- 02 Mayıs 2024 Perşembe 05:04:34
- Künye
- İletişim
- Firma Rehberi
yorgunluk (199) Sonuç Bulundu
Dinlendirilmeyen Kurban Eti, sindirim problemleri yaratıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Bayramların en sevilen ritüellerinden biri de sevdiklerimizi birleştiren göz alıcı sofralardır. Çeşit çeşit yemeklerin ve tatlıların olduğu bayram menüleri her yıl özenle hazırlanır.Kurban Bayramı’nda…
Stres, Depresyon ve Kas Ağrılarının Nedeni Magnezyum Eksikliği Olabilir
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Türkiye Beslenme ve Sağlık Araştırması sonuçlarına göre toplumun %70’i magnezyumdan eksik besleniyor. Ecz. Ayşen Dincer, magnezyum eksikliğinin yorgunluk, kemik erimesi, kas krampları, kas zayıflığı,…
Multivitaminler Saç Dökülmesi ve Enerji Kaybına Karşı Destek Oluyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Koronavirüs geçiren kişiler, hastalık sonrasında enerji kaybı, saç dökülmesi gibi sorunlarla karşı karşıya kalabiliyor. Ecz. Ayşen Dincer, bu kişilerin saç dökülmesi ve enerji kaybına karşı…
Üçüncü doz aşılama ile ilgili en çok merak edilen 10 soru
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
COVID-19 ile mücadelede Temmuz ayı itibariyle 3. doz aşı uygulaması başladı. Pandemiden bir an önce kurtulmak ve normal yaşantımıza yeniden dönebilmek için aşının çok önemli olduğunun altını…
Sigara ve obezite böbrek kanserinin en önemli nedenlerinden
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Böbrek kanseri, ürolojik kanserler arasında en sık görülen ilk 3 kanser arasında yer alıyor. Böbrek kanserine neden olan etmenlerin başında sigara ve tütün ürünü kullanımının geldiğini belirten…
60 yaşın üzerindeki Hastalar ‘dondurma tedavisi’ ile sağlıklarına kavuşabilir
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Amerika’da yapılan Meme Cerrahları Birliği Kongresi’nde 60 yaşın üstündeki meme kanseri hastalarında, eğer tümörleri küçükse ameliyat yerine dondurma tedavisi ile de (krioablasyon) benzer sonuçlar…
Kanserde Bütüncül Tedavi Yaklaşımı Önemli..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Fitoterapi Uzmanı Dr. Şenol Şensoy kanser tedavisinde kemoterapi ve radyoterapi gibi tekniklerin yanında fitoterapi yani tıbbi bitki özlerinden de faydalanmanın önemine dikkat çekti.
Yaz aylarında doğru egzersiz nasıl yapılır?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Sıcak havaların gelişiyle birlikte açık havada egzersiz cazip hale gelirken, sıcak ve nemli havada yapılan egzersizler vücut ısısını daha da artırdığı için dikkatli olmak gerekiyor.
Verem, Dünyada hala önemli bir sorun..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Edebiyatımızda, romanlarda kara sevdaya düşenlerin yakalandığı “ince hastalık” olarak yansıyan verem, yani tüberküloz, en ölümcül hastalıklar arasında yer alıyor.
Yazın tabağınızda ne olduğunu bilerek sağlıklı beslenin!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Tüm mevsimlerde olduğu gibi sıcak yaz aylarında da sağlıklı beslenme için gıda ürünlerinin nerede hangi şartlar altında üretildiğini, tabağınızda ne olduğunu bilmenizi sağlayan izlenebilirlik…
Sivrisinek Isırığı Alerjisi ve Korunma Önlemleri
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Hemen hemen herkes sivrisinek ısırıklarına karşı hassastır. Ancak bazı kişilerde bu ısırıklar alerjik reaksiyona neden olabilir ve belirtileri şiddetli olabilir.
Makyaj Temizlemeden Yatmak, hastalıklara davetiye çıkarıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Yaşam kalitesini önemli ölçüde düşüren kuru göz hastalığı, neredeyse toplumun yarısını etkiliyor. Kuru göz tedavisinin gecikmesi ise gözde kalıcı hasara neden olabiliyor. Farklı nedenlerle ortaya…
Sık değişen hava sıcaklıkları sizi hasta edebilir
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Güneşli günlerin azalması, havaların bir ısınıp bir soğumasıyla, gün içinde dahi dört mevsimi yaşayabiliyoruz. Hava soğuduğunda kapalı ortamlarda daha fazla bulunuyor, dışarıda daha az vakit…
Covid-19 Sürecinde Nefes Darlığını İhmal Etmeyin
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Koronavirüs tanısı alan hastaların şikayetlerine çoğunlukla nefes darlığı eşlik ediyor. Pandemi nedeniyle hastalığa bağlı olmayan, normalde de nefes darlığı yaşayan kişiler ise bu nedenle tedirginlik…
Kanserde Bağışıklık Sistemi Çok Önemlidir
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kanser tedavisinde modern tıbbın eksik kaldığı en önemli nokta bağışıklık sistemidir. Kemoterapi ve radyoterapi gibi tedavi teknikleri bağışıklık sistemine zarar verebilmektedir. Kanser hücrelerinin…
MS sıradan belirtiler ile kendini belli ediyor...
