- 02 February 2026 Monday 08:39:23
- Künye
- İletişim
- Firma Rehberi
Vitamin takviyeleri (260) Sonuç Bulundu
Vitaminin fazlası zarar veriyor..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Hayati fonksiyonların sürdürülmesinde önemli bir yere sahip olan vitamin ve minerallerin alınan gıdalardan temin edilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, vitamin ve mineral takviyesinin hekim…
Bu besinleri birlikte tüketirken dikkat..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Türk mutfağında bazı yemeklerin birlikte tüketilmesi yılların alışkanlığı. Genellikle yemek planlamaları yaparken ilk olarak akla bu eşleşmeler geliyor. Örneğin; kurufasulye-pilav, köfte-ayran,…
Yaşamınızı ikinci bahara dönüştürün..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kadınların hayatında önemli dönemeçlerden biri olan menopozu günümüzde sağlıklı ve rahat geçirmek hatta ikinci bahara dönüştürmek mümkün. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Harika Bodur…
Hayvansal ürünlerin sağlığa olumsuz etkileri araştırılıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Hızla artan dünya nüfusuyla birlikte hayvansal gıdalara olan talep de gün geçtikçe artıyor. Bu noktada hayvanların sağlıklı gelişimi de insan sağlığı için büyük önem taşıyor. Hayvanların toksin…
Covid-19’u ÜSYE’den ayırmak mümkünmüdür?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Sonbahar aylarıyla beraber üst solunum yolu enfeksiyonlarında (ÜSYE) artış gözlemleniyor. Özellikle okulların açılması, birçok kurumun tam çalışmaya geçmesi ve en önemlisi pandemi sürecinin…
Anne adayları, en çok Covidle ilgili bunları soruyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Dünyayı etkisi altına alan Covid-19 salgınından en çok etkilenen gruplar arasında anne adayları da yer alıyor. Gebelik nedeniyle bağışıklığı zayıflayan anne adayları koronavirüsü daha ağır geçirebiliyor.…
Saçınızın Sağlığı İçin Gün Aşırı Yıkamayın
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Sağlıklı saçlara sahip olmanın ilk adımı düzenli ve yeterli beslenme, kaliteli uyku ve stres kontrolünden geçiyor. Uzm. Dr. Belma Türsen, sağlıklı ve parlak saçlara kavuşmanın ipuçlarını paylaşıyor.
Sumak bitkisinden 80 milyon TL’lik gelir elde ettik
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Orman Genel Müdürlüğü’nce (OGM) envanter çalışmaları tamamlanan bitkilerden olan ve 11 Orman Bölge Müdürlüğü sınırları içerisinde 14 bin 250 hektarlık bir alana yayılan sumak, 2020 yılı itibariyle…
Mevsim geçişlerinde cilt sağlığında merak edilenleri uzmanlar açıkladı
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Mevsim geçişlerinde cilt sağlığı ile ilgili dikkat edilmesi gerekenleri Özel Denizli Cerrahi Hastanesi Estetik ve Güzellik Birimi Uzman Estetisyeni Gülperi Karaomca açıkladı.
Dikkat..! Pandemi ve soğuk kalbi vuruyor!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Aşırı sıcaklarla geçen bir yazın ardından sonbaharla birlikte aniden soğuyan havalar kalp hastalıklarını tetikliyor. Soğuk havada düşen vücut sıcaklığını dengede tutabilmek için adrenalin gibi…
Okula Giden Çocukların Bağışıklık Sistemi Güclendirilmeli
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Okulların yüz yüze eğitime geçmesiyle birlikte çocuklarda güçlü bir bağışıklığın önemi bir kez daha ortaya çıkıyor. Bağışıklığı güçlü tutmanın temelinde yeterli ve dengeli beslenme, günlük vitamin…
İdrar Yolu enfeksiyonu böbrek yetmezliğine yol açabiliyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Günlük hayatta, doktora başvuru sebepleri arasında en sık görülen sorunlardan biri idrar yolu enfeksiyonlarıdır. Her bireyin hayatının bir döneminde karşılaştığı, ağrılı ve günlük hayatı olumsuz…
Zihinsel faaliyetler Alzheimer riskini düşürüyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Sağlık Bakanlığı’nın geçtiğimiz yıl açıkladığı, “Alzheimer ve Diğer Demans Hastalıkları Klinik Protokolü”ne göre Alzheimer, yakın gelecekte Türkiye’nin en büyük sağlık sorununa dönüşebilir.
Alzheimer yaşla birlikte ağır ağır ortaya çıkar
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizli Devlet Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Can Emre Erdoğan 21 Eylül Dünya Alzheimer Günü kapsamında bir açıklama yaptı.
