Diyetisyen Betül Arslanoğlu (151) Sonuç Bulundu

Obezite ameliyatı sonrası bu 10 öneriye dikkat!

Obezite; kalp ve damar hastalıkları, tip 2 diyabet, rahim, meme, prostat ve kalın bağırsak kanserleri, yüksek tansiyon, inme, sindirim sistemi problemleri, solunum yolu problemleri, kas-iskelet…

Diyabet hastaları ne kadar meyve tüketmeli?

Sağlıklı beslenmede dengeli meyve tüketiminin önemli olduğunu hatırlatan Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, “Günlük aldığımız karbonhidratın kompleks olması, günlük enerjinin yüzde 40-50’yi…

Yaz Aylarında Doğru Beslenmeyen Çocuklar Kilo Sorunlarıyla Karşılaşıyor

Yaz aylarıyla birlikte tatil dönemine giren çocukların beslenme düzeni de değişiyor. Daha fazla abur cubur, şekerli, yağlı besinler tüketen çocuklarda kilo artışı, beslenme yetersizliği gibi…

Kurban etini saklama ve pişirme tüyoları…

Kurban Bayramı geleneği olan etin kesimden sonra doğru şekilde muhafaza edilmesi ve pişirilmesi büyük önem taşıyor. Etin kesim sonrası bakteri ile enfekte olmasına karşı hızla 7 derecenin altında…

Taze Tüketilen Kurban Eti Sindirim Sorunlarına Neden Olabilir

Kurban Bayramı denildiğinde akla çeşit çeşit et yemeği geliyor. Pek çok kişi kurbanını kestikten sonra bu etle hazırlanan yemekleri tüketiyor. DoktorTakvimi.com uzmanlarından Diyetisyen Merve…

Kurbanda fazla ve yanlış et tüketimi sağlık sorunlarına yol açabiliyor

Denizli Özel Egekent Hastanesi’nde Diyetisyen Tuğçe Sevinç, sağlıklı bir bayram geçirebilmek için kırmızı et tüketiminin miktarına dikkat edilmesi gerektiğini belirtti.

Kurban Bayramında beslenme önerileri 

Kurban Bayramı öncesi uyarılarda bulunan Merkezefendi Sağlıklı Hayat Merkezi Diyetisyeni Hüdanur Ulutürk, bayram boyunca artan kırmızı et tüketim miktarı ve sıklığının kronik hastalığı bulunan…

Kurban eti ne zaman ve nasıl tüketilmeli?

Kurban Bayramı’na sayılı günler kala uzmanlar, sağlıklı beslenme konusunda uyarıda bulunuyor. Uzmanlara göre bayram sabahlarının sembolü olan kahvaltıda börek, kızartma tarzı ağır ve yağlı gıdalar…

Vücuttaki yağlar kasa çevrilebilir mi?

Kalorilerin hızlı kesilmesi çok fazla kas kaybına yol açıyor! Yaz sezonuna girilmesi ve normalleşme ile birlikte sosyal medyada kilo verme ile ilgili birçok paylaşım yapılmaya başladı.

Sağlıklı kilo vermek isteyenlere 12 öneri

Pandemi koşulları obezite oranını artırdı. Araştırmalar bu dönemde her 10 kişiden 6’sının kilosunun arttığını ve bir kişinin ortalama 6 kilo aldığını gösteriyor.

Sezonun ilk misafirlerini ağırladı

Denizli’de sağlık sektöründe önemli yatırımları bulunan ve adından sıklıkla söz ettiren Dr. Murat Çelik, Ölüdeniz’de turizm yatırımı yaptı. Dr. Murat Çelik’in ortağı olduğu dünyaca ünlü Club…

Gebelik diyabetini önlemenin yolları

Sabri Ülker Vakfı, gebelik sürecinde ortaya çıkan, doğru beslenme yöntemleri ve doğru yaşam tarzıyla kontrol altına alınarak riskleri minimalize edilebilen “Gestasyonel” yani gebelik diyabeti…

Şok diyetler hastalıklara davetiye çıkarabilir

Yaz aylarının gelmesiyle hızlı kilo verme telaşının başladığını belirten uzmanlar, bu durumun vücut direncini düşürerek hastalıklara davetiye çıkardığını söyledi.

Yaza Formda Girmek İstiyorsanız Bu Önerilere Kulak Verin!

