- 05 April 2026 Sunday 16:48:54
- Künye
- İletişim
- Firma Rehberi
Beslenme Dostu ve Fiziksel Aktiviteyi Destekleyen İşyeri (2554) Sonuç Bulundu
KOAH önemli bir hastalık olmaya devam ediyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Her yıl kasım ayının üçüncü çarşambası Dünya KOAH Günü olarak anılıyor. Önemsenmeyen, doktora gidilmeyen, bazen de astım ile karıştırılan Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı’nın (KOAH), Dünya…
Akciğer kanserinden korunabilirsiniz
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kanser türleri arasında dünyada en sık ölüme neden olan akciğer kanserinin belirtileri, genellikle erken evrede ortaya çıkmıyor. Sinsi bir şekilde ilerleyen akciğer kanserinin görülme sıklığı…
Uzmanlardan Sağlıklı diyet için 10 öneri
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Bilinçsiz yapılan her diyet, sağlıklı bir kiloya kavuşma hayallerini de suya düşürüyor. Diyet boyunca yapılan her yanlışın pek çok sağlık sorununa yol açabileceğini belirten Beslenme ve Diyet…
Kapalı mekanlarda maskesiz temas gribi artırdı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Soğuk havaların kendini göstermeye başladığı şu günlerde kalp sağlığını korumak her zamankinden daha da önemli. Kış ayları kalp krizlerinin en sık görüldüğü mevsim. Covid’in yaygın olduğu dönemde…
Kalp, Diyabet ve Koronada yakın takip çok önemli
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Sağlıkta dijital dönüşüm, kronik hastalıkları bulunan ve yaşamsal önem taşıyan değerlerinin düzenli kontrolü gereken hastaların, doktoru ve hemşiresi tarafından dijital olarak yakından takip…
Diyabet hastaları haftada 150 dakikalık egzersiz yapmalı…
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Halk arasında şeker hastalığı olarak da bilinen diyabet hastalığı, ülkemizde ve dünyada en sık rastlanan kronik hastalıklar arasında yer alıyor. Diyabet hastalığının en öncelikli tedavisi diyet…
Mide şişkinliği deyip geçmeyin..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
İnsanların yaklaşık% 16-30'u düzenli olarak mide şişkinliği şikayeti yaşadıklarını belirtiyor. Birçok soruna bağlı olarak ortaya çıkan mide şişkinliğinin kaynağının araştırılması önem taşıyor.
Pandemide reflü hastalığı yaygınlaştı!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yanlış beslenme alışkanlıkları ve sağlıksız yaşam tarzı nedeniyle yaşa bakmaksızın günümüzde hızla yaygınlaşan reflü her dört kişiden birinin ortak sorunu. Mide sıvısının yemek borusuna kaçmasıyla…
Tedavide yeni gelişmeler umut veriyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Genellikle belirti vermeyerek sinsice ilerleyen pankreas kanseri, ancak ileri evrelerinde sırt ağrısı, karında şişkinlik veya sarılık gibi şikayetlerle kendini belli edebiliyor.
Psikolojik yaşlanmadan koruyan 7 yöntem!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Biyolojik yaşlanma gibi, psikolojik yaşlanma da normal bir süreç olarak kabul ediliyor. Günümüzde uzun yaşamanın yanında, daha kaliteli bir yaşam sürme ve bunu etkileyen faktörlerin önemli…
Kış Hamileliğinde Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Sonbaharın bitimine doğru yaklaşırken, anne adayları mevsimsel geçiş sürecindeki riskleri ve sağlıklı bir gebelik için yapılması gerekenleri merak ediyor. Özellikle diyabet, tansiyon ve astım…
Diyabet hakkında doğru bildiğimiz yanlışlar..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Uluslararası Diyabet Federasyonu verilerine göre; dünyada halen ortalama 463 milyon diyabetli hasta yaşıyor ve bu rakamın 2045 yılı itibariyle yaklaşık 700 milyona yükseleceği öngörülüyor.
Çocuklar, Hayvanlarla birlikte büyütülmeli
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Evcil hayvan bakımı çocuğun fiziksel, duygusal, sosyal ve zihinsel gelişimine önemli katkı sağlıyor. Hayvanlarla birlikte büyüyen çocuklar daha sosyal, dışa dönük ve girişken davranışlar sergiliyor.…
Vegan Beslenenlerde Besin Takviyesi Önem Taşıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
1 Kasım Vegan Günü ile beslenme rutininden hayvansal ürünleri tamamen çıkaran veganlarda görülebilecek vitamin ve mineral eksiklikleri tekrar gündemde. Uzmanlar, sağlıklı yaşamın korunması için…
Flört şiddeti çiftlere büyük zarar veriyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Özel Denizli Cerrahi Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Ecrin Zeybek, çiftlerin ilişki başında birbirlerine uyguladıkları flört şiddetine dikkat çekerek, konuyla ilgili önemli açıklamalarda bulundu.…
Toprağı korursan yaşamı da biyolojik çeşitliliği de korursun
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Erozyonla Mücadele Haftası’nda TEMA Vakfı, erozyon kaynaklı toprak bozulumunun biyolojik çeşitliliğe olan etkisine dikkat çekiyor. Vakıf, hafta boyunca tüm Türkiye’de toprak ve biyolojik çeşitlilik…
Çal, Çivril Bölgesini kasıp kavuran hırsızlar yakalandı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Son zamanlarda Çal ve Çivril ilçeleri bünyesinde meydana gelen hırsızlık olaylarını aydınlatmak için harekete geçen Jandarma ekipleri, hırsızlık olaylarını gerçekleştirenleri yakaladı.
