- 02 February 2026 Monday 08:40:36
- Künye
- İletişim
- Firma Rehberi
Vitamin takviyeleri (260) Sonuç Bulundu
Karpuz-peynir ikilisini çok seviyoruz, ama!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Sindirim sisteminin sağlıklı çalışmasına destek oluyor… Kalp ve kanser hastalıklarından korunmada fayda sağlıyor… Böbrek ve cilt sağlığımız üzerinde önemli işlevler üstleniyor…
Ayran mevsimi başladı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Geçmişten günümüze en sevilen içeceklerden biri olan ayran, lezzeti ve ferahlatıcı etkisinin yanı sıra vücudumuza olan faydalarıyla da biliniyor.
Alzheimer’a yatkınlığı artırabilen besinlere dikkat!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Dikkat, dil, düşünme, problem çözme ve daha pek çok beyinsel işlev... Vücudumuzdaki tüm fonksiyonlarla etkileşen gizemli ve karmaşık bir organ olan beynin incelendiği çalışmalar dikkat çekiyor
Yıllar sonra babalığı tadanlar, Babalar Günü’nde buluştu
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Gökalp Öner, Babalar Günü dolayısıyla hastaları ile birlikte anlamlı bir kutlamaya ev sahipliği yaptı.
Dikkat! Tuz serpmek ödeme neden olabilir!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte tezgahlarda yerini alan yeşil erik içerdiği vitamin ve mineraller ile adeta tam bir şifa deposu
Sağlıklı yaşam için güvenli süt önemli
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Tüm dünyada 1 Haziran Dünya Süt Günü kutlanırken, uzmanlar güçlü bağışıklık için süt tüketiminin önemine dikkat çekiyor.
YOĞURDUN İÇERDİĞİ 10 VİTAMİN VE MİNERAL
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Türk mutfağında önemli bir yeri olan yoğurt, içerdiği zengin vitamin ve mineraller sayesinde sağlığa olan faydalarıyla biliniyor.
Bu yiyecekleri tüketin gebe kalma şansınızı artırın
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Her çift belli bir zaman sonra çocuk sahibi olmak ister. Ancak Sağlık Bakanlığı verilerine göre Türkiye'de 2 milyon çift çocuk sahibi olamıyor ya da zorlanıyor.
COVİD-19 Geçirdiniz, Peki Sonrası?; Uzamış Covid’e Dikkat
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
2 yılı aşkın süredir hayatımızda olan Covid-19’un etkileri hala sürüyor. Tüm dünyada yüz milyonlarca insanı etkileyen salgın hastalık, şimdi de varyantları ve uzamış etkileriyle karşımıza çıkıyor
İleri yaştaki bireyler beslenmede nelere dikkat etmeli?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Diyetisyen Özden Örkcü, kas kütlesinin kaybedilmesi, aktivite seviyesinin düşmesi eğilimi nedeniyle alınması gereken kalorilerin azalması gerektiğini söyledi.
Saç dökülmesinin farklı sebepleri olabilir
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Dış görünüş ve estetiğin önemli bir parçası olan saçların dökülmesi, kişiyi hem psikolojik hem de sosyal açıdan olumsuz yönde etkileyebiliyor.
Mevsimsel Saç Dökülmesine Doğal Destek
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Mevsim geçişlerinde saç dökülmesi probleminin görülme sıklığı artıyor. Zade Vital Medikal Direktörü Dr. Burçak Deniz Dedeoğlu, bu dönemde saç sağlığı için doğal yağ ve vitamin desteklerini öneriyor.
Talasemi kök hücre nakli ile tedavi edilebiliyor!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Aşırı halsizlik, çarpıntı, çabuk yorulma, deride koyulaşma, gelişme geriliği… Halk arasında ‘Akdeniz anemisi’ olarak bilinen talasemi hastalığının en sık görülen belirtilerinden birkaçı…
SEBZE VE MEYVELERİ MEVSİMİNDE YEMELİDİR
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
kaliteli üretime gönül veren çiftçilerin ürettiği, organik sertifikalı ve birbirinden lezzetli ürünleri tüketiciye ulaştırırken, aynı zamanda topraktan gelen tazecik mevsim ürünleriyle sofralara renk
Pastörize keçi sütü, çocuklarda sağlıklı ve dengeli beslenme sağlıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pastörize edilmiş keçi sütünün bebek beslenmesinde kullanılabileceğini belirten uzmanlar, inek sütü alerjisi olan çocuklar için keçi sütünün sağlıklı beslenme sağlayacağını belirtiyor.
