- 11 March 2026 Wednesday 21:07:20
- Künye
- İletişim
- Firma Rehberi
şeker pancarı (571) Sonuç Bulundu
Tatilde alınabilecek COVID-19 önlemleri
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
2021 yaz mevsimini de 2020 yılında olduğu gibi COVID-19 pandemisi ile geçecek. Yaz döneminde insanların tatile çıktığını ancak COVID-19’un tatile çıkmadığını hatırlatan Anadolu Sağlık Merkezi…
Süper Besin Ceviz Tüketirken dikkat..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ceviz, besin değerleri açısından lifler, vitaminler ve mineraller ile sağlıklı yağlar içerdiği için son yıllarda süper gıda olarak tanımlanıyor. Ceviz, tadı ve kullanım alanı çeşitliliği ile…
Aşılama istediğimiz noktaya gelinceye kadar asla tedbirler aksatılmamalı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yaklaşık 15 aydır Covid-19 sebebi ile zaman zaman yoğun kısıtlamalar, zaman zaman normalleşme süreçleri ile birlikte bir zaman diliminden geçtik. 1 Haziran 2021 itibariyle yeniden bir normalleşme…
Dikkat! Emekli hayatı Alzheimer’a zemin hazırlıyor…
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Farklı yaş gruplarında görülen Alzheimer’ın ileri yaşlarda görülme sıklığı giderek artıyor. Daha fazla zihinsel aktiviteyle meşgul kişilerin bu hastalığa daha az yakalandığının araştırmalarda…
Gençlerde de Böbrek Yetmezliğine Giden Süreç Sinsi İlerliyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kronik böbrek hastalığının son aşaması olan böbrek yetmezliği özellikle böbrek hastalıklarının sık görüldüğü ülkemiz açısından önemli bir sorun. Hastalığın ortaya çıkmasında diyabetten, romatolojik…
Yaza Formda Girmek İstiyorsanız Bu Önerilere Kulak Verin!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yaz kapıda! Artık kilolarımızı kalın kıyafetlerin altına saklayamayacağız. Eğer siz de yaza forma girmek istiyorsanız Doktor Takvimi uzmanlarından Dyt. Sedat Aydın’ın tavsiyelerine mutlaka göz…
Dikkat..! Kilo alımınızın nedeni ‘çevreniz’ olabilir!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Dünya Sağlık Örgütü’nün 21. yüzyılın en önemli sağlık problemlerinden biri olarak belirttiği ‘obezite’ insan sağlığını kısa ve uzun dönemde tehlikeye atacak şekilde artmış anormal yağ birikimi…
Uyku Apneli Hastalar Covid-19 Açısından Riskli Grupta Yer Alıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
50 yaş civarındaki 5 erkekten birinde görülen obstrüktif uyku-apne sendromu uyku sırasında sık sık görülen solunum durmalarıyla kendini gösteren bir uyku bozukluğu…
Şeker Alışkanlığı Çocuklarda Dikkat Eksikliği Yaratıyor!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
“Ramazan bayramı ile beraber bol miktarda şeker, çikolata, tatlı tüketiminin yaşandığı bu dönemde çocuklarımızı aşırı şeker tüketiminden korumalıyız. Tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde…
Dünyada önlenebilir ölümlerin en sık sebebi Hipertansiyon
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Her 10 erişkinin 3’ünde hipertansiyonun nedeni, yüksek oranda tuz alımıdır
Diyabet riskini azaltmak, kanser riskini de azaltıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yeni yapılan araştırmalara göre kanser tanısı sonrası Tip 2 diyabet hastalarında uygulanan diyet kısıtlamaları hem meme kanseri oluşumunu hem de meme kanserine bağlı ölüm riskini azaltıyor.
Minik Çocuk, Filistin Resmi ile Türkiye’nin Duygularına Tercüman Oldu
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Savaşın çocuklarına bayram resmi çizin minik Nursare: “Gökyüzünden bomba yağmasın, bayram şekeri yağsın”
Ramazan Bayramı Sonrası için Beslenme Önerileri
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
“Sahur, iftar ve iftar sonralarında özlediğimiz yiyecekleri tüketirken biraz abartmış olabiliriz. Hatta porsiyon kontrolü sağlayamadığımız ve çokta masum olmayan yiyecekleri biraz fazla kaçırdığımız…
Koronavirüs'e Rağmen Asırlık Geleneği Yaşatıyorlar
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli’nin Serinhisar ilçesine bağlı Yüreğil Mahallesi sakinleri asırlık gelenek Çörek Derme’yi korona virüse rağmen yine ayakta tuttu.