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Multipl skleroz (MS), beyni, optik sinirleri ve omuriliği etkileyen bir sinir sistemi hastalığı. Başlangıçta pek çok hastalıkta görülebilecek belirtiler verse de, teşhis edilmeyip tedavi edilmediğinde…
Kadın hastalığı olarak biliniyor, ancak…
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Çağımızın önemli sağlık problemlerinden biri olarak tanımlanan ‘fibromiyalji’ dünya nüfusunun yüzde 4'ünü etkileyecek kadar yaygın görülen bir hastalık. Yorgunluk, uyku bozukluğu, hafıza ve…
Gençlerde de Böbrek Yetmezliğine Giden Süreç Sinsi İlerliyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kronik böbrek hastalığının son aşaması olan böbrek yetmezliği özellikle böbrek hastalıklarının sık görüldüğü ülkemiz açısından önemli bir sorun. Hastalığın ortaya çıkmasında diyabetten, romatolojik…
Uyku Apneli Hastalar Covid-19 Açısından Riskli Grupta Yer Alıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
50 yaş civarındaki 5 erkekten birinde görülen obstrüktif uyku-apne sendromu uyku sırasında sık sık görülen solunum durmalarıyla kendini gösteren bir uyku bozukluğu…
Termometre değerleri psikolojimizi nasıl etkiliyor?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Değişen hava koşullarının psikoloji üzerinde pek çok etkileri bulunduğunu belirten uzmanlar, kontrol dışında seyreden hava sıcaklıklarına adapte olma sürecinde vücudumuzun farklı tepkiler verdiğine…
Dikkat..! Korona virüs sonrası belirtiler uzun süre devam ediyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kuru öksürük, nefes almada güçlük, koku ve tat kaybı gibi belirtilerin korona virüsü atlatan birçok hastada bir süre devam ettiğini söyleyen Göğüs Hastalıkları doktoru Uz. Dr. Pınar Tunç Oken,…
Nefes Darlığının 10 Önemli Nedeni
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Bazı hastalıklarda hafif ve geçici, bazı hastalıklarda şiddetli, bazı hastalıklarda ise uzun süre devam ediyor… Kişinin nefes alışverişini fark etmesi, solunumun zorlaşması ve güçlükle nefes…
Dikkat..! Covid migreni taklit edebiliyor!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Bir yılı aşkın süredir tüm dünyanın başını ağrıtan Covid pandemisi migren hastalarının hayatını zorlaştırdı.
Uzun yaşam kodlarımız var mı?
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Bedeni uzun ve sağlık bir yaşama kavuşturmak aslında bir hayal değil. Doğuştan ve genetik olarak yaklaşık 150 yıl yaşama potansiyelini tamamlayıcı tedavilerle ortaya çıkarmak mümkün. Infinity…
Ülkemizde Her Üç Kişiden Birisi Yüksek Tansiyon Hastası
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Kalp krizini tetikliyor, beyin damarlarında anevrizmaya (baloncuk) yol açtığı için inmeye neden oluyor, böbrek fonksiyonlarını ve görmeyi bozuyor... Hayati risk taşıyan bu sağlık sorunlarına…
Doç. Dr. Emre Pabuçcu, Çikolota Kisti hakkındaki merak edilenleri açıklıyor
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Üreme çağındaki kadınlarının sık hastalıklarından biri olan endometriyozis, günümüzde yaşam kalitesini oldukça sınırlayan ve sinsice ilerleyen ciddi bir sorundur.
Covid-19’un Uzun Dönem Etkilerine Dikkat..!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Bugüne kadar milyonlarca insanı etkileyen COVID-19 virüsü, hastalığı hafif atlatanlarda bile uzun dönem etkileri ile endişe kaynağı olmaya devam ediyor.
Hurma Yemeniz İçin 10 Önemli Neden
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan’da sofralarımızdan eksik etmediğimiz hurma liften zengin olmasının yanı sıra potasyum, magnezyum, bakır ve B vitaminleri içeriyor. Ayrıca bağışıklığımızı güçlendiren antioksidanlardan…
Ramazan’da gece gündüz ritmi kaymasına dikkat!
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
Ramazan ayının bu yıl koronavirüs pandemisiyle birlikte yaşanması uykusuzluk ve aşırı uyuma gibi çeşitli uyku bozukluklarına yol açabilir.
Ramazan’da böbrekleri susuzluktan korumanın yolları
- Yazar Nesrin ALTINSIR
- 0 Yorum
İnsan vücut ağırlığının yaklaşık yüzde 60’ını oluşturan ve insan yaşamı için vazgeçilemez bir beslenme ögesi olan su, idrar yapma, dışkılama, terleme gibi yollar ile atık maddelerin vücuttan…
--- 
--- 
--- 
--- 
--- 