Mevsiminde beslenme gezegeni koruyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Diyetisyen Sibel Mumcu, “Doğa bize farklı coğrafyalarda ve yılın farklı zamanlarında birbirinden lezzetli ve zengin içerikte besin kaynakları sunar.”
Ramazan Ayında Bağışıklığınızı Desteklemeyi İhmal Etmeyin
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan ayında değişen beslenme düzeni, bağışıklık sistemimizin zayıflamasına neden olabiliyor.
Her Gün Aynı Şeyleri Yemek Zararlı Mı?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan, tek tip beslenerek kilo vermeye çalışmanın zararlarından bahsetti.
Sağlıklı çocuk için, sağlıklı beslenme şart!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Sağlıklı çocuklar yetiştirmede sağlıklı ve dengeli beslenme şüphesiz kritik önem taşıyor. Anne baba için çocuklarına sebze başta olmak üzere sağlıklı yiyecekler yedirmek çok zor olabiliyor.
Diz ağrısı ve kireçlenme yaşam kalitesini düşürüyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Eklemlerin en önemli yapısını oluşturan kıkırdakların kısmen ya da tamamen soyulup bütünlüğünü kaybetmesi halinde eklemlerde oluşan ağrı kişinin yaşam kalitesini düşürüyor.
İftardan Sahura Yapılması Gerekenler
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan ayının bahar aylarına denk gelmesi ve günlerin uzun olması nedeniyle aç kalma süreci uzun oluyor.
Çölyak hastalığı yıllarca fark edilemeyebiliyor!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Glüten proteinine bağışıklık sistemi tarafından verilen anormal yanıt sonucu ortaya çıkan çölyak hastalığı, yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor.
Sahurda süt için, uzun süre tok kalın
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan ayında süt tüketiminin önemini vurgulayan Prof. Dr. Neriman İnanç, “Bir bardak süt 5 saat tokluk hissi verir. Sahurda süt tüketimi çok önemli” uyarısı yapıyor.
Böbrek Taşları Hakkında Doğru Bilinen 6 Yanlış
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Böbrek taşı görülme sıklığı dünyanın farklı bölgelerinde farklı istatistiklerle seyreden bir sorun. Özellikle ülkemiz gibi sıcak iklime sahip ülkelerde daha fazla rastlanıyor.
ORUÇ TUTARKEN DİKKATLİ OLUN..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan ayının gelmesi ile birlikte hem öğün saatleri hem de sofraya konulan gıdaların içerikleri değişiyor. Bu değişiklikte metabolizmayı zorluyor. Bu yüzden oruç tutarken dikkat edilmeli
Masum nedenler kadar ciddi hastalıklar da yol açabiliyor!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kış mevsiminin yerini bahara bıraktığı bugünlerde doğadaki canlılığın aksine kendinizi yorgun ve halsiz hissediyor, dikkatinizi toplamakta zorlanıyorsanız bahar yorgunluğunun etkisinde olabilirsiniz.
KARACİĞER YAĞLANMASININ 8 BELİRTİSİNE DİKKAT!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Karaciğerde olması gerektiğinden daha fazla yağ birikmesi olarak nitelendirilen karaciğer yağlanmasını aşırı alkol tüketimi tetikliyor.
BA.2 VARYANTINA KARŞI DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Dünya Sağlık Örgütü tarafından duyurulan Omicron varyantının alt türü olan BA.2, birçok ülkede görülmeye devam ediyor.
Anne Adayları Ramazan’da Nasıl Beslenmeli?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Gebelik planlayan anne adaylarının en sık merak ettiği konuların başında Ramazan ayında oruç tutup tutamayacakları konusu geliyor.
Çocukların böbreklerini korumanın yolları
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Sağlıksız yeme-içme alışkanlıkları özellikle çocukların sağlığını olumsuz etkileyebiliyor. Doğuştan gelen böbrek hastalıkları da dahil olmak üzere çocuklarda pek çok böbrek sorununun görülebiliyor.
--- 