Sağlıklı Mikrobiyata Alzheimer Riskini Düşürüyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
21 Eylül Dünya Alzheimer Günü dolayısıyla hastalığa ilişkin bilgi veren Nöroloji Uzmanı Dr. Yüksel Dede, 60 yaşından sonra her 10 yılda bir Alzheimer hastalığına yakalanma riskinin 2 kat artığına…
Çocuğunuzun beslenme çantasında ne var?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Milyonlarca öğrenci uzun bir aradan sonra yüz yüze eğitime yeniden başlıyor. Son dönemde sağlıklı beslenmenin öneminin daha da artması ile birlikte aileler de kaynağını bildiği sağlıklı ve güvenilir…
Prostat Kanseri hakkında en çok merak edilenler..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Erkeklerde en sık görülen ikinci kanser olan prostat kanseri günümüzde giderek yaygınlaşıyor. Özellikle 50 yaşından sonra görülme sıklığı artan ve her 7 erkekten 1’inin kapısını çalan prostat…
Denizlispor U19 takımı, hazırlık maçında Efeler09 SFK’ya 4-3 yenildi
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Denizlispor U19 takımı, Aydın’ı Bölgesel Amatör Ligde temsil edecek olan Efeler09 SFK’ya evinde 4-3 yenildi. Efeler09 SFK Teknik Sorumlu Kadir Söylemez, hedeflerinin şampiyonluk olduğunu belirterek…
Keçiboynuzundan Gelen Sağlık Fıstık Ezmesi ile Buluştu
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Keçiboynuzundan gelen lezzeti vücudumuza sayısız faydası dokunan yer fıstığı ile birleştiren Seren’in Doğal Dünyası, keçiboynuzlu fıstık ezmesi ile sofralara sağlık getiriyor.
Cildinizi dengeli beslenerek destekleyin
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Vücudumuzun en büyük organı olan cildimiz; bizi güneşin verdiği hasar, travma ve çevresel etkenlerden koruyan ilk savunma mekanizması olarak öne çıkıyor. Bununla beraber deri hücreleri, bağışıklık…
Yorgun Hissediyorsanız Nedeni Demir Eksikliği Olabilir
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yataktan kalktığınızda bile yorgun hissediyor, en basit günlük işlerinizi yapmakta zorlanıyor musunuz? Cevabınız evet ise demir eksikliği yaşıyor olabilirsiniz. Eczacı Ayşen Dincer, beslenmeyle…
Kafein zehirlenmesine karşı tüketim miktarına dikkat!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Gündelik yaşamda enerjisini artırmak isteyenlerin ilk tercihi genellikle yüksek kafein oranına sahip enerji içecekleri oluyor.
Dikkat! Haftada 2 kaseyi aşmayın!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Türk mutfağının en sevilen tatlılarından biri olan aşure, içerisindeki malzemelerin çeşitliliği ve sağlığa yararları ile besleyici lezzetlerin başında geliyor.
Egzersiz Yapanların Mutlaka Tüketmesi Gereken Besinler!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Formda kalmanın anahtarının; düzenli, dengeli beslenme ve egzersiz yapmaktan geçtiğini hepimiz biliyoruz. Sağlıklı bir bedene sahip olmak için tüketilmesi gereken besinleri İstanbul Okan Üniversitesi…
Şişkinlik sebebi zararlı bağırsak bakterileri olabilir
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yemek yedikten bir süre sonra hızla karnınız şişiyor ve pantolonunuzun düğmesini dahi kapatamaz hale mi geliyorsunuz? Veya sabah dümdüz bir karın ile uyanıp; akşam 6 aylık hamile görünümüne…
Diyetiniz Başarısız Olduysa Sebepleri Bunlar Olabilir!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan, diyet yapanların farkında olmadan en sık yaptığı hataları açıkladı.
En İyi Detoks Yöntemi Sağlıklı ve Dengeli Beslenmek!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kilo vermek, sağlıklı olmak isteyen pek çok kişi detoks içeceklerinden medet umuyor. Detoksun sadece özel sıvılar, besinler veya katkılar tüketmek olmadığını söyleyen Diyetisyen Hilal Öz, sağlığımızı…
Buzağıların sağlıklı gelişiminde başlangıç yemlerinin etkisi büyük
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Çiftlik hayvanlarının en hassası olan buzağıların sağlıklı ve dengeli beslenmesi, büyümeleri ve gelişimleri açısından kritik önem taşıyor. Doğumundan itibaren sağlıklı beslenen bir buzağının,…
Pandemide diz şikayetleri arttı!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Bir buçuk yılı aşkın süredir devam eden Covid-19 pandemisi fiziksel hareketlerimizin büyük ölçüde kısıtlanmasına yol açarken, vücudumuzun tüm yükünü çeken dizlerimizi de vurdu.
Bitkisel süt mü, hayvansal süt mü?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Beslenme alışkanlıklarıyla birlikte hayatımıza yeni besin kaynakları giriyor. Son dönemde bitkisel süt tüketiminin önceki yıllara göre arttığı belirtiliyor.
--- 
