Ramazan’da gece gündüz ritmi kaymasına dikkat!

• Yazar Nesrin ALTINSIR
• 0 Yorum

Ramazan ayının bu yıl koronavirüs pandemisiyle birlikte yaşanması uykusuzluk ve aşırı uyuma gibi çeşitli uyku bozukluklarına yol açabilir.

Ramazan’da böbrekleri susuzluktan korumanın yolları

• Yazar Nesrin ALTINSIR
• 0 Yorum

İnsan vücut ağırlığının yaklaşık yüzde 60’ını oluşturan ve insan yaşamı için vazgeçilemez bir beslenme ögesi olan su, idrar yapma, dışkılama, terleme gibi yollar ile atık maddelerin vücuttan…

Kalp krizi kadın ve erkekte farklı sinyal veriyor!

• Yazar Nesrin ALTINSIR
• 0 Yorum

Dünyada ve ülkemizde ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer alan kalp krizi kadınlarda da hızla yaygınlaşıyor!

İftarda ve Sahurda Propolis Tüketerek Ramazan’ı Sağlıkla Geçirin

• Yazar Nesrin ALTINSIR
• 0 Yorum

Ramazan ayına pandemi etkisiyle girdiğimiz bu dönemde bağışıklık sistemimizi desteklemek büyük önem taşıyor.

Korona Aşilarının yan etkileri var mı?

• Yazar Nesrin ALTINSIR
• 0 Yorum

Alerjik Hastalığı Olanlar Pfizer Biontech Aşısı Mı Yoksa Çin Aşısı Coranavac Aşısı Mı Olsun?

Yanlış Beslenme Böbrek Yetmezliğine Davetiye Çıkarıyor

• Yazar Nesrin ALTINSIR
• 0 Yorum

Zor bulgu veren böbrek yetmezliği hastalığının giderek yaygınlaştığına dikkat çeken İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Gülçin Kantarcı, beslenme düzenine bağlı olarak da gelişen diyabet…

Uykusuzluk, Yorgunluk yaygın ağrılardan kaynaklanabilir

• Yazar Nesrin ALTINSIR
• 0 Yorum

Özel Denizli Cerrahi Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Nilgün Şimşir Atalay, Fibromiyaljinin en sık 25 ile 55 yaşları arasında görülen, kadınlarda daha fazla karşılaşılan…

Ülkemizde Her 4 Kişiden Birinin Karaciğeri Yağlı

• Yazar Nesrin ALTINSIR
• 0 Yorum

Günümüzde giderek artan hareketsizlik ve kalori içeriği yüksek beslenme alışkınlığı karaciğer yağlanmasının hızla yaygınlaşmasına neden oluyor.

Kolesterol damar tıkanıklığı ve felç riskini artırıyor

• Yazar Nesrin ALTINSIR
• 0 Yorum

Özel Denizli Cerrahi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Halil Tanrıverdi: “Amacımız hastanın kalp krizi riskini azaltmak”

Covid Sonrası Sendrom Ağrıları İhmal Etmeyin

• Yazar Nesrin ALTINSIR
• 0 Yorum

Denizli Devlet Hastanesi Algoloji Uzmanı Dr. Muhammet Murat Çubukcu, Covid Sonrası Sendrom ağrıları denilen hastalık geçirdikten sonra haftalarca sürebilen ağrılar ortaya çıkabildiğini belirterek…

Sağlıklı Bir Uyku İçin Bu İpuçlarını Takip Edin

• Yazar Nesrin ALTINSIR
• 0 Yorum

Hayatımızın üçte biri uykuda geçiyor. Ancak birçoğumuz uykunun beden ve ruh sağlığımız için ne kadar önemli bir rol oynadığını maalesef bilmiyor. Sağlıklı uykunun yaşam kalitesini yükselttiğini…

Covid-19 beyni 10 yıl yaşlandırabiliyor!

• Yazar Nesrin ALTINSIR
• 0 Yorum

Beyniniz yaşlanmaya hazır mı? TUİK verilerine göre; ülkemizde 65 yaş üzeri birey sayısı 10 milyon civarında ve 2040 yılında bu rakamın 16 milyonun üzerine çıkması bekleniyor.

Obezite sebebiyle Covid’in Hedefi olmayın!

• Yazar Nesrin ALTINSIR
• 0 Yorum

Obezitenin sadece çok yemek yemek nedeniyle ortaya çıkan fiziksel bir sorun değil, başlı başına tedavi edilmesi gereken bir hastalık olduğu biliniyor. İçinde bulunduğumuz pandemi döneminde ise…

Koronavirüs Çocukları Daha Fazla Hasta Etmesin!

• Yazar Nesrin ALTINSIR
• 0 Yorum

Kışın soğuk havalarda çocukların hastalanma olasılığı artarken, koronavirüs pandemisi nedeniyle evlerde vakit geçiren çocuklar bulaş riski olmadığı için daha az hasta oluyor

Vegan beslenme uzman eşliğinde olmalı

• Yazar Nesrin ALTINSIR
• 0 Yorum

Vegan beslenme her geçen gün daha fazla tercih ediliyor. Ancak vegan tarzı beslenmenin bir uzman eşliğinde ve gözetim altında uygulanmasının önemli olduğunu vurgulaya

Obezite Sebebiyle Covud-19’un Hedefi Olmayın!

