- 22 January 2026 Thursday 18:53:37
- Künye
- İletişim
- Firma Rehberi
tuz (176) Sonuç Bulundu
Kasaplarda yoğun kurban mesaisi
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli’nin Çameli ilçesinde Kurban Bayramı dolayısıyla iş yoğunluğu artan kasaplar, vatandaşların kıyma ve ev yapımı sucuk talebini karşılamak için yoğun mesai harcıyor.
Uzmanlar, Böbrek sağlığı için önerilerde bulunuyorlar
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Böbrek hastalıklarından korunmak için sağlıklı beslenmek, ideal kiloda olmak ve düzenli egzersiz yapmak çok önemli. Böbrek sağlığı için önemli önerilerde bulunan İç Hastalıkları ve Nefroloji…
Türkiye Çölleşiyor..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Türkiye'de kuraklığın her geçen gün etkisini artırdığını söyleyen Meteoroloji Uzmanı Dr. Güven Özdemir, "Şimdiden su sıkıntısı çekmeye başladık. Çöl iklimine doğru gidiyoruz. Baştan tedbirli…
Emekli Astsubay Ülker, köy köy dolaşarak eskimiş köy çeşmeleri yeniliyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli’de emekli astsubay Önder Ülker, kendini köy çeşmelerine adadı. Baklan ilçesinde dağlarda ovalarda ve çeşitli mahallelerde bulunan 46 çeşmenin yerini tespit eden doğa dostu Ülker, köy…
Diyetler hakkında neler Biliyorsunuz..?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yaz mevsimiyle birlikte pek çok kişide ince ve fit görünme isteği artarken, fazla kilolardan kurtulma arayışları da hızlandı.
Bayramda eti kahvaltıda tüketmeyin
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pandemi döneminde yanlış beslenme ve düşük fiziksel aktivite vücut ağırlığını olumsuz etkiledi. Buna bağlı olarak meydana gelen kilo artışının hem bağışıklık sistemini zayıflattığını hem de…
Yaz aylarında Tuz kaybını ayran içerek koruyun!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yaz aylarının gelmesi ile sıcaklık ve nem artışına bağlı olarak vücut ısısı artmakta ve metabolizma bu duruma uyum sağlamaya çalışmaktadır.
Çocukları Tehdit Eden Yaz İshallerine Dikkat..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Özgür Güncan, çocukları tehdit eden yaz ishallerine karşı korunma yöntemlerini anlattı.
Dikkat..! Yüksek nem kalp krizi sebebi olabilir
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Aniden bastıran yaz sıcakları ile birlikte birçok kişi önlemsiz sıcağa ve güneşe maruz kalabiliyor. Neredeyse her gün yüzde 50’nin üzerinde seyreden nem oranı da hastalıklara davetiye çıkartıyor.…
Selülit Tipi ve Derecesi Tedavi Yöntemlerini Belirliyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Halk arasında vücudun bacak, kalça gibi bölgelerinde ‘portakal kabuğu’ görünümü olarak bilinen selülit, kadınların % 80-90’ında görülüyor.
Bu çorbalar serinletiyor, tok tutuyor, sağlık veriyor!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pandemi sürecinde bağışıklığımızı güçlü tutmak için önemli rol oynayan çorbalar, sıcak yaz aylarında çok tercih edilmeyebiliyor. Ancak bazı çorbalar üzerinde dumanı tütmesinin aksine, soğuk…
Sıcaklar Başladı, Vücudun sıvı dengesini korumak için önlemler alın..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Sağlıklı ve dengeli beslenme kadar önemli bir diğer konu da vücudun sıvı dengesini sağlamak. Sabri Ülker Vakfı, vücudun sıvı dengesini korumak için özellikle yaz aylarında su içeriği yüksek…
Böbrek Sağlığınızı Koruyun
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Genellikle böbreklerin görevinin vücutta oluşan zararlı ve atık maddeleri, fazla sıvıyı idrar yoluyla süzerek dışarı atması olduğu bilinir. Oysa bunların dışında böbrekler kan basıncını düzenler,…
Sessiz Katil Gençleri Tehdit Ediyor!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Türkiye’de her üç kişiden birinde hipertansiyon hastalığı görülüyor. Ölüme kadar gidebilen sonuçları bulunan ve bu nedenle sessiz katil olarak adlandırılan hipertansiyon, son yıllarda gençlerde…
Gençlerde de Böbrek Yetmezliğine Giden Süreç Sinsi İlerliyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kronik böbrek hastalığının son aşaması olan böbrek yetmezliği özellikle böbrek hastalıklarının sık görüldüğü ülkemiz açısından önemli bir sorun. Hastalığın ortaya çıkmasında diyabetten, romatolojik…
Dikkat! İnce ve fit görüneceğim derken sağlığınızdan olmayın!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yaz mevsimi yaklaşırken hızlı zayıflamak, daha ince görünmek amacıyla şok diyetlere başvuranlar dikkat!