Magnezyum Uyku Kalitesini Arttırıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Sinir sistemi üzerinde önemli bir rol oynayan magnezyum, kişiyi sakinleştiren mekanizmaları harekete geçirmeye, ayrıca uykuyu engelleyebilecek kaygı ve depresyonun hafifletilmesine yardımcı…
Doğada spor yaparken nelere dikkat edilmeli?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pandemi sürecinde spor salonları gibi kapalı alanlarda spor yapmak sakıncalı hale gelince doğa sporlarına ilgi arttı.
Beyin riskli ortamlarda nasıl karar veriyor?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Son günlerde dünya çapında ilgi gören ve en çok izlenen diziler arasında yer alan Squid Game isimli dizide beynin karar alma süreçlerine ilişkin önemli detaylar dikkat çekiyor. Kumar bağımlılığı…
Covid-19 hamilelerde daha ağır geçiyor!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Havaların bir açıp bir kapattığı sonbahar mevsiminde ani sıcaklık değişiklikleri özellikle anne adayları için zorlayıcı olabiliyor. Bir de üzerine yaklaşık iki yıldır devam eden Covid-19 pandemisi…
Okul sporları start alıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli’de 2021-2022 Eğitim-Öğretim sezonu Okul Sporları yarışmaları başlıyor. 9 Kasım Salı günü futbol ve voleybol maçları ile ilk düdüğün çalacağı organizasyonda, 45 ayrı branşta faaliyetler…
Okul sporları start alıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli’de 2021-2022 Eğitim-Öğretim sezonu Okul Sporları yarışmaları başlıyor. 9 Kasım Salı günü futbol ve voleybol maçları ile ilk düdüğün çalacağı organizasyonda, 45 ayrı branşta faaliyetler…
Ara tatil, sorunların tespiti ve çözümü için bir fırsat sunabilir
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pandemi nedeniyle yüz yüze eğitimden uzak kalmanın, sosyal ve duygusal güçlükleri olan çocuklar üzerinde olumsuz etkilerinin hala devam edebileceğini belirten uzmanlar, ara tatilin bu sorunların…
Ara tatil, sorunların tespiti ve çözümü için bir fırsat sunabilir
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pandemi nedeniyle yüz yüze eğitimden uzak kalmanın, sosyal ve duygusal güçlükleri olan çocuklar üzerinde olumsuz etkilerinin hala devam edebileceğini belirten uzmanlar, ara tatilin bu sorunların…
Sarayköyspor yenilenen stadında galibiyetle başladı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Bölgesel Amatör Lig (BAL) ekiplerinden Sarayköyspor yenilenen stadında çıktığı ilk maçta Burdur MAKÜ'yü 1-0 mağlup etti.
Sarayköyspor yenilenen stadında galibiyetle başladı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Bölgesel Amatör Lig (BAL) ekiplerinden Sarayköyspor yenilenen stadında çıktığı ilk maçta Burdur MAKÜ'yü 1-0 mağlup etti.
Diz kireçlenmesini etkili ekzersiz ile önleyebilirsiniz..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Dizlerde ağrı, şişme, takılma, özellikle merdiven ya da yokuş inip çıkmada zorlanma… Yaklaşık iki yıldır devam eden yüzyılın salgın hastalığı Covid-19 pandemisinde özellikle hareketlerin büyük…
Diz kireçlenmesini etkili ekzersiz ile önleyebilirsiniz..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Dizlerde ağrı, şişme, takılma, özellikle merdiven ya da yokuş inip çıkmada zorlanma… Yaklaşık iki yıldır devam eden yüzyılın salgın hastalığı Covid-19 pandemisinde özellikle hareketlerin büyük…
Mevsim Geçişlerinde Kapalı Mekanlarda Vakit Geçirmek Bağışıklığı Düşürüyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Mevsim geçişlerinde hem soğuk algınlığı gibi hastalıklar hem de alerjik sorunlar artabiliyor. Bunun en önemli nedeninin bağışıklık sisteminin zayıflaması olduğunu söyleyen Dr. Tuncel Ziylan,…
--- 
