- 20 March 2026 Friday 10:31:56
- Künye
- İletişim
- Firma Rehberi
mineral taşı (581) Sonuç Bulundu
MAGNEZYUM EKSİKLİĞİNDE ORTAYA ÇIKAN 10 HASTALIK
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Vücuttaki birçok enzim işlevini sürdürebilmek için Magnezyum (Mg)’a ihtiyaç duyuyor. Özellikle kemik ve diş oluşumu, sinir iletisi, kas kasılması ve enzim aktivasyonu ile enerji üretiminde magnezyumun
Gözler’de parke taşı döşeme işlemi sürüyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pamukkale Belediyesi ilçenin bulunan mahallelerinin ihtiyaçlarına göre çalışmalar yapmaya devam ediyor. İlçenin en uzak mahallesi olan Gözler’de ekipler 25 bin metrekare beton kilit parke taşı…
Omicron Varyantı oldukça tehlikeli bir virüs
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Dünya Sağlık Örgütü'nün (DSÖ) ‘endişe verici’ olarak tanımladığı Omicron ( Nu) varyantı şu ana kadar birçok ülkede görülmeye devam ediyor. Koronavirüs pandemisi ikinci yılını doldurmaya yaklaşırken,…
Böbreklerinizi korumak sizin elinizde..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Böbrek hastalıklarından korunmak için sağlıklı beslenmek, ideal kiloda olmak ve düzenli egzersiz yapmak çok önemli. Böbrek sağlığı için önemli önerilerde bulunan İç Hastalıkları ve Nefroloji…
Rektör Kutluhan ‘Öğretmenler geleceğin inşasında yapı taşlarıdır"
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pamukkale Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Ahmet Kutluhan, ‘24 Kasım Öğretmenler Günü’ münasebetiyle bir mesaj yayımladı. Mesajında, öğretmenlerin eğitim-öğretim sisteminin temel yapı taşı olduklarını…
Pamukkale Belediyesi'nden çocuklar için yeni proje
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pamukkale Belediyesi her mahallenin ihtiyacı olan hizmetleri hayata geçirmeye devam ediyor. Bağbaşı Mahallesinde bulunan Yavuz Sultan Selim Cami’nin altında 4-6 yaş grubu çocuklar için inşa…
Bu hastalığınız varsa, dikkat..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Osteoporoz yani kemik erimesi, menopoz sonrası kadınlarda ve ileri yaşlarda olanlarda sık görülüyor. Ancak doğuştan gelen vakalara da rastlanabiliyor.
Tavas MYO Öğrencileri ilk hasadı yaptı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Tavas Meslek Yüksekokulu Bitkisel ve Hayvansal Üretim Bölümü Uygulama ve Araştırma Alanı’nda kışın habercisi ve sofraların vazgeçilmez meyve türlerinden biri olan ayvanın ilk hasadı gerçekleştirildi.
Ara Dönem Tatilinde Enfeksiyon ve Soğuk Algınlığına Dikkat
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
15 Kasım Pazartesi günü başlayan okul ara tatilini çocuklar heyecanla karşılarken velileri soğuk algınlığı ve enfeksiyon kaygısı sarıyor. Uzmanlar, normal bağışıklığın desteklenmesi için çocuklara…
Mevsim Geçişlerinde Saç Dökülmesine Dikkat..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Mevsim geçişlerinde yaşadığımız hava değişimleri vücudumuzda birçok değişikliğe sebep oluyor. Genetik faktörlerden strese, düzensiz beslenmeden hormonal değişimlere kadar pek çok faktöre bağlı…
Uzmanlardan Sağlıklı diyet için 10 öneri
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Bilinçsiz yapılan her diyet, sağlıklı bir kiloya kavuşma hayallerini de suya düşürüyor. Diyet boyunca yapılan her yanlışın pek çok sağlık sorununa yol açabileceğini belirten Beslenme ve Diyet…
Vegan Beslenenlerde Besin Takviyesi Önem Taşıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
1 Kasım Vegan Günü ile beslenme rutininden hayvansal ürünleri tamamen çıkaran veganlarda görülebilecek vitamin ve mineral eksiklikleri tekrar gündemde. Uzmanlar, sağlıklı yaşamın korunması için…
Magnezyum Uyku Kalitesini Arttırıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Sinir sistemi üzerinde önemli bir rol oynayan magnezyum, kişiyi sakinleştiren mekanizmaları harekete geçirmeye, ayrıca uykuyu engelleyebilecek kaygı ve depresyonun hafifletilmesine yardımcı…
Tasarruf, çevreye verilen zararı azaltıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kaynakların tasarruflu kullanımı, çevreye verilen zararı azaltarak doğal kaynakların daha uzun ömürlü kullanılmasına olanak sağlıyor. Uzmanlar, verimlilik ilkelerine bağlı kalarak tüketim kültürünün…
Covid-19 hamilelerde daha ağır geçiyor!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Havaların bir açıp bir kapattığı sonbahar mevsiminde ani sıcaklık değişiklikleri özellikle anne adayları için zorlayıcı olabiliyor. Bir de üzerine yaklaşık iki yıldır devam eden Covid-19 pandemisi…
Vitamin Deposu Greyfurtu tüketirken dikkatli olun..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Hastalıklardan korumak için çok sık tüketilen greyfurt, içeriğindeki C vitamini nedeniyle güçlü bir antioksidan etkiye sahip olduğu için bağışıklık sistemini güçlendiriyor.