Dikkat..! Kilo alımınızın nedeni ‘çevreniz’ olabilir!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Dünya Sağlık Örgütü’nün 21. yüzyılın en önemli sağlık problemlerinden biri olarak belirttiği ‘obezite’ insan sağlığını kısa ve uzun dönemde tehlikeye atacak şekilde artmış anormal yağ birikimi…
Çardak’ın yerleşik flamingolarından görsel şölen
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yavrularını Acıgöle çıkartan flamingolar kırmızı kanatları ve uzun bacaklarıyla görsel şölen sunuyor
Dünyada önlenebilir ölümlerin en sık sebebi Hipertansiyon
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Her 10 erişkinin 3’ünde hipertansiyonun nedeni, yüksek oranda tuz alımıdır
Bayramda Hijyene ve Şekere Dikkat
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Tüm dünyayı etkileyen Covid-19 ile mücadele ettiğimiz bu günlerde Ramazan Bayramı yaklaşmakta ve bayramda da sosyal mesafeyi korumak zorundayız. Uzun süredir göremediğimiz yakınlarımıza özlemimiz…
Ödem İçecekleri Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yaza sayılı günler kala; gerek pandemi sürecinde gerekse kışın alınan kilolar yine can sıkıcı olmaya başladı. Bu nedenle pek çok kişi hızlı kilo vermenin arayışına girerken, ilk başvurulan yöntemler…
Covid-19’un Uzun Dönem Etkilerine Dikkat..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Bugüne kadar milyonlarca insanı etkileyen COVID-19 virüsü, hastalığı hafif atlatanlarda bile uzun dönem etkileri ile endişe kaynağı olmaya devam ediyor.
Hipertansiyon rahatsızlığı olanlarda korona virüs daha ölümcül oluyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Çameli Devlet Hastanesi Dahiliye Uzmanı Dr. Erman Mercan, hipertansiyon hastalığı hakkında bilgi vererek hipertansiyonu olan bireylerde korona virüs ile enfekte olunduğunda iltihabi reaksiyonun…
Ramazan ayının vazgeçilmezi 'Tatlı maya' sofraları şenlendirdi
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Buldan’a özgü hem ekmek hem de tatlı olarak tüketilen 'Tatlı maya' sofralarda
Balığı kızartmak, Omega-3’leri yok ediyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Balık, düzenli tüketildiğinde sayısız faydasıyla tam bir sağlık deposu.
Böbrek taşıyla ilgili uzmanından uyarılar
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Özel Denizli Tekden Hastanesi Üroloji Uzmanı Op. Dr. Ali Gürağaç, her 10 kişiden 1’inde görülen üriner sistem taş hastalıkları ile ilgili bilgilendirmelerde bulundu. Gürağaç, “İlk olarak günde…
Tok Tutan Besinlerle Oruç Tutmayı Kolaylaştırabilirsiniz
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan ayında tüketilen besinlere dikkat edilmesi sağlık açısından oldukça büyük önem taşıyor.
Çağla Dövmesi, Damak Tadı olarak asırlardır yapılıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli’nin Buldan ilçesinde çağla ile yapılan yöreye has asırlık lezzet çağla dövmesi adeta damak çatlatıyor.
Ramazan ayında iftar ve sahurda proteinli besinler tercih edilmeli
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Özel Denizli Cerrahi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Topuz; “Sahurda protein ürünü yüksek besinler tercih edilmelidir”
Sahurda Kuru Meyve Bağışıklığı Koruyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan bu yıl da pandemi koşullarında geçirilecek. Genellikle daha çok evlerde olunacak ve hareket azalacak. Ramazan ayının sağlıklı bir şekilde geçirilmesi için uzmanların tavsiyelerine kulak…
--- 
Günün Manşetleri