Bayramda Hijyene ve Şekere Dikkat
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Tüm dünyayı etkileyen Covid-19 ile mücadele ettiğimiz bu günlerde Ramazan Bayramı yaklaşmakta ve bayramda da sosyal mesafeyi korumak zorundayız. Uzun süredir göremediğimiz yakınlarımıza özlemimiz…
Bayramda Midenize Zarar Vermemeye Dikkat edin..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Covid-19 pandemisi nedeniyle bu yıl Ramazan Bayramı’nı evimizde izole geçirmek zorunda kalsak da, hiç kuşkusuz sofralarımızı yine birbirinden lezzetli yemekler ve tatlılarla donatacağız!
Bayramda Tatlı Tüketirken Dikkat..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan Bayramı’nın olmazsa olmazı tatlılar… Bir ay boyunca uzun açlık sürelerinin ardından mideye ani yüklenmelerin önemsenmediği bayram günlerinde tatlılar da şekerli-şerbetli denilmeden,…
Covid Sonrası İhmale Gelmez 5 Önlem..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Nefes alamama, öksürük krizleri, şiddetli ağrı, koku ve tat kaybı ve yüksek ateş başta olmak üzere birçok belirtiyle kendini gösterebilen, tedavisi kişiden kişiye değişebilmekle birlikte bazen…
Koronavirüsle artışa geçen yan hastalıklara dikkat!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kalp ve damar hastalıklarının yanı sıra koronavirüs sürecinde yan hastalıkların da arttığına dikkat çeken Kardiyoloji Uzmanı Dr. Murat Harman, koronavirüs döneminde ritim bozuklukları, kalp…
Ramazan’da Tatlı Krizlerini Krom İçeren Multivitaminlerle Aşabilirsiniz
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan’da yeterli ve dengeli beslenmek daha da zorlaşıyor. Bu nedenle besin desteklerini kullanımı da bir ihtiyaç haline geliyor. Ecz. Ayşen Dincer, ani şeker yükselmelerinin ve tatlı krizlerinin…
Ramazan Ayında Bağırsak ve Mide Sağlığı için Öneriler
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Beslenme şeklinden yemek saatlerine, yenen yemeğin çeşidinden hareket miktarına kadar birçok dengenin değiştiği Ramazan’da bu döneme uygun alışkanlıklar geliştirilmesi büyük önem taşıyor.
Sarayların tatlısı olarak bilinen 'Saraylı' yapımı ustası tek tek anlattı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli’de Buldan’ın geleneksel tatlılarından olan Saraylı tatlısı ustası Yusuf Sağ, Saraylı sarayların en gözde tatlısı olduğunu ve yapımının detaylarını tek tek anlattı.
Hurma Yemeniz İçin 10 Önemli Neden
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan’da sofralarımızdan eksik etmediğimiz hurma liften zengin olmasının yanı sıra potasyum, magnezyum, bakır ve B vitaminleri içeriyor. Ayrıca bağışıklığımızı güçlendiren antioksidanlardan…
Böbrek taşıyla ilgili uzmanından uyarılar
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Özel Denizli Tekden Hastanesi Üroloji Uzmanı Op. Dr. Ali Gürağaç, her 10 kişiden 1’inde görülen üriner sistem taş hastalıkları ile ilgili bilgilendirmelerde bulundu. Gürağaç, “İlk olarak günde…
Pandemide unutkanlığımız arttı!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Günlük yaşam alışkanlıklarımızda köklü değişikliklere neden olan pandemi yeme alışkanlıklarımızı da etkiledi. Yaşadığımız belirsizlik ve sosyal aktivitelerin rafa kaldırılması duyusal yeme problemleriyle…
Beslenmek ile gıdalanmak arasındaki fark nedir?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Dengeli beslenme yalnızca ideal kiloya ulaşmak için değil aynı zamanda sağlıklı ve uzun bir yaşam adına da önem taşıyor.
Nisan ayına özel beslenme tavsiyeleri Var..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Özel Denizli Cerrahi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Topuz, Nisan ayında tüketilmesi faydalı olan sebze ve meyve önerilerinde bulundu. Diyetisyen Topuz, “Sebze ve meyveleri mevsimine…
Tekden kalp ekibinden Kalp Sağlığı Haftası’na özel tavsiyeler
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Özel Denizli Tekden Hastanesi Kalp Damar ve Kardiyoloji doktorları Kalp Sağlığı Haftasına özel bilgilendirmelerde bulundu
Oruç Tutarken Bağışıklığınızı da Güçlü Tutun
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan ayı, sağlığı olumsuz yönde etkileyen beslenme alışkanlıklarından uzak
Şifayı Tekden Hastanesi'nde Buldular
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kalp rahatsızlığı olan iki kardeş şifayı Tekden Hastanesi’nde buldu
--- 