Vitamin Deposu Greyfurtu tüketirken dikkatli olun..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Hastalıklardan korumak için çok sık tüketilen greyfurt, içeriğindeki C vitamini nedeniyle güçlü bir antioksidan etkiye sahip olduğu için bağışıklık sistemini güçlendiriyor.
Yeterli Beslenemeyen Herkes Multivitamin Kullanmalı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Dünyada her 9 kişiden biri yetersiz besleniyor. Oysa sağlıklı bir hayat sürebilmek için vitamin, mineral, antioksidanlar ve amino asitlerden zengin beslenmemiz gerekiyor. Eczacı Ayşen Dincer,…
Yeterli Beslenemeyen Herkes Multivitamin Kullanmalı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Dünyada her 9 kişiden biri yetersiz besleniyor. Oysa sağlıklı bir hayat sürebilmek için vitamin, mineral, antioksidanlar ve amino asitlerden zengin beslenmemiz gerekiyor. Eczacı Ayşen Dincer,…
Tek seansta 3 ameliyat olarak sağlığına kavuştu
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yıllardır böbrek ağrıları yaşayan Denizlili hasta Osman Sarın, sürekli böbrek taşı tedavisi görüyor ama vücut böbrek taşını yenilediği için tekrar tedavi olmak zorunda kalıyordu. Çare bulma…
Tek seansta 3 ameliyat olarak sağlığına kavuştu
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yıllardır böbrek ağrıları yaşayan Denizlili hasta Osman Sarın, sürekli böbrek taşı tedavisi görüyor ama vücut böbrek taşını yenilediği için tekrar tedavi olmak zorunda kalıyordu. Çare bulma…
Zayıflamak İsterken Kilo Almayın
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Zayıflamak isterken tam tersine kilo alabilir miyim? DoktorTakvimi.com uzmanlarından Dyt. Nur Güneş, bu soruyu “Maalesef, evet” diyerek yanıtlıyor. Dyt. Güneş, yanlış zayıflama yöntemleri yüzünden…
Zayıflamak İsterken Kilo Almayın
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Zayıflamak isterken tam tersine kilo alabilir miyim? DoktorTakvimi.com uzmanlarından Dyt. Nur Güneş, bu soruyu “Maalesef, evet” diyerek yanıtlıyor. Dyt. Güneş, yanlış zayıflama yöntemleri yüzünden…
Aktif çalışma hayatı obeziteyi tetikliyor!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ülkemizde giderek artan ve önemli halk sağlığı problemlerinden biri olan obezite yetişkinlerde yüzde 31,5 oranında görülüyor. Aktif çalışma hayatına katılımla, bireylerin yemek hazırlama ve…
Pamukkale’de parke çalışmaları devam ediyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Pamukkale Belediyesinin üst yapı ile ilgili çalışmaları aralıksız devam ediyor. Akköy mahallesinde yapılan çalışmalar sona erdi. Pamukkale Belediye Başkanı Avni Örki, “İlçemizin tüm mahallesinde…
Magnezyum ve Beslenme sağlık için neden önemli?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Sağlıklı besleniyorsanız, magnezyum mineralinden de yeterince yararlanıyorsunuz demektir. Magnezyum genellikle kasların düzgün işlev görebilmesini destekleyen bir mineral olarak karşımıza çıkıyor.
İmam Hatip Okullarının 70. Kuruluş Yıldönümü Kutlandı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
İmam Hatip Okullarının 70. Kuruluş Yıl Dönümü Pamukkale Halk Eğitim Merkezi toplantı salonunda düzenlenen programla kutlandı.
Vitaminin fazlası zarar veriyor..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Hayati fonksiyonların sürdürülmesinde önemli bir yere sahip olan vitamin ve minerallerin alınan gıdalardan temin edilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, vitamin ve mineral takviyesinin hekim…
Safra kesesi ameliyatından çıkan yüzlerce taşla Tekden yazdı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Damla'nın Safra Kesesinden Çıkan Taşlar Sanat Eseri Oldu
Bu besinleri birlikte tüketirken dikkat..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Türk mutfağında bazı yemeklerin birlikte tüketilmesi yılların alışkanlığı. Genellikle yemek planlamaları yaparken ilk olarak akla bu eşleşmeler geliyor. Örneğin; kurufasulye-pilav, köfte-ayran,…
--- 
--- 
--- 
--- 
--- 
--- 
--- 