• Yazar Nesrin ALTINSIR
• 0 Yorum

Obezitenin sadece çok yemek yemek nedeniyle ortaya çıkan fiziksel bir sorun değil, başlı başına tedavi edilmesi gereken bir hastalık olduğu biliniyor

Her Yaşın ve Cinsiyetin Vitamin ve Mineral İhtiyacı Farklıdır

• Yazar Nesrin ALTINSIR
• 0 Yorum

Maalesef toplumda vitamin ve mineraller konusunda önemli bir yanılgı yaşanıyor, satın alınan bir vitamin takviyesini ailenin bütün üyeleri kullanabiliyor.

Covid-19 geçirenler dikkat!

• Yazar Nesrin ALTINSIR
• 0 Yorum

Vücudun sağlıklı ve zinde olması için günlük yaşantımızın bir parçası haline gelmesi gereken spor, tüm faydalarına rağmen Covid-19 enfeksiyonu sonrası kuralına uyulmadığında hayati riske neden…

Dikkat.! Oturma Hastası Olabilirsiniz

• Yazar Nesrin ALTINSIR
• 0 Yorum

Halk sağlığını tehdit eden Yeni Tip Koronavirüs ( Kovid -19) ile mücadele tüm hızıyla devam ederken giderek artan hareketsiz yaşam tarzı ise başka sorunlara davetiye çıkarıyor.

Kanser’den Korkmayın, Yanlış bildiklerinizi unutun

• Yazar Nesrin ALTINSIR
• 0 Yorum

Modern çağın en önemli hastalıklarından biri olan kanser her yaştan bireyde görülebiliyor. Kanserle mücadelede erken teşhis ve doğru tedavi planlaması ise büyük önem taşıyor.

Covid-19 Aşısı ve Sonrası Neler Yapmalıyız?

• Yazar Nesrin ALTINSIR
• 0 Yorum

  Covid-19 aşısının yapıldığı bu dönemde aşının etkilerini, aşı sonrası neler yapılması gerektiği konusunda PAÜ Hastanesi Enfeksiyon AD. Öğretim Üyesi Doç. Dr. Tuğba Sarı açıklamada bulundu;

Verem Haftasında, Hastalığa Dikkat Çekildi

• Yazar Nesrin ALTINSIR
• 0 Yorum

Denizli İl Sağlık Müdürlüğü Verem Savaş Dispanseri Tüberküloz İl Koordinatörü Dr. H.Betül Abdüloğlu, 74. Verem Eğitimi ve Propaganda Haftası nedeniyle açıklama yaparak verem (tüberküloz) hastalığı…

Bu hastalıktan insanların gerçekten korkması gerekiyor

• Yazar Nesrin ALTINSIR
• 0 Yorum

Pamukkale Üniversitesi Hastanesinde görev yapan Prof. Dr. Simay Karaduman: O koruyucu elbiseleri giydiğimiz halde bu hastalığa yakalanıyorsak insanların da buna çok dikkat etmesi gerekiyor

• Yazar Nesrin ALTINSIR
• 0 Yorum

Enfeksiyon kaynaklı bir göz hastalığı olarak tanımlanan konjonktivit, enfeksiyon sonucu oluşan ve gözün en dış tabakası ve göz kapaklarının iç yüzeyini saran zar iltihaplanması olarak tanımlanıyor.…

Paü Hastanesinde Ozon Tedavisi Başladı

• Yazar Nesrin ALTINSIR
• 0 Yorum

Pamukkale Üniversitesi Hastanesinde Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Anabilim dalında Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp (GETAT) Ünitesinde, Ozon tedavileri uygulanmaya başlandı.

Pandemide Hamilelik Dönemine Dikkat

• Yazar Nesrin ALTINSIR
• 0 Yorum

Op. Dr. Murat Gökhan Kinaş tüm insanlarda olduğu gibi gebelerin de hamilelik boyunca acaba virüs kaptım mı diye endişelendiklerini belirtti.

El Hijyeni İle Covid-19 Hastalığını Yeneceğiz

• Yazar Nesrin ALTINSIR
• 0 Yorum

El Hijyeninin önemini bir kez vurgulamak için PAÜ Hastanesi AD. Başkanı Prof. Dr. Hüseyin Turgut açıklamalarda bulundu

HİPERTANSİYONA DİKKAT

• Yazar Nesrin ALTINSIR
• 0 Yorum

Denizli Devlet Hastanesi Dahiliye Uzmanı Dr. Melek Soykan, hipertansiyonun önemli bir halk sağlığı sorunu olduğunu dile getirerek, gerek akut başlangıçla gerekse kronik yıkıcı etkileri ile önemli…

Hazır Basit Şekerli Gıdalardan Uzak Durulmalıdır

• Yazar Nesrin ALTINSIR
• 0 Yorum

Denizli Devlet Hastanesi Endokrinoloji Uzmanı Dr. İffet Dağdelen Duran, düşük kan şekeri rahatsızlığı yani hipogliseminin, bilinç kaybına neden olabilecek kadar tehlikeli olduğunu belirterek…

ÇOCUKLARDA GÖRME BOZUKLUĞUNA DİKKAT

• Yazar Nesrin ALTINSIR
• 0 Yorum

Görme yetisi ve öğrenme performansı arasında paralel bir ilişki vardır. Çocuğunuzun başarılı bir eğitim dönemi geçirmesi için aksatmadan 6 ayda bir göz muayenesi yaptırın.