrek hastalıkları da dahil olmak üzere çocuklarda pek çok böbrek sorununun görülebiliyor.
ÇOCUKLARDA EPİLEPSİ HASTALIĞI İHMALE GELMEZ!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Halk arasında ‘sara’ olarak da bilinen epilepsi, beynin bir bölgesindeki hücrelerin ani ve kontrolsüz elektrik sinyali yollamasıyla oluşan ve nöbetlerle kendini gösteren kronik bir hastalık.
Ramazan Ayında Nasıl Beslenmeliyiz?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Mübarek Ramazan ayı geldi, çattı. Herkes hazırlıklarını yaparken, bu aydaki beslenmenin kilo kontrolünü yönetmek ve sağlık açısından çok önemli olduğu belirtildi.
Beyin kanamasında en başta travmalar geliyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Tekden Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahlarından Prof. Dr. Bayram Çırak, her yıl dünyada en az 1 milyon insanın ölümüne sebep olan beyin kanamasının tedavisi ve sebepleri hakkında açıklamalar yaptı
HASTALIKLARA KARŞI SOĞANA SOFRALARINIZDA SIKÇA YER VERİN
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Sağlığa dost bir sebze olan soğan, yemeklerin vazgeçilmezi olarak biliniyor. Hem çiğ olarak hem de pişirilerek kullanılan soğanın birçok çeşidi bulunuyor.
Ağrı kesici ilaçlar böbrek rahatsızlığına neden olabiliyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kronik böbrek hastalığı son yıllarda tüm dünyada adeta bir salgın şeklinde artış göstererek ciddi bir sağlık sorunu haline geldi
KORONAVİRÜSÜN BİLANÇOSU AĞIR OLDU
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Güncel veriler, Covid-19 bilançosunun dünyada ve Türkiye’de obeziteli bireyler için çok daha ağır olduğunu gösteriyor.
Gaz ve Karın Şişkinliği Sosyal Hayatı Etkiliyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Türkiye’de her 4 kişiden 1’inde görülen şiddetli gaz ve karında şişkinlik şikayeti, kişilerin yaşam kalitesini doğrudan etkiliyor.
Bu hastalık ölüm nedenleri arasında üçüncü sırada
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
İnme ya da felç olarak bilinen serebrovasküler hastalıklar, dünyada ölüm nedenleri arasında 3’üncü, sakatlığa sebep olan hastalıklar arasında ise ilk sırada yer alıyor.
Kemik erimesine karşı özel egzersiz önemli
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Genellikle kadınlarda daha sık görülen osteoporoz yani halk arasında bilinen adıyla kemik erimesi son dönemde erkeklerde de sıkça görülmeye başladı.
Pandemide menopoz kontrolleri ihmal edildi
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Tekden Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum uzmanlarından Op. Dr. Ramazan İlker Kayhan, “Özellikle pandemi döneminde kadınlar menopoz kontrollerini ihmal etmemelidir” dedi.
GIDA FİYATLARININ ARTIŞININ ARKASINDAKİ GİZLİ DÜŞMAN: İKLİM KRİZİ
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
2021 yılı, tüm dünyada gıdadan başlayarak tüm fiyat endekslerinde bir artışı ve dünya genelinde yayılan bir enflasyon dalgasını da tetikledi.
Dünya Kadınlar Günü’nde Darüşşafakalı öğrencilerin eğitimine destek olabilirsiniz!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Darüşşafaka Cemiyeti; 8 Mart Dünya Kadınlar Günü kapsamında hediye arayışında olanlara sunduğu seçeneklerle, bu misyona katkıda bulunmak isteyen hayırseverleri desteğe davet ediyor.
Artan maliyetler, yerli ceviz üreticilerini zorluyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ceviz Üreticileri Derneği (CÜD) Eş Başkanı Ömer Ergüder, 2022 yılının ceviz üreticileri için maliyet artışları ile başladığını belirtti.
Burun kanamalarınız hastalık belirtisi olabilir…
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Burun kanamaları, kişiyi veya çocuklarda görüldüğü zaman anne babaları endişelendiren, kişinin yaşam konforunu bozabilen bir KBB rahatsızlığı olarak karşımıza çıkabiliyor.
Besinlerin 3’te 1’i israf ediliyor…
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Dünyada 1.3 milyar insan yeterli miktarda besine erişemiyor, 2 milyar yetişkin ve 40 milyondan fazla çocuk ise obezite sorunu ile karşı karşıya kalıyor.
Kış aylarında kalp damar hastalıkları daha mı sık görülüyor?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Prof. Dr. Barış Çaynak“Kış aylarında kalp krizleri daha sık görülür. Sadece kalp krizleri değil damar tıkanıklıkları ile ilgili tüm hastalıklar daha sıktır” diyor
Beslenme çantası için altın öneriler
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pandemi nedeniyle maske, mesafe ve hijyen konusunda çocuklarını bilinçlendirmeleri gereken veliler, ayrıca beslenme konusuna da önem vermeliler.
Kendinize Bir İyilik Yapın, Bugün Sigarayla Vedalaşın
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Her gün yüz binlerce kişi sigaranın zararları nedeniyle sağlığını, hatta hayatını kaybediyor. Uzm. Kln. Psk. Savaş Mahmutoğlu, sigarayı bırakmak isteyenlere önemli ipuçları veriyor.
DİYABET HAKKINDA DOĞRU SANILAN YANLIŞLAR
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Toplumda görülme sıklığı giderek artsa da diyabet hakkındaki yanlış bilgiler, hastalığın tanı ve tedavi sürecinde önemli aksamalara neden oluyor.
BİR LOKMA YEMEĞE HASRET BIRAKAN HASTALIK!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Bir lokma yemek veya bir yudum su içmek ızdıraba mı dönüştü? Siz de bu sorunlardan yakınıyorsanız, nedeni, adını belki de ilk kez duyacağınız ‘Akalazya’ hastalığı olabilir!
--- 