Yaz kapıda! Artık kilolarımızı kalın kıyafetlerin altına saklayamayacağız. Eğer siz de yaza forma girmek istiyorsanız Doktor Takvimi uzmanlarından Dyt. Sedat Aydın’ın tavsiyelerine mutlaka göz…

Prof. Dr. Haydar Sur: “Yerli aşı, aşı karşıtlarının fikrini değiştirebilir”

Prof. Dr. Haydar Sur: “Yerli aşı, aşı karşıtlarının fikrini değiştirebilir”

Kilo Vermeyi Zorlaştıran 8 Hata

Kilo vermek isteyen birçok kişiden,  “su içsem yarıyor”, “hiç yemiyorum ama hala kilo alıyorum” gibi ortak cümleler duymuşsunuzdur. Ancak diyet yaparken ya da sadece kilo kontrolü sağlarken…

Mide botoksu oruç tutmayı kolaylaştırıyor

Denizli Özel Egekent Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Mustafa Tekin, özellikle Ramazan ayında mide botoksu yaptırmanın iştahı kontrol altına almayı sağladığı için oruç tutmayı da kolaylaştırdığını…

Nisan ayına özel beslenme tavsiyeleri Var..!

Özel Denizli Cerrahi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Topuz, Nisan ayında tüketilmesi faydalı olan sebze ve meyve önerilerinde bulundu. Diyetisyen Topuz, “Sebze ve meyveleri mevsimine…

Ramazanda beslenmek önemlidir

Denizli Merkezefendi Sağlıklı Hayat Merkezi’nde görevli Uzman Diyetisyen Hüdanur Ulutürk ramazan ayında beslenmeyle ilgili önemli uyarılarda bulundu.

Obezite sebebiyle Covid’in Hedefi olmayın!

Obezitenin sadece çok yemek yemek nedeniyle ortaya çıkan fiziksel bir sorun değil, başlı başına tedavi edilmesi gereken bir hastalık olduğu biliniyor. İçinde bulunduğumuz pandemi döneminde ise…

Vegan beslenme uzman eşliğinde olmalı

Vegan beslenme her geçen gün daha fazla tercih ediliyor. Ancak vegan tarzı beslenmenin bir uzman eşliğinde ve gözetim altında uygulanmasının önemli olduğunu vurgulaya

Obezite Sebebiyle Covud-19’un Hedefi Olmayın!

Obezitenin sadece çok yemek yemek nedeniyle ortaya çıkan fiziksel bir sorun değil, başlı başına tedavi edilmesi gereken bir hastalık olduğu biliniyor

Sağlıklı Beslenme ile Kilo Verebilirsiniz

Denizli İl Sağlık Müdürlüğü Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Biriminde görevli Diyetisyen Gizem Karakuş Mutlu, Koronavirüs ile mücadelede evde kalınan sürelerin uzamasıyla birlikte artan…

Pratik tariflerle doğal ve sağlıklı beslenmek mümkün

Pratik tariflerle doğal ve sağlıklı beslenmek mümkün

Kötü beslenme şekli kansere neden oluyor

Uzman Diyetisyen Zehra Bora Anlattı;kötü beslenme alışkanlığıyla, rafine, işlenmiş besinlerdeki katkı maddelerinin kanser oluşumunda etkisi çok büyük!

Dikkat.! Oturma Hastası Olabilirsiniz

Halk sağlığını tehdit eden Yeni Tip Koronavirüs ( Kovid -19) ile mücadele tüm hızıyla devam ederken giderek artan hareketsiz yaşam tarzı ise başka sorunlara davetiye çıkarıyor.

Fazla Kilolarınızdan Kurtulmak İstiyorsanız Bu Kurallara Dikkat

Kilo probleminiz varsa, uzun süredir diyet yapıyor ya da sadece sağlıklı besinler tükettiğiniz, spor yaptığınız halde kilo veremiyorsanız DoktorTakvimi.com uzmanlarından Dyt. Çağla Karaman’a…

Mide Botoksu ile Kilo Verebilirsiniz

Özel Denizli Cerrahi Hastanesi Genel Cerrahi Obezite ve Metabolik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Özgür Kaya, mide botoksuyla sağlıklı kilo vermenin mümkün olduğunu belirterek; “6 ay sonunda yüzde 15…

Verem Haftasında, Hastalığa Dikkat Çekildi

Denizli İl Sağlık Müdürlüğü Verem Savaş Dispanseri Tüberküloz İl Koordinatörü Dr. H.Betül Abdüloğlu, 74. Verem Eğitimi ve Propaganda Haftası nedeniyle açıklama yaparak verem (tüberküloz) hastalığı…

Tekden Obezitede Kendini Aştı

Özel Denizli Tekden Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Op.Dr. Aydın KESKİN, obezite hastalığının tedavisi hakkında merak edilenleri anlattı.