- 20 December 2025 Saturday 15:18:45
- Künye
- İletişim
- Firma Rehberi
Alzheimer Beslenme ve Müzik Terapisi (1114) Sonuç Bulundu
Korona virüs kalp sağlığını olumsuz etkiledi
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Uzm. Dr. Nihat Pekel, “Yaşanan korona virüs salgını, evde hareketsiz yaşam, stres, kaygı gibi faktörler kalp sağlığını olumsuz etkilemiştir” dedi.
Sağlıklı çocuk için, sağlıklı beslenme şart!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Sağlıklı çocuklar yetiştirmede sağlıklı ve dengeli beslenme şüphesiz kritik önem taşıyor. Anne baba için çocuklarına sebze başta olmak üzere sağlıklı yiyecekler yedirmek çok zor olabiliyor.
Ramazan’da sıvı kaybını önlemek için meyve suyu tüketin
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan ayında vücudun sıvı ve enerji kaybettiğini vurgulayan uzmanlar, iftarda sağlıklı beslenmeye çok daha önem verilmesini ve sıvı kaybının önüne geçilmesi için meyve suyu tüketilmesini öneriyor
Çocuğunuzun büyümesini takip edin
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli Özel Egekent Hastanesi Uzm. Dr. M. Hafit Arvas, çocukların büyümesinde kalıtımsal faktörlerin etkili olabildiği gibi beslenme şekli gibi dış faktörlerin de büyümeyi etkilediğini belirtti.
Uzmanından hamileler için oruç uyarısı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Ömer Demirtaş, ramazan ayında oruç tutmak isteyen anne adaylarına önemli bilgilendirmelerde bulundu.
Fitre, zekâtınız Darüşşafakalı öğrencilere gelecek olsun!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kimsesiz öğrencilere 8 yıl boyunca ücretsiz ve yatılı kolej düzeyinde eğitim imkânı sağlayan Darüşşafaka Cemiyeti, Ramazan ayında bu misyona katkıda bulunmak isteyen hayırseverleri davet ediyor.
Her Atışının Hayat Demek Olduğunu unutmayın..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Her atışının hayat demek olduğu kalbimiz, sağlıklı ve uzun yaşam için en iyi bakmamız gereken organlarımızın başında geliyor.
Uzman hekimler tedavi gören çocuklar için buluştu
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli İl Sağlık Müdürü Uz. Dr. Berna Öztürk Servergazi Devlet Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Kliniği’nde görevli Uzman Hekimlerle toplantı düzenledi.
Hastane personeline Kanser semineri verildi
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kanser haftasında etkinlikler yaparak erken teşhisin önemini vurgulayan Özel Denizli Tekden Hastanesi, hastane personeline üroloji uzmanlarından Op. Dr. Akın Avcı tarafından seminer verdi.
BAHAR YORGUNLUĞU TETİKLİYOR
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Halsizlik, sebepsiz mutsuzluk, dikkat eksikliği, kas veya eklem ağrıları gibi sorunlar yaşıyor musunuz? Erken yatmanıza rağmen sabahları uykunuzu alamamış hissediyor musunuz?
Ramazan Ayında Egzersizi İhmal Etmeyin!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan ayında doğru beslenme tarzı ve doğru egzersizler ile metabolizmanın yavaşlamasını engellemek ve kilo almadan oruç tutabilmek mümkün!
Uykucular Ramazan'da dikkat..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
“Akşamcıllar” sahura kadar oturup geç saatte uyanabilir. “Sabahçılar” için iftar sonrası yatıp sahurda kalkılması tavsiye ediliyor
KALP SAĞLIĞI İÇİN 12 RİSK FAKTÖRÜNE DİKKAT!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kalp hastalıkları tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de ölüm nedenleri açısından ilk sırada yer almaya devam ediyor.
İftar ve sonrasında yemek miktarını ayarlayamayanlarda reflü riski artıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Özel Denizli Tekden Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı, iftar ve sonrasında yemek miktarını ayarlayamayanlarda reflü riskinin arttığını belirtti.
Ramazan’da gıda denetimleri sürüyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli’de Ramazan ayı nedeniyle tüketimi artan ekmek, pide, tatlı, süt ürünleri gibi ürünlerin üretiminin ve satışının yapıldığı işletmelere denetimler yapıldı.
Ramazan'da lifli gıdalarla enerjinizi yüksek tutun
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan ayında öğün saatleri değiştiği için beslenmeye daha fazla dikkat edilmesi gerektiğini belirten Egekent Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Müge Mertcan, Ramazan ayına özel beslenmeyi anlattı
GENÇLİK MERKEZİ’NDE SONA GELİNDİ
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Buldan Cumhuriyet Mahallesi’nde tek katlı olarak inşaatı devam eden Gençlik Merkezi’nde teknik oda, resim, müzik atölyesi, inovasyon gibi sınıflar yer alacak.
Sahurda süt için, uzun süre tok kalın
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan ayında süt tüketiminin önemini vurgulayan Prof. Dr. Neriman İnanç, “Bir bardak süt 5 saat tokluk hissi verir. Sahurda süt tüketimi çok önemli” uyarısı yapıyor.
Pandemide geç başvuru nedeniyle ileri evre kanser tanısı arttı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
DDH Medikal Onkoloji Uzmanı Dr. Özden Özer, bir açıklama yaparak kanserde erken tanının mümkün olduğunu ve kanserin önlenebilir olduğunu belirterek taramaların önemine dikkat çekti.
Otizm tedavisinde ilaç dozlarına dikkat!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Otizm Spektrum Bozukluğu’nda kullanılan ilaçlar, otistik belirtilerden ziyade rahatsızlığa eşlik eden ek psikiyatrik hastalıklar ve durumlara göre planlanıyor.
RAMAZANDA KAÇINMANIZ GEREKEN 8 HATA!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazanda öğün ve beslenme sıklığının azalacağı, tüketilen besin içeriklerinde farklılıklar olacağı, ilaç saatlerinin yeniden ayarlanması gerekeceği için uzmanlar kronik hastaları uyardı
Böbrek Taşları Hakkında Doğru Bilinen 6 Yanlış
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Böbrek taşı görülme sıklığı dünyanın farklı bölgelerinde farklı istatistiklerle seyreden bir sorun. Özellikle ülkemiz gibi sıcak iklime sahip ülkelerde daha fazla rastlanıyor.
ORUÇ TUTARKEN DİKKATLİ OLUN..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan ayının gelmesi ile birlikte hem öğün saatleri hem de sofraya konulan gıdaların içerikleri değişiyor. Bu değişiklikte metabolizmayı zorluyor. Bu yüzden oruç tutarken dikkat edilmeli
Ramazan’da mide sorunlarını önlemenin yolları
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan’da öğün sayısının azalması ve öğünler arasındaki sürenin uzaması nedeni ile beslenme düzeni tamamen değişiyor.
Kurduğu takımında forma giyemeyince 6 ayda 61 kilo verdi
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli’de futbol takımı kuran 35 yaşındaki kamu çalışanı Mehmet Ali Dağ, fazla kiloları yüzünden kurdukları takımında forma giyemeyince kısa sürede büyük bir değişime imza attı.
Oruç vücudumuzun yıllık bakımını gerçekleştirir
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Prof. Dr. S. Şebnem Kılıç Gültekin, “Oruç döneminde vücut direncini sağlayan bağışıklık sistemimiz, vücudumuzun yıllık bakımını gerçekleştiriyor” dedi.
KARACİĞER YAĞLANMASININ 8 BELİRTİSİNE DİKKAT!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Karaciğerde olması gerektiğinden daha fazla yağ birikmesi olarak nitelendirilen karaciğer yağlanmasını aşırı alkol tüketimi tetikliyor.
SAĞLIK İÇİN GÖBEK YAĞLARINI ERİTİN
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Vücuttaki bölgesel yağlanmayla ortaya çıkan aşırı kilo, birçok sağlık sorununa neden olabiliyor. Özellikle göbek bölgesinde başlayan yağlanmanın oluşmaması için dengeli beslenme şart
OBEZİTE ÇOCUĞU DİYABET VE TANSİYON HASTASI YAPABİLİR!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Obezite; son yıllarda görülme sıklığının artması, beraberinde getirdiği sağlık problemleriyle yaşam kalitesini ve süresini düşürmesi önemli sağlık sorunlarından biri olarak öne çıkıyor.
Düzenli Böbrek Kontrolü Yaptırmayı İhmal Etmeyin
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Böbrekler sadece boşaltım sistemi değil tüm sistemler üzerinde etkisiyle sağlığımız için büyük önem taşıyor.
Günün Manşetleri
